« Ma mère menace sans cesse de se suicider »

« Demande à Sarah »

Mes parents se disputent tout le temps et il est déjà clair qu'ils vont divorcer. J'ai peur de ne plus voir l'un de mes parents et que le contact se rompe. Mon père veut déménager et la seule raison pour laquelle il n'est pas encore parti, c'est moi et mes deux sœurs. Depuis que mes parents se disputent autant, il m'arrive parfois de me couper les poignets. Ma mère a déjà dit à plusieurs reprises, d'une manière ou d'une autre, qu'elle voulait se suicider.
ans, Maya

Chère Maya,
Tu te trouves dans une situation très difficile à la maison, j'en suis vraiment désolée !
Tout ce que tu décris ici est déjà un sujet très grave en soi : les disputes de tes parents, leur séparation ou leur divorce probable, ton automutilation au niveau des chevilles, et enfin la peur que ta mère ne veuille plus vivre.

Tes sœurs et toi devez vraiment beaucoup endurer. Je suis donc très heureuse que tu veuilles demander de l'aide. Le mieux serait d'en parler à d'autres adultes en qui tu as confiance. Par exemple à ton enseignant ou à un membre de ta famille, comme ta marraine ou ton parrain ? Mais parfois, il est plus facile de parler de ce genre de soucis à une personne extérieure et neutre.

Il y a par exemple l'assistante sociale de ton école. Tu pourrais aller la voir et tout lui raconter. Elle est tenue au secret professionnel et peut te conseiller ou chercher des solutions avec toi. Le secret professionnel signifie qu'elle ne peut révéler ce que tu lui confies qu'avec ton accord. Elle pourrait alors parler à tes parents et leur expliquer à quel point tu es inquiet.

Certains parents pensent qu'un divorce est la pire chose qui puisse arriver. Mais les enfants souffrent beaucoup plus lorsqu'ils doivent grandir au milieu d'un conflit parental.

La souffrance des enfants

De nombreux parents qui sont sur le point de se séparer ou qui ont simplement beaucoup de conflits ne sont souvent pas conscients que leurs enfants en souffrent énormément. Chaque dispute crée une atmosphère terrible à la maison et, en tant qu'enfant, on le perçoit immédiatement, même si cela ne se fait pas dans le bruit.

Parfois, les parents ne parviennent tout simplement pas à se résoudre à mettre un terme à leur relation. Ils supportent la situation bien plus longtemps que ce qui serait sain et supportable pour leurs enfants. Certains pensent que le divorce de leurs parents serait la pire chose qui puisse leur arriver et qu'ils ne doivent pas franchir ce pas. Mais en réalité, les enfants souffrent beaucoup plus lorsqu'ils grandissent au milieu d'un conflit parental.

Car toi aussi, tout comme tes sœurs, tu as besoin d'un foyer où tu te sens en paix. Où tu peux t'amuser, t'occuper de tes affaires, comme l'école, tes amies et tes loisirs, ou simplement te détendre.

Une entaille à la cheville est un signe très alarmant

Tu écris que tu te coupes parfois les chevilles. C'est un signal d'alarme très fort qui montre à quel point tu te sens mal chez toi. Tu ne peux pas montrer plus clairement que tu ne supportes plus cette situation. La pression devient tellement forte que tu ne peux plus la supporter et que tu veux simplement en finir. Se couper la peau jusqu'au sang procure un soulagement immédiat, car la pression insupportable disparaît soudainement. J'ai déjà abordé ce sujet dans une précédente chronique.

Je comprends très bien que tout cela te semble souvent trop lourd à porter. Mais je t'en prie : demande immédiatement de l'aide si la situation s'aggrave à nouveau. Tu peux appeler le numéro 147 de Pro Juventute à tout moment (jour et nuit). Un spécialiste s'occupera immédiatement de toi et te parlera au téléphone jusqu'à ce que tu te sentes un peu mieux.

Ose dire à ta mère à quel point tu as peur de la perdre.

Cette aide d'urgence existe également pour les adultes : il suffit de composer le 143 pour obtenir de l'aide. Ce numéro s'appelle « La Main Tendue » et est également disponible 24 heures sur 24. Tu peux peut-être en parler à ta maman et lui demander de demander de l'aide si elle se sent mal.

Inquiétude pour la mère

Ose lui dire à quel point tu as peur de la perdre. Je pense que cela l'aiderait de savoir que tes sœurs et toi avez encore besoin d'elle comme mère pour très longtemps. Peut-être a-t-elle dit qu'elle ne voulait plus vivre ou qu'elle voulait se faire du mal uniquement sous le coup de la colère, de la déception ou de la tristesse. Il faut bien sûr toujours prendre ce genre de propos au sérieux. Mais souvent, ils sont l'expression d'un sentiment de surmenage momentané.

Je trouve extrêmement important que ta mère sache à quel point elle t'a fait peur. Elle pourra alors te rassurer en te disant qu'elle ne ferait jamais une telle chose. Elle pourrait aussi demander l'aide d'une thérapeute ou d'un médecin.

Contact après une séparation

J'aimerais maintenant dire quelques mots sur les contacts entre toi et tes parents, s'ils devaient vraiment vivre séparés. J'accompagne beaucoup d'enfants et d'adolescents dont les parents vivent séparés et sont divorcés.

Dans tous les cas, il est possible de trouver une bonne solution pour toi : tu pourras toujours voir ta maman et ton papa et rester en contact avec eux si tu le souhaites. Peu importe chez qui tu habiteras.

Je connais beaucoup d'enfants qui sont très heureux lorsqu'ils vont rendre visite à leur papa ou à leur maman. Parce que leurs parents sont également heureux de les voir et qu'ils passent alors de bons moments ensemble. Aie confiance : tes deux parents t'aiment, toi et tes sœurs. Ils veulent tous les deux le meilleur pour vous. Et c'est pourquoi il y aura certainement une bonne solution !