Fritz und Fränzi

Frau Stamm, wann ist ein Kind kindergartenreif?

Der Eintritt in den Kindergarten bringt für Eltern und ihr Kind viele Veränderungen. Die Schweizer Erziehungswissenschaftlerin Margrit Stamm fordert: «Eltern müssen mehr loslassen». Doch was können Eltern tun, damit ihr Sohn oder ihre Tochter sich im Kindergarten wohl fühlt?

Interview: Claudia Landolt

So kommt Ihr Kind gut an im «Chindsgi»

Der Eintritt in den Kindergarten ist ein grosser Schritt aus der Geborgenheit der Familie in eine neue, unbekannte Welt. Es warten zahlreiche Herausforderungen, an denen Ihr Kind wachsen wird. Von uns erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind dabei begleiten können.

Text: Stefanie Rietzler, Fabian Grolimund Bild: Carla Kogelman

Medienerziehung

22 Fragen und Antworten zur Medienerziehung

Die 22 wichtigsten Fragen und Antworten zur Medienerziehung.

Interview: Bianca Fritz Fotos: Stephan Rappo / 13Photo

Gruppendruck – mein Kind kann nicht Nein sagen

Eltern dürfen ihre Kinder nicht unter Druck setzen, sondern Ihnen helfen, auf ihre innere Stimme zu hören.

Text: Fabian Grolimund llustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Wir können viel tun, damit ein Kind in Würde sterben kann»

Wenn das eigene Kind unheilbar erkrankt, steht das Leben einer Mutter, eines Vaters still. Eva Bergsträsser und Eva Cignacco fordern, diese Familien besser zu begleiten. Die Medizinerin und die Pflegewissenschafterin über Palliative Care, die letzte Zeit im Leben eines Kindes und die Nöte ihrer Eltern.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Marvin Zilm / 13 Photo

Mein Kind schlägt zu

Die Mutter von Tobias, 7, zuckt zusammen, als sie die Nummer der Lehrerin auf dem Display sieht: «Ja? … Oh nein, nicht schon wieder! Wie geht’s dem anderen Jungen?» Wie soll man nur reagieren, wenn man erfährt, dass sich das eigene Kind auf dem Schulplatz geprügelt hat?

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Der Weg zur inneren Stärke

Manche Menschen pustet ein Lüftchen um, andere trotzen Orkanen. «Resilienz» nennt die Wissenschaft jene Widerstandsfähigkeit, die Menschen Krisen meistern und ein gutes Selbstwertgefühl bewahren lässt. Die gute Nachricht: Diese Widerstandsfähigkeit können Kinder lernen. Doch wie geschieht das? Und was können Eltern dafür tun? Eine Annäherung.

Text: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Bilder: Kate Parker

Kinder stark machen - 6 Tipps für Eltern, die wirklich helfen

Dem Kind Resilienz, innere Stärke mitzugeben ist ein grosses Ziel vieler Eltern. Aber was können Eltern ganz konkret tun, um das Selbstwertgefühl ihrer Kinder zu stärken?

Text: Fabian Grolimund Fotos: Alain Laboile

Frau Härter, wann kann ein Kind alleine bleiben?

Alleine zu Hause bleiben: Manche Kinder finden die Vorstellung berauschend, andere beängstigend. Woran erkennen Eltern, dass ihr Kind bereit ist für diesen Schritt? Was, wenn die Tochter auf die Strasse rennt? Oder der Sohn den Topf auf dem Herd vergisst? Erziehungsberaterin Rahel Härter vom Kinder und Jugenhilfezentrum kjz Winterthur weiss Antwort.

Interview: Kathrin Blum

«Funkstille ist schlimmer als der schlimmste Streit»

Wenn das eigene Kind den Kontakt abbricht, bleiben verzweifelte Eltern mit der Frage nach dem Warum zurück. Claudia Haarmann forscht seit vielen Jahren zum Thema Kontaktabbruch. Er bahne sich schon lange vorher an, weiss die Psychotherapeutin – und habe eine klare Botschaft.

Interview: Irena Ristic Bilder: Thekla Ehling

Frau Jensen, wie baut man eine gute Beziehung zum Kind auf?

Ob mit Eltern oder Lehrpersonen: Lernen erfolgt in Beziehungen, sagt Helle Jensen. Die dänische Psychologin und Co-Autorin von Jesper Juul über natürliche Autoritäten, zu volle Familienagenden und die Bedeutung von Achtsamkeit und Authentizität.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Paolo Dutto / 13 Photo

«Herr Gross, wann weiss ein Kind, ob es ein Bub ist oder ein Mädchen?»

Transgender-Experte Patrick Gross sagt, dass Kinder schon früh eine Geschlechtsidentität entwickeln. Er warnt vor den Folgen, wenn sie darin nicht ernst genommen werden.

Interview: Florian Blumer Bild: Fabian Unternaehrer / 13 Photo

«Hilfe, mein Kind vergleicht sich ständig mit anderen!»

Für unsere Entwicklung ist es wichtig, dass wir uns mit anderen messen. Was aber sollen Eltern tun, wenn das eigene Kind sich ständig vergleicht und daraus Enttäuschung und Frust entstehen?

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Verbale Gewalt – wenn Worte die Kinderseele verletzen

Drohen, Erpressen, Demütigen – im Familienalltag können nicht nur Ohrfeigen Kinder verletzen. Psychische Gewalt ist die häufigste Form von Gewalt gegen Minderjährige, sagt der Psychologe und Heilpädagoge Franz Ziegler. Der Kinderschutzexperte über ein Phänomen, das schwer einzugrenzen ist, aber quasi jede Familie betrifft.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Ruben Wyttenbach / 13 Photo

Mein Kind ist ein Perfektionist

In der Prüfung eine Sechs, im Wettkampf der Erste. Manche Kinder wollen alles besonders gut machen, perfekt sein. Wenn sie dies aus dem Glauben heraus tun, nur so geliebt zu werden, sollten Eltern handeln.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mein Kind hört mir nicht zu!

Nach ein paar Änderungen des Drehbuchs werden Sie nicht mehr ständig an eine Wand reden.

Text: Fabian Grolimund llustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mein Kind hat ADHS – und jetzt?

TEIL 8 DER SERIE: Seelische Störungen wie ADHS reagieren besonders sensibel auf äussere Bedingungen. So können ADHS-Symptome durch ungünstige Lebensbedingungen entstehen. Erst wenn diese verbessert sind, das Kind aber immer noch leidet und krank ist, ist die Zeit für medizinische Abklärung und Therapie gekommen. Der Wirkstoff Metylphenidat ist dann das letzte Mittel der Wahl.

Text: Amrei Wittwer Illustration: Partner & Partner

Wie wird mein Kind selbstständiger?

Damit unsere Kinder als Erwachsene fähig sind, Entscheidungen zu treffen und das Leben selber zu gestalten, müssen sie ihre Eigenständigkeit entwickeln können.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wie Eltern ihr Kind bei Streit im Freundeskreis unterstützen

«Diese blöde Kuh! Mit der rede ich nie wieder!» Mit Tränen in den Augen schlägt Marie die Haustür hinter sich zu und stürzt sich in die Arme ihrer Mutter. Die Mutter drückt sie fest an sich und sagt nichts. Sie weiss, dass die beiden bald wieder dicke Freundinnen sein werden.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mein Kind hat Angst

Die Angst vor der Schule, vor Monstern, dem Fremden — Ängste sind bei Kindern etwas ganz Normales. Aber woher kommt dieses Gefühl und wie kann es überwunden werden?

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Online wird mein Kind gemobbt» – und 8 weitere Elternsorgen

Hand aufs Herz: Wer von Ihnen weiss wirklich, was sein Kind da die ganze Zeit am Smartphone macht? Und wie oft haben Sie sich schon gesorgt, ob das Ihrem Kind schaden könnten? Wir nehmen die heute erschienene JAMES-Studie zur Mediennutzung von Jugendlichen zum Anlass, um auf die häufigsten Elternsorgen einmal statistisch zu antworten. Manches wird sie beruhigen.

Text: Bianca Fritz

«Auch Schulen wollen das Beste für das Kind»

Bernard Gertsch ist der oberste Schulleiter des Landes. Ein Gespräch über Macht, die Frage, was eine gute Schule ausmacht – und wie Lehrpersonen mit Druck umgehen.

Interview: Nik Niethammer

Dauernde Sorge ist Gift für das Kind

Kinder müssen lernen, Hindernisse zu überwinden – auch wenn dies mit Schmerzen verbunden ist.

Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wie lebt es sich als unverheiratetes Paar mit Kind?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir von Fritz+Fränzi uns gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage von Éva Berger, Stiftungssekretärin, antwortet Benjamin Muschg, Leiter der Produktion.

Text: Benjamin Muschg Bild: Pexels/privat

Wie kann mein Kind einen Freund finden?

