Rendons la nature à nos enfants !

Selon une étude représentative menée par l'institut d'études de marché LINK auprès de 1000 parents dans toute la Suisse, nos enfants passent en moyenne 22,5 heures par jour à l'intérieur. Nos enfants ne passent que 1,5 heure à l'extérieur, en plein air, dans la nature ou, comme on le dit si bien en Suisse, «à l'air libre».

Proche de la nature, résistant, satisfait

Deux tiers des parents interrogés indiquent qu'ils ont eux-mêmes passé beaucoup plus de temps dehors que leurs enfants aujourd'hui. Le paradoxe ? Nous, parents, savons très bien à quel point le temps passé dehors a un effet positif sur nos enfants. Le temps passé à l'extérieur rend les enfants plus proches de la nature (selon 88 pour cent des parents), plus résistants (86 pour cent), ils dorment mieux (85 pour cent), passent moins de temps devant des écrans et sont plus satisfaits (84 pour cent chacun).

<img alt="Pour un développement sain, les enfants ont besoin de passer du temps à l'air libre. « src="https://c02.purpledshub.com/uploads/sites/87/2024/01/5namuk.png» />

<img alt="Le temps passé en plein air est sain et important pour le développement d'un enfant. « src="https://c02.purpledshub.com/uploads/sites/87/2024/01/6namuk.png» />

<img alt="Le temps passé en plein air est sain et important pour le développement d'un enfant. « src="https://c02.purpledshub.com/uploads/sites/87/2024/01/7namuk.png» />

<img alt="Au grand air : les parents jouent un grand rôle de modèle. « src="https://c02.purpledshub.com/uploads/sites/87/2024/01/8namuk.png» />

<img alt="Vous manquez d'idées sur tout ce que vous pouvez faire à l'extérieur ? Rien de plus facile ! Laissez-vous inspirer par namuk. « src="https://c02.purpledshub.com/uploads/sites/87/2024/01/10namuk.png» />

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Voici maintenant le défi : le plus grand facteur d'influence pour que nos enfants sortent davantage à l'air libre et apprennent à connaître la nature comme une ressource, c'est... nous, les parents. Notre rôle de modèle, notre motivation et notre inspiration sont ce dont les enfants ont besoin pour sortir. Si les parents ne nous voient pas sortir, nos enfants ne sortiront pas.

Le temps à l'extérieur avant le temps à l'écran

Au lieu d'avoir des discussions quotidiennes sur le temps passé devant l'écran, nous préférons discuter avec nos enfants du temps passé à l'extérieur. «Qui est déjà sorti aujourd'hui ?» devrait devenir une question centrale dans la vie quotidienne de la famille, je pense. Si nous intégrons systématiquement Outdoortime dans notre quotidien, nous développons avec nos enfants de nouvelles habitudes, de nouveaux rituels, de nouvelles idées et activités. Car un enfant qui est dans la nature ne regrettera pas l'écran. Car il est naturellement occupé.