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gesunde Mahlzeiten

Ernährung

So kommt Ihr Kind auf den gesunden Geschmack

Wie «Nudging» das Essverhalten von Kindern und Jugendlichen zwanglos in eine positive Richtung lenken kann – und welche Rolle Sie als Eltern dabei spielen.

Ernährung

«Essen sollte frei von Druck sein»

Wir wir Kindern beibringen können gesundes Essen zu mögen, weiss Ernährungspsychologin Katja Kröller.