Der Kindergarten ist ein wichtiger Ort für Kinder, um Freundschaften zu schliessen. Doch wie geht das genau? Und was können Eltern tun, wenn ihr Kind dabei Mühe hat? Maria von Salisch, Professorin für Entwicklungspsychologie, über das Anfreunden und den Einfluss von Freunden auf die Persönlichkeitsentwicklung.

Interview: Florina Schwander Bild: Niki Boon

Mein Kind trödelt!

Wenig bringt Eltern so sehr auf die Palmewie Kinder, die trödeln. Warum kann sich die Tochter nicht einfach anziehen und an den Frühstückstisch kommen? Wie man Trödlern sanft auf die Sprünge hilft.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Medienerziehung

Woher kommt die Faszination für das Ballerspiel Fortnite?

Fortnite ist derzeit das weltweit beliebteste Videogame. Warum fasziniert das Ballerspiel so viele Jugendliche? Und woran merken Eltern, dass ihr Kind spielsüchtig ist?

Text: Jochen Metzger Bilder: Alamy, ZVG

Hilfe, mein Kind lügt!

Wenn Kinder oder Jugendliche nicht die Wahrheit sagen, bricht für manche Eltern eine Welt zusammen. Nicht selten stellen sie sich dann die Frage: Haben wir unser Kind falsch erzogen? Haben wir es nicht geschafft, ihm Werte beizubringen? Ist es am Ende ein schlechter Mensch?

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

«Für mehr Kinder braucht es mehr Teilzeitarbeit und Uni-Kitas»

Autorin, Philosophin und Fünffach-Mutter Daniela Nagel über ihre lebendige Grossfamilie, warum sich junge Leute wieder mehr Kinder wünschen und die Herausforderung, allen gerecht zu werden.

Interview: Sandra Casalini Bild: Désirée Good / 13 Photo

Depressiv oder null Bock?

Die Pubertät ist eine Zeit der Veränderung. Psychische Erkrankungen wie Depressionen treten gehäuft auf. Auf welche ersten Anzeichen sollten Eltern achten?

Text: Constanze Löffler Bild: Alain Laboile – der Fotograf ist Vater von sechs Kindern im Südwesten Frankreichs, das Bild stammt aus einer Serie, in der er seine eigenen Kinder fotografiert hat und dient hier als Symbolbild.

No Blame Approach: Eine Anleitung für Lehrpersonen

Der «No Blame Approach» (wörtlich «Ansatz ohne Schuldzuweisung») ist eine wirksame Methode, um Mobbing unter Schülerinnen und Schülern nachhaltig zu beenden. Hier wird auch bei schwerwiegenden Fällen auf Schuldzuweisungen verzichtet. Eine konkrete Hilfestellung für Lehrerinnen und Lehrer.

Text: Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund

Das aggressive Kind

Aggression hat viele Gesichter und viele Ursachen. Frustration und Provokation sind Grundpfeiler für die grosse Wut im Bauch. Warum ist Aggression wichtig? Wie sollen Eltern und Lehrpersonen reagieren, wenn Kinder schreien, drohen, schlagen?

Text: Sandra Casalini Foto: Ute Grabowsky / Imago

Binationale Trennungen: Papa lebt in Amerika

Leben bei Mama oder bei Papa? Oder bei beiden? Die Entscheidungen nach einer Trennung sind immer schwierig. Wenn ein Elternteil keinen Schweizer Pass hat, kommen weitere Herausforderungen auf die Familie zu.

Text: Bianca Fritz

So wichtig sind Kinderfreundschaften

Freunde gehören zu einem erfüllten Kinderleben, erweitern den Horizont, geben Geborgenheit und Rückhalt. Doch warum sind Freundschaften für die kindliche Entwicklung so wichtig? Wie verändern sie sich im Laufe der Kindheit und was können Eltern tun, wenn sich ihr Sohn, ihre Tochter schwertut, anderen Kindern näherzukommen?

Texte: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Bilder: Kostas Maros / 13 Photo

Hochbegabt – na und?

Im Atelier Plus in Arth-Goldau SZ werden hochbegabte Schüler unterrichtet. Sie sind intelligent, wissbegierig und kontaktfreudig – aber vor allem sind sie ganz normale Kinder. Ein Unterrichtsbesuch.

Text: Matthias von Wartburg Fotos: Gabi Vogt / 13 Photo

Mein Kind kifft. Was nun?

Wie sollen Eltern darauf reagieren? Alarmiert oder gelassen? Mit Gesprächen oder Verboten?

Text: Virginia Nolan Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

«Essen sollte frei von Druck sein»

Wir können Kindern beibringen, gesundes Essen zu mögen, meint Ernährungspsychologin Katja Kröller. Das funktioniert aber nicht mit Brechstange und Gemüsequoten, sondern durch sinnliches Experimentieren – und mit der Macht der Gewohnheit.

Text: Virginia Nolan Bild: Filipa Peixeiro / 13 Photo

Warum träumt mein Kind so intensiv?

Was das Gehirn nachts tut und warum, beschäftigt die Menschen seit Jahrtausenden. Klar ist: Es schläft nicht. Kinder und Jugendliche träumen intensiv, erleben dabei grosse Abenteuer, wähnen angsteinflössende Monster unter ihrem Bett. Was bedeuten diese Träume? Wie sollen Eltern auf einen Albtraum reagieren und wann fachliche Hilfe beiziehen?

Text: Sarah King Bilder: Fabian Unternährer / 13 Photo

Herr Huber, wie erleben autistische Kinder die Welt?

Kann ein Autist Autisten helfen? Matthias Huber zeigt, dass es geht. Seit zwölf Jahren arbeitet der Psychologe an der Autismusfachstelle der Kinder- und Jugendpsychiatrie der Universitären Psychiatrischen Dienste Bern UPD. Das Aussergewöhnliche: Er ist selbst «Asperger» und weiss, wie autistische Kinder die Welt wahrnehmen.

Interview: Sarah King Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo & zVg

Herr Juul, pubertieren Jungs anders als Mädchen?

Ein Gespräch mit dem dänischen Familientherapeuten Jesper Juul über Hormone, verzweifelte Eltern und die Pubertät seines Sohnes.

Interview: Claudia Landolt

Wie viel kostet ein Kind?

Mehrere Studien haben aufgezeigt, wie stark der Nachwuchs das Haushaltsbudget belastet. Die Ergebnisse zeigen auch: In der Schweiz werden die Familien im europäischen Vergleich nur wenig unterstützt.

Text: Philippe Gnaegi

So motivieren Sie Ihr Kind, ein Instrument zu üben...

Ein Kind möchte ein Instrument lernen. Die Eltern unterstützen diesen Wunsch, mieten ein Instrument und melden das Kind bei der Musikschule an. Bald folgt die Ernüchterung: das Kind will nicht üben. Damit zu Hause Musik statt Streit erklingt, brauchen kleine Anfänger die richtige Unterstützung: Wir haben 15 Tipps, die wirklich helfen!

Text und Bilder: Sibylle Dubs

Eine Beziehung fürs Leben

Der Bund zwischen Eltern und Kind ist von grösster Bedeutung – über das Baby- und Kleinkindalter hinaus. Entscheidend sind Zeit, Geduld sowie die Bereitschaft, immer wieder zu verstehen zu geben, dass man sein Kind liebt.

Text: Annette Cina Bilder: Kirstin Lewis

Das andere Kind – leben mit Autismus

Eine Störung für die einen, eine Wesensart für die anderen und eine Herausforderung für alle. Das ist Autismus. Jedes hundertste Kind in der Schweiz ist davon betroffen. Was heisst das für das Kind? Was für seine Eltern? Und vor allem: Wer hilft?

Text: Sarah King Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Lernen gelingt in guten Beziehungen

Wie können Eltern und Lehrpersonen Kinder beim Lernen unterstützen? Wir meinen oft, Kindern zu helfen und bewirken das Gegenteil. Die Lernexperten Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler raten: Setzen Sie die Beziehung zum Kind nicht für ein paar Vokabeln aufs Spiel!

Text: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Fotos: Salvatore Vinci / 13 Photo

20 Möglichkeiten, ein Kind im Alltag zu stärken

Das Selbstvertrauen eines Kindes kann von Tag zu Tag wachsen. Psychologe Fabian Grolimund gibt 20 Tipps, damit dies gelingt. Für mehr Resilienz und ein starkes Kind.

Text: Fabian Grolimund Fotos: Alain Laboile

Lerntipps Kinder

So wird Ihr Kind selbstständiger!

Haben Sie manchmal auch das Gefühl, dass Ihr Kind keinen Schritt ohne Sie macht? In diesem Video werden Ihnen mögliche Gründe für dieses Verhalten aufgezeigt und Tipps gegeben, wie man seinem Kind den Schritt in ein selbstständigeres Leben erleichtert.

Wie helfe ich meinem Kind in einer Trauersituation?

Kinder gehen mit dem Verlust eines nahestehenden Menschen anders um als Erwachsene. Wie Eltern einem trauernden Kind beistehen und ihm helfen können.

