Partager

«Comment devenir plus populaire ?»

Temps de lecture: 4 min

«Comment devenir plus populaire ?»

Jasmina, neuf ans, n'est pas sûre d'elle parce que son amie fait de la danse classique et qu'elle est très populaire. Elle demande conseil à notre experte Sarah Zanoni.
Texte : Sarah Zanoni

Image : Pexels

«Demande à Sarah»

Mon amie se vante toujours de faire du ballet depuis cinq ans. Je pense que sa famille est assez riche et qu'elle est appréciée partout. Moi-même, je ne fais que du handball à l'école et je suis un peu timide. Comment puis-je devenir plus populaire ?
Jasmina, 9 ans

Chère Jasmina
Tu t'entraînes au handball - c'est un sport intense qui exige rapidité, endurance et esprit d'équipe. Tu peux être très fière de toi pour faire cela ! Le ballet est également un sport exigeant, simplement différent. Mais les deux se valent, il n'y a pas de meilleur ou de pire.

Ton amie a peut-être un peu plus de possibilités de choisir des loisirs qu'elle trouve super parce que ses parents ont plus d'argent. Mais cela ne signifie pas pour autant que tu ne peux pas t'offrir de bons loisirs. Même avec moins de budget, tu peux faire plein de choses sympas : sortir avec des copines, bricoler, lire, recycler de vieux vêtements, écrire à la main, faire du vélo, aller à la piscine en été et bien d'autres choses encore.

Le fait d'être populaire ou non a beaucoup à voir avec le fait de se présenter avec assurance ou non. Et les enfants qui ont des vêtements à la mode, des vêtements cool et des loisirs coûteux ont souvent une bonne confiance en eux - justement (malheureusement) en raison de ces choses. Ils pensent que cela est bien perçu par les autres. Et c'est parce qu'ils le pensent qu'ils ont l'air si sûrs d'eux. Les autres enfants réagissent alors positivement. Mais cela ne suffit pas à faire de quelqu'un quelqu'un de populaire.

Tu dis que ta copine est plus populaire que toi. Mais est-ce vraiment important ?

Je pense qu'il s'agit plutôt de savoir si l'on est ouvert aux autres, si l'on rit et parle souvent et si l'on participe à des activités. Les personnes qui sont serviables et sur lesquelles on peut compter sont également appréciées. Mais que faire si l'on est plutôt timide ? Si l'on ne sait pas quoi dire dans un groupe ? Ou si l'on n'aime pas se mettre en avant ?

Pour commencer, il est important que tu réfléchisses à ce que tu es et à la manière dont tu te comportes en classe ou dans l'équipe sportive. Note-le sur une feuille de papier, quel qu'il soit. Ensuite, écris dessus : "Je vais très bien ! Car c'est vraiment ce que tu es : tu es bien comme tu es ! Car il y a bien des raisons pour lesquelles tu es comme ça. Et les caractéristiques, comme la timidité par exemple, sont héréditaires, donc innées. Il est bien possible que ta mère ou ton père soient également timides.

Ou peut-être est-ce dû à d'autres raisons ? Les autres t'ont dit que tu n'étais pas cool ? De telles remarques méchantes laissent des traces - on n'arrive souvent plus à être simplement joyeux et détendu.

Tu dis que ta copine est plus populaire que toi. Mais est-ce vraiment important ? Le fait que tu sois ami avec elle me montre qu'elle t'aime bien. Peu importe si elle est populaire, elle veut aussi être avec toi. Et c'est ce qui compte ! Je suis presque sûr que tu es plus populaire que tu ne le penses. Crois-moi, tu es une fille super.

Mon conseil : essaie d'être (ou de rester) ouvert aux autres et ne te cache pas. Tu n'as aucune raison de le faire. Peu importe le hobby ou le sport que tu pratiques. Reste toi-même et fais confiance au fait qu'il y a toujours des gens qui t'apprécient particulièrement.

Demande à Sarah

Dans notre rubrique «Demande à Sarah», Sarah Zanoni, coach des jeunes, répond aux questions des enfants et des adolescents.

Tu as toi aussi une question que tu aimerais lui poser ? Alors envoie un e-mail à online@fritzundfraenzi.ch ou contacte-nous sur nos canaux de médias sociaux.

Ce texte a été initialement publié en allemand et traduit automatiquement à l'aide de l'intelligence artificielle. Veuillez noter que la date de publication en ligne ne correspond pas nécessairement à la date de première publication du texte. Veuillez nous signaler toute erreur ou imprécision dans le texte : feedback@fritzundfraenzi.ch