Jennifer Grabbe, 39 anni, vive con suo marito Christoph, 47 anni, e i loro due figli Liandro, 8 anni, e Nevin, 6 anni, a Oerlingen (ZH). Lei è impiegata commerciale, lui meccanico di carrelli elevatori.
A volte mi chiedo perché ci facciamo tutto questo. Ogni anno io e mio marito diciamo: l'anno prossimo faremo meno. Ma in qualche modo continuiamo a mantenere il nostro carico di lavoro. Il carico mentale nella nostra vita familiare quotidiana è elevato. Tutto deve essere perfetto, non devo dimenticare nulla, altrimenti il sistema crolla.
La mia giornata inizia spesso prima dell'alba. Mi alzo alle 4.30, preparo la merenda per i bambini, preparo il pranzo, preparo gli zaini per la scuola, preparo i vestiti. Poi vado al lavoro nella carrozzeria dove sono impiegata commerciale, ufficialmente al 60%, ma in realtà spesso al 70%. Nel frattempo mio marito si occupa dei bambini, li accompagna all'asilo e a scuola e poi va al lavoro.
La mia mente non si ferma mai. Anche quando sto facendo qualcos'altro, la lista interiore continua a scorrere.
Quando torno a casa dal lavoro, spesso devo fare la spesa. Poi ci sono i compiti, il bucato, le comunicazioni scolastiche o un appuntamento dal dentista. Abbiamo deciso consapevolmente di non ricorrere a un servizio di assistenza esterno. L'asilo nido sarebbe costoso e vogliamo essere il più possibile presenti per i bambini. Solo un pomeriggio alla settimana i miei genitori si occupano di loro.
La sera, quando i bambini sono a letto, uno di noi va quasi sempre in officina. Realizziamo creazioni in metallo: colonne di fuoco, articoli da regalo. All'inizio era solo un hobby, ma ora è diventata una piccola attività secondaria.
La quotidianità come un passaggio di testimone
La mia mente non si ferma mai. Anche quando sto facendo qualcos'altro, nella mia testa scorre una lista mentale: cosa c'è in programma domani? Dove devo ancora firmare? Ho preparato tutto per la gita nel bosco? Ho sotto controllo tutta la logistica familiare.
So quando è il giorno della ginnastica, quando un bambino deve esercitarsi nella lettura e l'altro ha bisogno di una nuova giacca. Dico a mio marito cosa c'è da fare e lui mi aiuta dove può. Questo sistema mi dà sicurezza, anche se è faticoso. Preferisco essere io a tenere le redini piuttosto che affidarmi a qualcun altro per pensare a tutto.
Solo quando uno dei bambini si ammala, non funziona più nulla. Questo mi stressa molto.
Probabilmente sembro molto energica. Funziono bene. Questo grazie al nostro sistema. La nostra quotidianità funziona come una staffetta. Solo quando uno dei bambini si ammala, tutto si blocca e l'intero programma viene stravolto. Questo mi stressa molto.
Finora abbiamo avuto tempo libero solo durante le vacanze. Allora il PC è spento e non ci sono liste di cose da fare. Allora siamo semplicemente una famiglia. In teoria sappiamo che dovremmo pensare a riposarci di più anche nella vita quotidiana. Christoph è più realista di me in questo senso. Spesso dice: «Adesso basta». Allora ha bisogno di una pausa, va a fare jogging o si allena in palestra in cantina. Mi accorgo quando ha i nervi a fior di pelle e gli lascio il tempo di stare da solo.
Io mi ricarico in modo diverso. Un'ora con un'amica, un caffè durante la pausa, una cena con una persona cara. O semplicemente chiacchierare. E lamentarmi. A volte basta che qualcuno mi dica: «Poverina, sembra davvero faticoso» e mi abbracci. E io rispondo: «Sì, lo è». E allora in qualche modo mi sento già meglio.