Text: Claudia Füssler Bilder: Harry + Lady / Plainpicture und iStock

Hilfe, mein Kindergartenkind will schon lesen und rechnen

War früher die erste Klasse der Ort, an dem Kinder lesen, schreiben und rechnen lernten, kann heute jedes dritte Kind schon vorher kleine Briefchen kritzeln, Zahlen erkennen und Buchstaben lesen. Sollen Eltern das fördern? Und sind solche Kinder später die besseren Schüler?

Text: Claudia Landolt und Florina Schwander Bilder: Frisch Fotografie

Frau Allebes, was kann ich tun, wenn mein Kind trotzt?

Was soll man Jugendlichen erlauben, was nicht? Wie gehe ich vor, wenn mein Kind trotzt? Die Elternberaterin Rochelle Allebes spricht über verunsicherte Väter und Mütter und sagt, warum eine klare Linie in der Erziehung wichtig ist und wie man als Eltern eine eigene Haltung entwickelt.

Interview: Eveline von Arx Fotos: Paolo Dutto / 13 Photo

Mein Kind hat Angst – was tun? 10 Tipps

Angststörungen gehören zu den häufigsten Störungen im Kindes- und Jugendalter. Eltern können ihr Kind unterstützen, indem sie …

Text: Sarah King Bild: Stephan Rappo / 13 Photo

Auszeit ohne Wegsperren

Wird ein Kind bei einem Konflikt in die Isolation geschickt, weist man ihm zugleich die Schuld zu. Das kann verheerende Folgen haben.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mein Kind hat Albträume, was tun?

Albträume gehören bei Kindern zum nächtlichen Erleben dazu, und oft verschwinden sie von selbst wieder. Trotzdem können Eltern ihr Kind unterstützen, wenn es angstvolle Träume hat.

Text: Sarah King Bild: Fabian Unternährer / 13 Photo

Mein Kind ist ein Autist

Der 9-jährige Emilio hat Autismus. Waschmaschinen, Pouletaufschnitt und stets dieselben Wege sind für ihn unverzichtbar. Wie der Alltag mit einem autistischen Kind aussieht, beschreibt Emilios Mutter Bruna Rausa.

Aufgezeichnet: Sarah King Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Lerntipps Kinder

Wie lobe ich mein Kind richtig?

In diesem Teil der Serie «Mit Kindern lernen» geht es um das Thema Loben. Wie viel Lob ist angemessen, und wie lobe ich mein Kind richtig?

Was tun, wenn mein Kind schlecht beeinflusst wird?

Eine Mutter macht sich Sorgen, dass ein Nachbarskind einen schlechten Einfluss auf ihr Kind hat. Und sie sieht negative Züge an ihrem Sohn, die sie von sich selber kennt. Jesper Juul gibt ihr Rat.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Zeit zu zweit für eine gute Eltern-Kind-Beziehung

Der Austausch zu zweit zwischen Eltern und Kind ist wichtig. Denn dadurch wird die Beziehung gestärkt. Dies zeigt das Video mit dem Biber.

Lerntipps Kinder

Wie motiviere ich mein Kind richtig?

Wann kann eine gut gemeinte Motivation mehr Schaden als Nutzen bringen und wie vermeide ich solche Situationen? In diesem Video erfahren Sie, welche Arten von Motivationen es gibt und welche Sie und Ihr Kind weiterbringen kann.

Schwimmen, Klettern, Musik: Was passt am besten zu meinem Kind?

Frühkindliche Förderkurse liegen im Trend. Doch nicht immer mögen Kinder das, was ihre Eltern für sie ausgesucht haben. So erkennen Sie, ob Ihr Kind sich wirklich auf den Kurs freut.

Text: Claudia Landolt Bilder: Gabi Vogt / 13 Photo

«Unser Kind war das Opfer»

Ihr Sohn wurde über zwei Jahre lang von seinen Mitschülern gemobbt. Heute wünscht sich die Mutter, die im Interview anonym bleiben möchte, dass Schulen und vor allem Eltern schneller eingreifen – bevor die seelischen Schäden für das Kind zu gross werden.

Interview: Fabian Grolimund und Stefanie Ritzler Bild: Bildbyran / Imago

Mein Kind ist ein Minimalist!

Manche Kinder und Jugendliche sind nicht bereit, sich anzustrengen. Sie machen nur das Allernötigste. Woran liegt das? Was Eltern wissen müssen – und was sie tun können (und lassen sollten).

Text: Fabian Grolimund llustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Test: Ist mein Kind hochsensitiv?

Geräusche, Gerüche und Ansprüche, die von Seiten der Schule gestellt werden: Manche Kinder belasten Dinge stärker als andere. Doch wie finden Eltern heraus, ob ihr Kind hochsensibel ist? Der Entwicklungspsychologe Michael Plüss hat einen Selbsttest für Kinder und Jugendliche ausgearbeitet, der einen ersten Hinweis liefern kann.

Autor: Redaktion ElternMagazin Fritz+Fränzi Bild: Kyle Myles

Medienerziehung

«Kind, ärgere dich nicht!»

Gamen macht Spass – vor allem, wenn man gewinnt! Doch bei jedem Spiel gibt es auch Verlierer. Und Verlieren will gelernt sein.

Text: Michael In Albon Bild: Swisscom

Machen Sie mal Pause

Warum Kinder oft nicht machen, was wir wollen – und warum wir ihnen dann Zeit geben sollten.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Zwei Wohnorte verunsichern ein Kind»

Verträumt, unaufmerksam und unkooperativ – Die Mutter des neunjährigen Belas fragt sich, weshalb ihr Sohn sich so verändert hat. Und bittet Jesper Juul um Rat.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mein Kind hat ADHS

Teil 2 der ADHS-Serie: Kinder mit ADHS überfordern ihre Familie, ihre Lehrer, ihre Ärzte: Die vierfache Mutter Nadja L.* erzählt, wie das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom zweier ihrer Kinder ihr Leben dominiert.

Frau Scharfenberg, warum fahren Kinder so auf Süsses ab?

Eltern kennen diesen Kampf: Kinder wollen am liebsten nur Süsses und nackte Nudeln essen. Die Ärztin und Ayurveda-Praktizierende Janna Scharfenberg hat eine logische, ayurvedische Erklärung dafür. Und sie verrät, warum Routinen Kinder so guttun.

Interview: Bianca Fritz Foto: Brinkop Foodteam

«Wer geliebt werden will, ist im Lehrerberuf verloren»

Lehrpersonen an Brennpunktschulen sind oft mit besonders schwierigen Lehrsituationen konfrontiert. Lehrerin und Buchautorin Maike Plath über die Frage, wie auch Lehrpersonen anderer Schulbetriebe von diesem reichen Erfahrungsschatz profitieren können.

Interview: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Bild: Franziska Messner-Rast

Wie die Eltern, so das Kind …

Eltern organisieren, bewältigen und geniessen heute ihren Alltag mit digitalen Medien. Und ihre Kinder schauen ihnen dabei ganz genau zu.

Text: Michael InAlbon

Wie erziehe ich mein Kind links?

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Medienerziehung

Mein Kind, mein Smartphone und ich ...

Kleine und grosse Bildschirme ziehen nicht nur unsere Kinder in ihren Bann, sondern auch uns Erwachsene. Wieso wir das ändern sollten und wie das geht.

Text: Michael In Albon Bild: Swisscom

Lieber einen Hund als noch ein Kind

Nach drei Kindern hat sich Familie Légé nun ein tierisches Familienmitglied zugelegt. Und Mama Ulrike staunt darüber, wie viele Vorteile der vierbeinige Nachwuchs gegenüber dem zweibeinigen hat.

Text: Ulrike Légé

Kooperiere doch mit mir, Kind!

Zusammenarbeit anstatt einseitiger Kritik an den Kindern –darum geht es im aktuellen Video mit dem Biber.

Noah fühlt sich in der Schule nicht wohl

Der siebenjährige Noah hat eine totale Abneigung gegen die Schule. Jeden Morgen beginnt für ihn ein neuer Kampf, er ist so traurig und verzweifelt, dass er sterben möchte. Noahs besorgte Mutter bittet Jesper Juul um Rat.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Hilfe! Meine Nachbarin küsst ihr Kind auf den Mund

Eine Nachbarin gibt ihrem Sohn, 7, und ihrer Tochter, 9, am Morgen zum Abschied einen Kuss auf den Mund. Für mich ist das eine klare Grenzüberschreitung: Diese Art des Küssens ist doch ein Austausch von Intimitäten unter Liebenden. Oder bin ich verklemmt? Beatrice, 38, Grosshöchstetten BE

Soll ich einschreiten, wenn mein Kind sich langweilt?

Wie weit sollen Eltern Einfluss auf die Freizeit ihres Kindes nehmen? Diese und andere Fragen beantwortet Fabian Grolimund im folgenden Video.

