Nostra figlia, 14 anni, è sfrontata nei miei confronti. Litighiamo quasi ogni giorno perché lei brontola, fa richieste e chiede tre volte tutto. Quando non terrorizza l'intera famiglia, se ne sta seduta in camera sua e schiaccia il mouse sul suo smartphone. Non avrei mai immaginato che la pubertà fosse così estrema. Devo davvero farmi forza per non andare completamente fuori di testa.
Cosa dice il nostro team di esperti:
Stefanie Rietzler
Sembra una fase molto stressante ed estenuante per tutta la famiglia! E' emotivamente molto faticoso riallacciare costantemente i rapporti con il bambino in questi momenti e rimanere in relazione nonostante tutto. Spero sinceramente che tu riesca a prenderti cura di te stessa in questo periodo: che tu coltivi amicizie, hobby e piccoli rituali quotidiani che ti fanno bene, che ti permetta di perseguire i tuoi obiettivi - e che quindi trovi il modo di riempire regolarmente il tuo serbatoio di energia.
Peter Schneider
Questo comportamento è una misura sofisticata della natura (l'evoluzione!): Se inizialmente il modello infantile ci garantisce di coccolare, avvolgere e nutrire i piccoli che piangono, il comportamento successivo alla pubertà ci permette di lasciarli andare di nuovo senza rimpianti. Fino ad allora, bisogna sopportare e godersi i pochi momenti di tranquillità. Il periodo fino ad allora è difficile da sopportare, lo so. Naturalmente, potete/potete/dovete anche difendervi se il rimuginio diventa troppo colorito per voi. Ma non lasciatevi trasportare, rimanete il più possibile calmi. Non sempre funziona. Va bene anche così.
Nicole Althaus
L'unica cosa che mi ha aiutato davvero durante le fasi peggiori della pubertà delle mie figlie è stato un cambio di prospettiva. Ho immaginato che quello che stava accadendo nella mia cucina fosse un episodio di una divertente serie di Netflix. La rabbia si è spesso dissolta in divertimento. Perché il cambio di prospettiva vi dà la distanza necessaria da ciò che sta accadendo. Tra l'altro, le richieste non devono essere semplicemente soddisfatte, soprattutto se la figlia non adempie ai suoi doveri. E non dimenticate: Essere il modello femminile con cui la figlia si confronta è un ruolo ingrato. Ma estremamente importante. La mia esperienza personale è confortante: quanto pensavo che mia madre fosse stupida quando avevo 15 anni, e quanto sono grata oggi di aver potuto pensare che fosse stupida senza perdere il suo amore.
Il team di esperti:
Nicole Althaus, 51 anni, è caporedattore di riviste e membro del comitato editoriale della "NZZ am Sonntag", editorialista e autrice. Ha fondato e gestito il blog delle mamme su tagesanzeiger.ch ed è stata caporedattore di "wir eltern". Nicole Althaus è madre di due figli di 20 e 16 anni.
Stefanie Rietzler è psicologa, autrice ("Geborgen, mutig, frei", "Clever lernen") e dirige l'Academy for Learning Coaching di Zurigo. www.mit-kindern-lernen.ch
Peter Schneider, 62 anni, è editorialista, autore di satira, psicoanalista, docente privato di psicologia clinica all'Università di Zurigo e visiting professor di storia e teoria scientifica della psicoanalisi a Berlino.
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Questo testo è stato pubblicato originariamente in lingua tedesca ed è stato tradotto automaticamente con l'ausilio dell'intelligenza artificiale. Vi preghiamo di segnalarci eventuali errori o ambiguità nel testo: feedback@fritzundfraenzi.ch