«Hilfe, ich liebe ein Kind mehr»

«Ich habe euch beide gleich lieb», sage ich meinen Kindern, 10 und 13 Jahre alt. Das stimmt aber so nicht ganz. Mein erster Sohn steht mir in vielen Situationen näher als mein zweiter. Gegen dieses Gefühl kann ich leider nichts tun. Muss ich zu meinen Kindern ehrlich sein? Reto, 40, St. Gallen

Das Editorial im Juni

Unsere Themen im November

Ernährungsmythen auf dem Prüfstand, schüchterne Kinder und ein Autismus-Hund von Joel: Chefredaktor Nik Niethammer über November-Magazin. Dieses ist ab 2. November am Kiosk oder kann hier bestellt werden.

Text: Nik Niethammer Foto und Video: Bianca Fritz

Gesunder Darm – gesundes Kind

Wie man seine Verdauung in Schuss hält, und warum das so wichtig ist.

Text: Sandra Matteotti Illustration: Jill Enders

Also mein Kind schaut keine Pornos!

Viele Eltern wollen lieber nicht so genau wissen, welche Begleiterscheinungen die Geschlechtsreife ihrer Kinder mit sich bringt – schon gar nicht, wenn eine davon Pornografie heisst.

Text: Michael In Albon

Was macht ein Kind sozial kompetent?

Text: Rafael Carvalho

Was kann dein Kind besser als alle anderen?

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Die ganze Videoserie «Starkes Kind»

Wie entwickeln Kinder ein Selbstwertgefühl und das Gefühl von Selbstwirksamkeit? Wie können Eltern sie dabei unterstützen? Das zeigen die Psychologen Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler und Nora Völker in ihrer Serie in Zusammenarbeit mit dem ElternMagazin Fritz+Fränzi. Lebensnah erklärt mit dem Biber.

Medienerziehung

Ist mein Kind fit für die Berufswelt?

Vielen Jugendlichen fehle es heute an Umgangsformen und Durchhaltevermögen, beklagen Ausbilder. Dies hängt nicht zuletzt mit ihrer mangelnden Medienkompetenz zusammen, sagt unser Kolumnist.

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Herr Frick, gibt es das typische Lieblingskind?»

Das eine Kind den anderen vorzuziehen, ist für Mütter und Väter ein Tabu. Trotzdem kommt es sehr oft vor, sagt Jürg Frick. Der Psychologe über Lieblingskinder, zu hohe Ansprüche an die Elternschaft und ungeklärte Konflikte aus der eigenen Kindheit.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Roshan Adhihetty / 13 Photo

Herr Jenni, können Eltern den Schulerfolg beeinflussen?

Wenn Kinder in die Schule kommen, sollten Eltern wie Lehrer ihre Erwartungen an die Möglichkeiten des Kindes anpassen, fordert Oskar Jenni, Co-Leiter der entwicklungspädiatrischen Abteilung des Kinderspitals Zürich. Denn Kinder sind unterschiedlich weit entwickelt. Ein Gespräch über individualisierten Unterricht, Schulpsychologen und Lernprobleme.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Marvin Zilm

Alles fährt Ski – aber wie?

Der Schnee ist da, die Ferien auch – nichts wie ab in die Berge! Doch wie lässt sich verhindern, dass das Kind im Gips nach Hause kommt? Und überhaupt: Wie, wann und mit was anfangen? Und welche Ausrüstung brauchts dazu? Tipps für Skianfänger von Prof. Thomas Dreher, Kinderorthopäde, und zwei Ausbildungsexperten von Swiss Ski.

Text: Florian Blumer Bilder: Mara Truog und Pixabay

«Mittelgradig hilflos»: Unser Alltag mit Maél und Trisomie 21

Der achtjährige Maél kann sich nicht alleine waschen oder anziehen, trägt Windeln und muss ständig überwacht werden – er kam mit Downsyndrom auf die Welt. Seine Mutter erzählt vom Alltag mit ihrem behinderten Kind und dessen gesundem Bruder Elias und wie Maél es immer wieder schafft, ihre Sorgen und Zweifel zu zerstreuen.

Text: Barbara Stotz Würgler Bilder: Samuel Trümpy / 13 Photo

Frau Wanka, was sollen Eltern tun, wenn sie das Kind beim Sex überrascht?

Ob in den Medien, in Kunst oder Kultur: Sex ist allgegenwärtig. Doch wie gesund und authentisch ist unser Umgang mit der eigenen Körperlichkeit? Die sexologische Körpertherapeutin Beate Wanka über die Vorbildfunktion von Müttern und Vätern, sexuelle Freiräume und schlechte Aufklärungsbücher.

Interview: Jana Avanizi Bild: Lina Scheynius

Herr Renz-Polster, was kann man Kindern beibringen?

Niemand kann einem Kind Kreativität vermitteln oder Mitgefühl und soziale Kompetenzen lehren, sagt der deutsche Kinderarzt und Autor Herbert Renz-Polster: Das müssten Kinder selber schaffen. Ein Gespräch über die Frage, wie Kinder das Fundament ihres Lebens selber aufbauen – und wie Eltern sie unterstützen.

Interview: Claudia Landolt Fotos: Niki Boon

Ein Leben mit dem Dravet-Syndrom

Die achtjährige Milla leidet unter dem Dravet-Syndrom, einer seltenen und schweren Form von Epilepsie. Die Diagnose hat das Leben der Familie auf dramatische Weise verändert, für immer. Insbesondere für die Mutter ist die Doppelbelastung von Beruf und Betreuung der Tochter ein ständiger Kraftakt.

Text und Bilder: Nadja Tempest

Wie helfen wir Kindern in einer Umbruchsituation?

Wenn sich Eltern trennen, Vater oder Mutter den Job verliert oder gar ein naher Verwandter stirbt, bedeutet dies eine grosse Belastung für die ganze Familie. Kinder spüren die Auswirkungen dieser Umbruchsituationen besonders stark. Wie können Eltern die negativen Folgen abschwächen oder gar verhindern?

Text: Gina Kouri

«Nicht schon wieder schreiben»

Für Kinder mit einer Lese- und Rechtschreibschwäche ist das Lesen und Schreiben ein «Chnorz». Die Logopädin Andrea Weber-Hunziker über Anzeichen und Ursachen und wie das Lernen in der Schule trotzdem gelingen kann.

Interview: Johanna Oeschger Bild: Tim Leu In Zusammenarbeit mit der Schweizerischen Post

So unterstützen Sie verträumte Kinder

Kleine Träumer sind kreativ und fantasievoll, aber oft vom Alltag überfordert. Und in der Schule wird ihre Neigung zum Problem. Wie Eltern ihrem verträumten Kind helfen und es unterstützen können.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

«Kinder sind gute Trauernde»

Kinder gehen mit Verlust und Trauer anders um als Erwachsene. Die Trauerbegleiterin Beate Weber erklärt, wie Kinder trauern und wie Eltern merken, ob ihr Kind zusätzliche Hilfe beim Trauerprozess braucht.

Interview: Claudia Füssler Bild: Kat Jayne & Pexels

Herr Staubli, wie gehen Sie mit Kindesmissbrauch um?

Georg Staubli ist Leiter der Notfallstation des Kinderspitals Zürich und dort auch Leiter der Kinderschutzgruppe. Der Kinderarzt erzählt, was schwere Fälle von Kindsmisshandlungen in ihm auslösen und warum körperliche Züchtigung als Erziehungsmassnahme noch existiert

Text: Claudia Landolt Bilder: Vera Hartmann / 13 Photo

«Hausaufgaben müsste man abschaffen»

Lisa Lehner träumt von einer idealen Schule ohne Hausaufgaben und mit kindgerechtem Stundenplan. Die Schulleiterin und Vizepräsidentin des Deutschschweizer Schulleiterverbands über neue Lernformen, die Rolle des Lehrers und Ansprüche der Eltern.

Text: Claudia Landolt Bilder: Paolo Dutto / 13 Photo

Wie Kinder soziale Kompetenzen erwerben

Der Kindergarten ist ein Übungsfeld für soziale Beziehungen. Hier lernen Kinder Gleichheit und Gerechtigkeit kennen, ihre Bedürfnisse zu äussern und knüpfen erste Freundschaften. Wie funktioniert das und wie können Eltern ihnen dabei helfen?

Text: Nadine Messerli-Bürgy Bilder: Frisch-Fotografie

Frau Gassmann, was hilft Kindern bei einer Trennung?

Sonya Gassmann begleitet Eltern in der Trennungszeit. Wichtiger als reden sei es, präsent zu sein und mit den Kindern etwas zu unternehmen, sagt die Psychologin.

Interview: Andres Eberhard

Herr Gfeller, wie arbeiten Lehrer und Eltern besser zusammen?

Vielen Lehrpersonen machen die hohen Anforderungen an ihren Beruf zu schaffen, sie sind Burn-out-gefährdet, steigen aus. «Es reicht heute nicht mehr, eine ambitionierte Lehrperson zu sein, die ihren Beruf liebt», sagt Urs Gfeller von der Pädagogischen Hochschule Bern. Der Pädagoge über den allgemeinen Autoritätsverlust, zu hohe Ideale und wichtige Sätze am ersten Elternabend.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Raffael Waldner / 13 Photo

«Viele Kinder schämen sich für die psychische Krankheit ihrer Eltern»

Was passiert mit Kindern, deren Mutter oder Vater psychisch erkrankt? Der Kinderpsychiater Kurt Albermann erklärt, warum sie häufig übersehen werden, worunter sie am meisten leiden und wie es Betroffenen gelingt, zu einem harmonischen Familienleben zurückzufinden.

Interview: Sandra Casalini Bilder: Filipa Peixeiro / 13 Photo

Herr Largo, woran fehlt es in unserem Bildungssystem?

30 Jahre lang hat er die Abteilung für Entwicklungspädiatrie am Kinderspital Zürich geleitet, seine Elternratgeber «Babyjahre» und «Kinderjahre» stehen in fast jedem elterlichen Bücherregal. Der bekannteste Kinderarzt der Schweiz über die heutige Massengesellschaft, überforderte Kinder, neue Formen des Zusammenlebens.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Christian Grund / 13 Photo

Hochsensitive Kinder – So können Eltern helfen ...

Brigitte Küster (vormals Schorr), psychologische Beraterin, Buchautorin und Leiterin des Instituts für Hochsensibilität in Altstätten SG gibt Empfehlungen: So können Eltern mit hochsensitiven Kindern umgehen...

Text: Claudia Landolt Bilder: Kyle Myles

«Handys haben nachts im Kinderzimmer nichts verloren»

Jugendliche fühlen sich heute deprimierter und einsamer als noch vor wenigen Jahren. Grund für diese Veränderungen ist das Smartphone, glaubt Jean Twenge. Die amerikanische Psychologin über die Generation Selfie – und was das Handy mit unseren Kindern macht.

Interview: Jochen Metzger

Medikamente gegen Stress: Wann kann ein Kind selbst entscheiden?

Ist ein Kind noch nicht fähig, ein eigenes Urteil zu fällen müssen Erwachsene über medizinische Behandlungen entscheiden. Doch wann ist ein Kind urteilsfähig? Ein Wegweiser durch den juristischen Dschungel.

Text: Sandra Hotz Bild: Getty Images

Wieviel Geld braucht mein Kind in den Ferien?

Ist Ihr Kind für ein Ferienlager angemeldet? Dann sollten Sie sich jetzt darüber Gedanken machen, wie viel Geld Sie ihm mitgeben wollen. Und: Möchte Ihr Kind sein Feriengeld aufbessern, ist jetzt höchste Zeit, nach einem Ferienjob zu suchen!

Text: Florence Schnydrig Moser in Zusammenarbeit mit der Credit Suisse

Was ändert sich im zweiten Kindergartenjahr?

Bestimmt sind Sie erstaunt, liebe Eltern, wie schnell das erste Kindergartenjahr verflogen ist. Nun gehört Ihr Kind bereits zu den Grossen – Was bedeutet das und wie entwickeln sich Mädchen und Buben in diesem Jahr?

Text: Claudia Landolt Bilder: Maike und Florian Frisch

Rechenschwäche – was Eltern tun können

Wenn Kinder Schwierigkeiten im Rechnen haben, lautet die Diagnose schnell Rechenschwäche (Dyskalkulie). Eine Rechenschwäche hat meist mehrere Ursachen. Wie können Eltern eine Dyskalkulie erkennen? Und wie kann einem betroffenen Kind geholfen werden?

Text: Brigitte Hepberger

Herr Moser, wie gerecht ist das Schweizer Bildungssystem?

Ob es ein Kind aufs Gymnasium schafft, hängt in den meisten Fällen noch immer von seiner Herkunft ab, sagt Urs Moser. Der Bildungsexperte über die Gerechtigkeit des Schweizer Bildungssystems, sinnvoll verbrachte Freizeit und die Frage, ob Eltern die Hausaufgaben ihrer Kinder begleiten sollten.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Daniel Winkler / 13 Photo

In Raten in die Schuldenkrise

Ein Smartphone für 20 Franken pro Monat! Angebote wie dieses locken immer mehr Jugendliche in die Schuldenfalle: 2016 waren mehr als doppelt so viele im Zahlungsrückstand bei ihrem Handyanbieter als noch im Vorjahr. Wie Sie Ihr Kind vor den Gefahren der Ratenzahlung bewahren.

Text: Florence Schnydrig Moser In Zusammenarbeit mit Credit Suisse

Kinderbestattungen: Wenn jedes Detail zählt

Wenn Eltern ein Kind verlieren, gibt es nichts, was ihnen den Schmerz nehmen kann. Umso wichtiger ist es, dass man sie gerade jetzt liebevoll begleitet. Eva Finkam erlebt dies täglich. Sie ist die einzige Bestatterin in der Deutschschweiz, die auf Kinder- und Jugendbestattungen spezialisiert ist.

Text: Bianca Fritz Bilder: Bianca Fritz und Familie Dreier

Wie Eltern ihren Kindern den Schulanfang erleichtern

Viele Jungs und Mädchen freuen sich auf ihren ersten Schultag und kippen dann vor Nervosität fast um. Wie bringen Eltern ihre Kinder gut durch diese aufregenden Tage?

Text: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Bilder: Roshan Adhihetty / 13 Photo

Frau Stamm, warum spielen Kinder heute so wenig?

Die Schweizer Erziehungswissenschaftlerin Margrit Stamm erklärt, weshalb das freie Spiel die beste Frühförderstrategie bei Kindern ist. Und plädiert für mehr elterliche Gelassenheit.

Interview: Claudia Landolt Bild: Gabi Vogt / 13 Photo

«Mama ich hasse dich!»

Was tun, wenn einem das Kind wutentbrannt und voller Verachtung böse Worte an den Kopf wirft? Erst einmal entspannt bleiben. Solche Sätze sind in der Regel nichts anderes als ein altersgerechter Ausdruck von Frustration.

Text: Anna Gielas Bilder: Joel Sartore / Getty Image und Frank Muckenheim / Plainpicture

Eltern-Burnout: Lässt sich der Zusammenbruch verhindern?

Viele Eltern fühlen sich überfordert und ausgebrannt. Der tägliche Spagat zwischen Beruf und Familie ist nur schwer zu bewältigen, dazu kommen Anforderungen der Schule, Fahrdienste, Festivitäten. Was führt in die Erschöpfung? Was aus einem Burnout heraus?

Text: Claudia Füssler Bilder: Plainpicture und iStock

Hilfe, mein Kind mag keine Tiere

Alle Kindern lieben Tiere, heisst es. Umso besorgter sind Eltern, wenn der Nachwuchs keinen Faible für Vierbeiner zeigt oder gar Angst hat. Warum sind Kinder in puncto Tierliebe unterschiedlich? Und sollte man Kindern gar beibringen Tiere zu lieben, weil diese ihnen gut tun?

Text: Regina Röttgen

Belohnungen – ein zweischneidiges Schwert

Während Belohnungsprogramme ein fester Bestandteil vieler Erziehungskurse sind, finden sich auch Stimmen, die jede Form von Belohnung verteufeln und diese sogar als moderne Form der Bestrafung sehen. Auch ich werde immer wieder gefragt, was ich von Belohnungen halte. Und rate zu einem sehr sorgsamen Umgang.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Die Lehrperson – ein Allrounder im Klassenzimmer?

Die Aufgaben einer Klassenlehrperson sind anspruchsvoll und vielfältig. Um diese gut meistern zu können, ist sie auf eine gute Zusammenarbeit mit den Eltern angewiesen.

Text: Ruth Fritschi Bild: Adobe/Fotolia

Gotte sein – nein danke!

Ein Patenamt zu übernehmen, ist eine zwiespältige Erfahrung. Unsere Kolumnistin möchte sie nicht noch einmal machen.

Text: Silvia Aeschbach

Pflegefamilien: «Liebe allein reicht nicht»

Wenn Kinder ihre Eltern verlassen müssen, ist das immer eine Katastrophe. Was in diesen Mädchen und Buben vorgeht, wie die Pflegefamilie damit umgehen sollte und warum sie gut daran tut, die leiblichen Eltern nicht von ihrem Sockel zu stossen, weiss die Familientherapeutin Irmela Wiemann.

Interview: Bettina Leinenbach

Wer sind eigentlich diese Leute in meinem Haus?

Wer aufhört, sich gegenseitig kennenzulernen, wird sich fremd – das gilt auch für unsere engsten Beziehungen.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Eine Mama, zwei Papas

Max lebt in zwei Teilfamilien – Denn er hat eine Mama und zwei Papas. Wie kam es dazu und wie gut funktioniert diese Konstellation? Wir haben sowohl bei den Vätern als auch bei der Mama selbst nachgefragt.

Text:Virginia Nolan Bilder: Désirée Good und Sally Montana / 13 Photo

Wie Schule gelingt: Das Video und die wichtigsten Aussagen

Was ist eine gute Schule, was ein guter Lehrer? Wie können Kinder am besten lernen? «Wie Schule gelingt»: Über dieses Thema hat Psychologe und Lerncoach Fabian Grolimund mit Nik Niethammer gesprochen. Hier können Sie das Gespräch im Kulturpark als Video anschauen und die wichtigsten Punkte nachlesen.

Redaktion: Florina Schwander Livestream: Smovie

Ohne Kinder wegfahren – und zwar jetzt!

Eine kinderfreie Auszeit tut Eltern gut. Je früher, desto besser. Ein schlechtes Gewissen müssen die Mütter und Väter dabei nicht haben. Denn auch die Kinder profitieren davon. Wieso, das weiss Familien- und Paartherapeut Raimondo Lettieri.

Text: Irena Ristic

Wenn Kinder kein Gemüse mögen

Kinder könnten wohl jeden Tag Spaghetti essen, beim Gemüse jedoch verziehen sie oft das Gesicht. Damit das gesunde Essen am Familientisch aber nicht zum Kampf wird, gibt es hier 10 wichtige Tipps für Eltern, deren Kinder gesundes Gemüse verschmähen. Und Tricks, wie man Gemüse im Essen verstecken kann.

Text: Moana Werschler

Übergewicht – wenn Essen krank macht

Warum werden Kinder wie der zehnjährige Luca übergewichtig? Welches sind die Folgen einer Adipositas? Und was könnte Luca helfen?

Text: Nadine Messerli-Bürgy und Simone Munsch

Zeigt her eure Füsse!

Der Schuhkauf mit Kinder kann sehr mühsam sein: zu fragen, ob die Schuhe noch passen, bringt meist nichts. Ebenso wenig sich auf die Grössenangabe des Herstellers zu verlassen. Experten raten, noch wachsende Füsse regelmässig zu messen. Ausserdem sollten Kinder so oft wie möglich barfuss laufen.

Text: Claudia Füssler Bild: iStock

«Väter sollten nicht klein beigeben»

Wenn sich getrennte Eltern nicht einigen können: Fabian Voegtlin, Anwalt für Familienrecht in Zürich, empfiehlt Vätern nur als ultima ratio den Gang vor die KESB.

Interview: Adrian Hoffmann

Baustelle Gebiss – alles über Zahnspangen

Gekippt, gedreht, mit Lücke, Unter- oder Überbiss – wenn Zähne schief stehen oder die Kiefer nicht optimal aufeinanderpassen, kann die Behandlung mit einer Zahnspange helfen. Zwar ist die Therapie grundsätzlich in jedem Alter möglich, doch wird sie während der Zeit des späten Zahnwechsels – etwa um das zehnte Lebensjahr – besonders empfohlen.

Text: Anja Lang

Autorität: Wie streng erziehen wir?

Nadine Berner, 30, Büroangestellte aus Stäfa ZH, wurde streng erzogen. Mit ihrem Sohn Lionel, 6, handhabt sie es mit der Autorität gleich.

Protokolle: Virgina Nolan Bilder: Vera Hartmann / 13 Photo

Sechs Gründe, warum Hunde gesund sind für Kinder

Ein Hund ist nicht nur ein treuer Begleiter. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen: Kinder, die mit Hunden aufwachsen, haben ein stärkeres Immunsystem und entwickeln eine höhere soziale Kompetenz.

Text: Irena Ristic

Müde Teenager – faule Teenager?

Abends spät ins Bett, morgens kaum zu wecken: Viele Jugendliche stehen im Verdacht, faul und feierwütig zu sein. Doch damit tut man den Heranwachsenden Unrecht: Für die Tagesschläfrigkeit im Teenageralter gibt es biologische Gründe.

Text: Anja Lang Bilder: Ted Catanzaro / Plainpicture und iStock

Wenn eine sichere Bindung fehlt

Für eine gesunde Entwicklung braucht ein Kind eine sichere Bindung zu einer oder mehreren erwachsenen Personen. Fehlt diese, zieht sich das Kind zurück und hat Mühe, Freundschaften zu knüpfen. Dazu drohen Aufmerksamkeitsstörungen, Aggressionen und Depressionen. Nun heisst es: feinfühlig auf Ängste und Bedürfnisse des Kindes reagieren.

Text: Barbara Bechtler Perler

«Versuchen Sie nicht, Ihrer Tochter alles abzunehmen!»

Immer mehr Eltern wollen Kinder vor negativen Erfahrungen schützen. Sie sagen: Wenn es meinem Kind schlecht geht, geht es mir auch schlecht. Diese Symbiose ist weder für das Kind noch für sie selbst gut.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

TV-Kritik: Wie erziehst du denn?

Jeden Nachmittag unter der Woche streiten Mütter auf VOX in der Reality-Show «Mein Kind, dein Kind – wie erziehst du denn?» darüber, wer die besseren Erziehungsmethoden hat. Unsere Redaktorin hat sich die auf Eskalation getrimmte Sendung angesehen – und wurde überrascht.

Text: Bianca Fritz

Wann braucht mein Kind eine Therapie?

Ein Kind hält den Stift nicht richtig, ein anderes kann beim Turnen nicht auf einem Bein hüpfen – diese Dinge kommen im schulischen Standortgespräch im Kindergarten zur Sprache. Oft folgt ein Therapieangebot: Welche Therapieformen gibt es und wie sinnvoll sind diese?

Text: Claudia Landolt Bilder: Frisch Fotografie

Wie ich als Mutter lernte, die Schule zu meistern

Und plötzlich drängt sich in die Liebesbeziehung zwischen Eltern und Kind ein grosser Rivale: die Schule. Unsere Autorin über Elternabende auf Kinderstühlen, nervöse Mütter und überforderte Väter. Eine Polemik.

Text: Claudia Landolt Bild: Stephan Rappo / 13 Photo

«Léni, bitte bleib!»

Sie war ein lebenslustiges, ein starkes Kind. Dann kam der Tag, an dem Léni wegen Halsschmerzen zum Arzt musste. Seine Diagnose war unvorstellbar: Krebs. Es begann eine unerträgliche Leidensgeschichte. Ihre Mutter erzählt.

Text: Léda Forgó Bilder: Charlotte Schreiber, privat

Wie man übt, Frust zu ertragen

Viele Kinder reagieren auf Enttäuschungen und Niederlagen mit Wut und Aggression. Wie Eltern und Lehrpersonen einem Kind helfen können, seine Frustrationstoleranz zu verbessern und Bedürfnisse und Wünsche besser zu kontrollieren.

Text: Ruth Fritschi

Regenbogenfamilien – und wie geht es den Kindern?

Mutter, Vater, Kind ist heute längst nicht die einzige Variante einer Familie. Auch viele gleichgeschlechtliche Paare wünschen sich Kinder. Wie erfüllen sich diese Paare ihren Kinderwunsch? Und wie entwickeln sich Kinder in Regenbogenfamilien? Neue Forschungsergebnisse aus den USA schaffen nun eindeutig Klarheit.

Text: Nathalie Meuwly

Wie Inklusion gelingt

Jedes Kind mit einer Behinderung oder Lernstörung hat in der Schweiz grundsätzlich Anspruch auf Unterricht in einer Regelschule. Auch die 13-jährige Sophie. Wie gelingt Inklusion? Und warum profitieren alle vom gemeinsamen Unterricht?

Text: Bianca Fritz Bilder: Christian Aeberhard / 13 Photo

Was tun, wenn Kinder weinen?

Das eigene Kind weinen zu sehen, gehört wohl zu den schwierigeren Erfahrungen des Elternseins. Wie sollen Eltern reagieren, wenn ihre Kinder negative Emotionen zeigen? Studien deuten darauf hin, dass die Art, wie Eltern damit umgehen, auch von ihrem Kulturkreis abhängt.

Text: Yang Yang

So kommt Ihr Kindergartenkind zu genügend Schlaf

Der Kindergarteneintritt bedeutet viele Eindrücke. Diese zu verarbeiten, macht sogar die muntersten Kinder müde. Wir haben fünf Tipps, wie Ihr Kind zu einem erholsamen Schlaf kommt!

Text: Virginia Nolan Bilder: Carla Kogelman

Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl: Das starke Kind

Wir wünschen uns Kinder, die dem Leben mit Mut begegnen. Die mit Misserfolgen, Schwierigkeiten und Rückschlägen umzugehen wissen – resilient sind. Kinder, die ihre Stärken kennen und nutzen und ihre Schwächen akzeptieren. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind im Alltag stärken können.

Text: Fabian Grolimund Fotos: Alain Laboile

«Mein Kind hat MS»

Multiple Sklerose kann zu schweren Behinderungen führen. Was bedeutet es, wenn das eigene Kind diese Diagnose erhält? Zwei betroffene Familien erzählen.

Text: Andres Eberhard Bilder: Gabi Vogt / 13 Photo

Erziehen ohne Strafen – ja, das geht!

Wie bringen wir Kinder dazu, unerwünschtes Verhalten zu unterlassen? Indem wir sie bestrafen oder ihnen etwas Positives entziehen. Doch es geht auch anders. Eine Anleitung zum konstruktiven Umgang mit Kindern in Konfliktsituationen.

Text: Nadine Zimet Bilder: Gabi Vogt/ 13Photo

Wenn Kinder ständig jammern

«Die Frau Weber ist so ungerecht! Weisst du, was die heute gemacht hat?» Frau Klein weiss es nicht – und sie würde es eigentlich gerne dabei belassen. Stattdessen setzt sie sich hin und sagt: «Nein, was war denn?»

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

So klappt es auch nachts ohne Windeln

Manche Kindergartenkinder sind nachts noch nicht trocken. Müssen sich Eltern deswegen sorgen? Wir beantworten die wichtigsten Fragen.

Text: Nele Langosch Bild: Pexels Dieser Text erschien erstmals in der Zeitschrift «Gehirn und Geist».

Frau Latal, sind heute eigentlich alle Kinder gestört?

Verhalten sich Kinder auffällig, werden sie oft vorschnell als «gestört» schubladisiert. Bea Latal, Professorin für Entwicklungspädiatrie am Kinderspital Zürich, plädiert für mehr Toleranz und Gelassenheit – insbesondere auch dann, wenn sich Kinder und Jugendliche dem gesellschaftlichen Leistungsdruck widersetzen.

Interview: Nik Niethammer und Eveline von Arx Fotos: Sophie Stieger / 13 Photo

Die Macht der Sprache

Kinder aus der sozialen Unterschicht haben düstere Bildungsperspektiven. Dagegen scheinen staatliche Fördermassnahmen wenig ausrichten zu können. Die US-Medizinprofessorin Dana Suskind will die Lösung für das Problem gefunden haben: Wenn Eltern mehr mit ihren Babys sprechen, wird alles besser, sagt sie. Forscher geben ihr recht.

Text: Virginia Nolan Illustration: Partner&Partner

Frau Garibovic, brauchen auch «einfache» Kinder Grenzen?

Viele Mütter und Väter sind heute verunsichert und kommen ihrer Verantwortung als Eltern nicht nach, sagt Sefika Garibovic, Expertin für die Nacherziehung schwieriger Jugendlicher. Die Pädagogin über die Schattenseiten der Abklärung, konsequente Erziehung und warum Kinder Hierarchien brauchen.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Gute Manieren lernen ohne Druck

Anstand und gutes Benehmen sorgen für ein angenehmes Miteinander. Doch wie bringt man seinen Kindern Manieren bei? Und welche sollen das heute überhaupt noch sein?

Text: Anna Gielas Bild: iStock

Musik aus und stillsitzen? Lernmythen auf dem Prüfstand

Es gibt viele Vorstellungen und Ratschläge darüber, wie Kinder «richtig» lernen. Dabei zeigt die jüngste Forschung, dass wir unseren Kindern deutlich mehr Freiheiten lassen können als bisher angenommen.

Text: Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund Illustrationen: iStock

Grüezi, bonjour, bongiorno!

Immer mehr Mädchen und Buben in der Schweiz wachsen mehrsprachig auf. Sprachwissenschaftlern zufolge wirkt sich dies positiv auf die kognitive Entwicklung des jeweiligen Kindes aus.Vorausgesetzt, der Spracherwerb erfolgt kindgerecht und nach gewissen Regeln.

Text: Jacqueline Esslinger

Aus zwei Kindern mach drei. Oder vier.

Immer mehr junge Menschen wünschen sich drei oder mehr Kinder. Noch klaffen Wunsch und Wirklichkeit auseinander – doch es ist ein Trend weg vom Zweikindfamilien-Ideal auszumachen. Aus dem Leben zweier Grossfamilien.

Text: Sandra Casalini Bilder: Désirée Good / 13 Photo

Das Smartphone als Babysitter?

Wie sieht der richtige Umgang mit digitalen Medien aus? Was taugen Verbote? Medienpädagogin Eveline Hipeli erklärt, was Eltern wissen sollten über den Medienkonsum ihrer Kinder.

Interview: Claudia Landolt Bild: Pexels

So unterstützen Sie Ihr Kind im Umgang mit Gefühlen

Sie toben, schreien und brüllen, dass es einem fast das Herz zerreisst: Kinder und Jugendliche müssen erst lernen, wie sie mit ihren Gefühlen sozialverträglich umgehen. Dieser Prozess ist an die Hirnentwicklung gekoppelt – und er kann von den Eltern unterstützt werden.

Text: Mareike Groene Bilder: Gabi Vogt / 13 Photos

Medienerziehung

Wann dürfen Eltern das Handy ihres Kindes kontrollieren?

Eltern möchten ihre Kinder schützen und behüten. Und sie gleichzeitig zu selbständigen und selbstbewussten Menschen erziehen. Ein Dilemma, das sich besonders beim Umgang mit Medien zeigt: Wie viel Kontrolle ist nötig? Und wie viel ist zu viel?

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wenn Kinder keine Freunde finden

Noemi, 9, steht am Fenster und schaut in den Hof hinunter, wo die anderen Kinder aus der Nachbarschaft Gummitwist und Verstecken spielen. «Geh doch runter und frag, ob du mitmachen kannst», sagt die Mutter. Noemi zuckt zusammen: «Ich muss noch Hausaufgaben machen.» Noemis Mutter versteht die Welt nicht mehr: «Das kannst du doch später erledigen. Geh einfach zu ihnen hin und frag, ob du mitspielen darfst. Was soll denn dabei schon passieren?»

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Ab in den Wald!

Musikstunden, Sportkurse, Spielnachmittage: Dieses Programm ist in vielen Familien Alltag. Neuste Forschungen zeigen, dass organisierte Aktivitäten das kindliche Gehirn eher negativ belasten. Experten fordern deshalb die Rückkehr zum freien kindlichen Spiel – am besten in der Natur.

Text: Claudia Landolt Bilder: Gabi Vogt / 13 Photo

«Ist ein Baum traurig, wenn er seine Blätter verliert?»

Hat ein Salat Angst? Können Steine weise sein? Wie lange dauert die Ewigkeit? Ein Gespräch mit der Kinderphilosophin Kristina Calvert über die einfachen und komplizierten Dinge des Alltags, warum das laute Nachdenken jedem guttut und wie Eltern mit ihren Kindern ins Philosophieren kommen.

Text: Claudia Füssler Bilder: Ulrike Schacht

Hohe Lebensqualität trotz Allergien

Einseitige Ernährung? Stress beim Essen auswärts? Tipps und Strategien für das Leben mit Allergien.

Text: Vera Kessens Bild: iStock In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Unsicher in Sachen Erziehung? Ein gutes Zeichen!

Sie wissen oft nicht so recht, ob Sie Ihre Kinder gut erziehen? Dann sind sie vermutlich auf dem richtigen Weg, sagt Psychologe Fabian Grolimund.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Schulreise ist, wenn die Wurst ruft

Die Wurst ruft im Juni: Das ist der Monat der Schulausflüge. Schnatternde Kinder in Zweierreihen bevölkern massenweise Bahnhöfe, Busse und Trams. Für Mütter bedeutet das aber nicht nur Tralala.

Text: Claudia Landolt

Eltern auf Zeit?

In der Schweiz leben rund 15 000 Kinder in Pflegefamilien und Heimen. Warum wachsen sie nicht bei Vater und Mutter auf? Und wie fühlt sich das an: Eltern auf Zeit? Eine Spurensuche.

Text: Bettina Leinenbach Bilder: Gabi Vogt / 13Photo

Lernen im Sommer – ja oder nein?

Die Mehrheit der Schulkinder lernt auch in den Sommerferien, dies zeigt eine aktuelle Studie. Doch wie sinnvoll ist das?

Text: Irena Ristic

Kinderlos. Und endlich glücklich

Kinder zu haben war einmal ihr Lebenstraum. Doch dieser Traum hat sich auf andere Art erfüllt, als die Journalistin Silvia Aeschbach erwartet hat.

Text: Silvia Aeschbach Fotos: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo

«Nicht hauen!» Selbstkontrolle bei Kindern

Sich selbst zu bremsen und seine Emotionen nicht impulsiv auszudrücken: Das will gelernt sein. Der Umgang mit seinen Gefühlen und die Entwicklung dieser inneren Kontrollinstanz sind wichtige Themen im Kindergarten.

Text: Julia Meyer-Hermann Bilder: Niki Boon

Mein Kind hat Angst vor Neuem

Bei Ängsten denken wir an Spinnen, Hunde, enge Räume, Höhen oder Prüfungen. Für manche Kinder reicht jedoch eine neue Situation aus, um sie zu blockieren. Diese Kinder brauchen geduldige Erwachsene.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Nie mehr Hausaufgaben?

Sie sorgen in vielen Familien regelmässig für Frust und Ärger: Hausaufgaben. Sind Hausaufgaben wirklich nötig? Warum schafft man sie nicht einfach ab? Und mit welchen Tricks geht das Lernen leichter? Eine Annäherung an ein hoch emotionales Thema.

Text: Claudia Landolt Bilder: Désirée Good / 13Photo

«Der Sex mit anderen hat unsere Ehe gerettet»

Was für die meisten Paare unvorstellbar ist, leben Stefanie und Jacek, Eltern eines achtjährigen Jungen: eine offene Beziehung. Wie eine einvernehmliche Liebesbeziehung zu mehreren Menschen funktionieren kann – und zu welchen Regeln Paartherapeuten raten –, davon handelt dieser Text.

Text: Alma Pfeifer Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Pubertät: … denn sie wissen nicht, was sie tun

Die Pubertät ist wie ein Sturm, der über Familien hinwegfegt. Eine Tortur für Eltern und Kinder. Im Unterschied zu Mama und Papa können die Jugendlichen jedoch meist nicht anders.

Text: Claudia Landolt Fotos: Ruth Erdt

Kinder unter Druck

Fast täglich hören wir Berichte über Druck, Stress und Burnout – und immer öfter scheinen bereits Kinder darunter zu leiden. Warum ist das so? Und was hilft gegen zu viel Druck?

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Manche Mütter empfinden ihre Kinder als störend»

Die Psychologin Helen Gavin über die Gründe weiblicher Gewalt – die Britin ist eine der wenigen Frauen weltweit, die zum Thema weibliche Gewalt in Beziehungen und Familie forscht.

Interview: Christine Amrhein Bilder: Photocase & zVg

Herr Guyer, welche Rolle spielen Grosseltern in der Erziehung?

Wenn sich Grosseltern ungefragt in die Erziehung ihrer Enkelkinder einmischen, kommt es häufig zum Streit. Wie Konflikte vermieden werden, was beide Seiten voneinander lernen können und warum es nicht schlimm ist, wenn Oma und Opa ihre Enkel verwöhnen, erklärt der Zürcher Paar- und Familienberater Jean-Luc Guyer.

Interview: Nik Niethammer und Eveline von Arx Fotos: Désirée Good / 13 Photo

Alleinerziehende – wir schaffen das

Sie machen täglich den Spagat zwischen Kindererziehung und Job: alleinerziehende Mütter und Väter. Im komplizierten Alltag kämpfen viele von ihnen mit finanziellen Schwierigkeiten. Und der Gewissheit, ihren Kindern nicht immer gerecht zu werden.

Text: Martina Bortolani Mitarbeit: Evelin Hartmann Fotos: Anne Gabriel-Jürgens /13 Photo

«Als alleinerziehender Vater braucht man eine dicke Haut»

Christoph Adrian Schneider ist Psychologe mit eigener Praxis in Bern und Vorstandsmitglied von männer.ch. Im Interview spricht er darüber, warum Männer im Falle einer Trennung gegenüber Frauen in Fragen der Obhut noch immer das Nachsehen haben, das Wohl des Kindes aber immer im Zentrum stehen sollte.

Interview: Sandra Casalini

So geht sicheres Surfen

Spielen, Videos schauen, im Internet surfen – dies sind oft die ersten Tätigkeiten, mit denen sich Kinder und Jugendliche ihre Online-Welten erschliessen. Doch welche Inhalte im Netz sind wirklich kindgerecht? Ein Überblick.

Text: Michael In Albon

Ein Autismus-Begleithund für Joel

Joel ist 7 Jahre alt. Er hat das Asperger-Syndrom, eine Variante des Autismus – auf Abweichungen vom Gewohnten reagiert er mit Wut und Angst. Sein grösster Wunsch ist es, einen Hund zu bekommen, der ihm Sicherheit gibt. Joels Mutter ist alleinerziehend, vor fünf Jahren erkrankte sie an Krebs. Hier erzählt sie ihre Geschichte und bittet Sie, liebe Leserin, lieber Leser, um Ihre Unterstützung.

Aufgezeichnet: Sarah King Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Frau Buschner, wie geht es Kindern in Regenbogenfamilien?

Am besten untersucht wurde diese Frage in Studien zu Regenbogenfamilien. Sozialforscherin Andrea Buschner kennt die Antworten und sagt uns, was für die Entwicklung des Kindes von grosser Bedeutung ist.

Interview: Virginia Nolan Bilder: Désirée Good und Sally Montana / 13 Photo

Gymi nicht erreicht – und nun?

Viele Jugendliche schaffen den Übertritt ins Gymnasium oder in die Kantonsschule nicht. Die Misserfolgsquote liegt im Kanton Zürich bei rund 50 Prozent, in St. Gallen und im Thurgau etwas unter 30 Prozent. Was brauchen die betroffenen Schülerinnen und Schüler?

Text: Jürg Brühlmann

Ist Cannabis eine Einstiegsdroge?

Wie schädlich ist Kiffen wirklich? Experten streiten sich darüber. Viele fordern ein Verbot, andere die Legalisierung von Cannabis – oft sogar im Namen des Jugendschutzes. Eltern wünschen sich vor allem eines: Antworten. Und Aufklärung.

Text: Virginia Nolan Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Warum ich Kinder habe

Text: Michèle Binswanger / Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mit Musik junge Patienten heilen

Klänge, Rhythmen, Tonfolgen – über die Mittel der Musik versuchen Therapeuten einen Zugang zu ihren jungen Patienten zu finden. Ein wichtiges Element der Musiktherapie ist dabei der Safe Place, ein sicherer Raum, der es den Kindern ermöglichen soll, sich mitzuteilen.

Text: Sibylle Dubs Bild: Sandra Lutz Hochreutener

Mädchen und Technik: «Wer sich traut, kann nur gewinnen»

Globi macht in seinem neusten Abenteuer die ETH Zürich unsicher. Das Buch will bei Kindern die Begeisterung für Naturwissenschaften fördern. Die Rektorin Sarah M. Springman erklärt, was Kinderstreiche mit der ETH gemein haben – und warum Mädchen und Technik super zusammenpassen.

Interview: Claudia Landolt

Cybermobbing: «Wenn es wehtut, lache ich»

Rauswurf aus dem Chat, beleidigende und bedrohliche Textnachrichten: Cybermobbing hinterlässt keine blauen Flecken, richtet aber bei betroffenen Kindern und Jugendlichen viel Leid an. So auch bei der 14-jährigen Laila*. Sie lässt ihre Mutter Renata Weiss* beschreiben, wie sehr Eltern mitleiden.

Aufgezeichnet: Sarah King Bilder: Stephan Rappo / 13 Photo

Herr Plüss, leiden Kinder unter ihrer Hochsensitivität?

Dünnhäutig und überempfindlich? Entwicklungspsychologe Michael Plüss über Vorurteile gegenüber hochsensiblen Menschen und die Frage, wie man ihnen am besten begegnet.

Interview: Claudia Landolt Bild: Kyle Myles

Ein Baby als Empathielehrer

Sie sind herzig, noch hilflos, aber gute Lehrer: Geht es nach der Organisation «Roots of Empathy», sollen Babys Kindern mehr Einfühlungsvermögen vermitteln. Das internationale Projekt hat im Herbst 2014 auch an vier Schweizer Schulen Einzug gehalten. Ein Unterrichtsbesuch.

Text: Evelin Hartmann Fotos: Christian Grund / 13 Photo

Mary Gordon: «Wir sind emotionale Analphabeten»

Die Kanadierin Mary Gordon erzählt, warum sie «Roots of Empathy» gegründet hat, wie Eltern das Mitgefühl ihrer Kinder entwickeln können und was ihr der Dalai Lama über seine Mutter verraten hat.

Interview: Bianca Fritz Foto: Christian Grund / 13 Photo

Wenn alles zu viel wird

Immer häufiger klagen bereits Zwölfjährige über Erschöpfung und Antriebslosigkeit. Wer ist schuld? Die Leistungsgesellschaft? Die Schule? Die Eltern? Oder setzen sich Kinder heute gar selber zu sehr unter Druck? Eine Spurensuche.

Text: Virginia Nolan Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

«Hochsensible können schüchtern und extrovertiert sein»

Wie zwischen AD(H)S und Hochsensibilität unterschieden wird, darüber ist sich die Fachwelt uneinig. Der These, dass einige betroffene Kinder eigentlich «nur» extrovertierte Hochsensible seien, steht Corinne Huber, Expertin für ADHS und Hochsensibilität, skeptisch gegenüber. Die Erscheinungsbilder seien so vielfältig und vielschichtig wie die Menschen selbst.

Interview: Irena Ristic

Wie lebt man Achtsamkeit in der Familie?

Der Alltag mit Kindern ist mitunter stressig. Durch die Achtsamkeitspraxis sollen Familien zu einem entspannteren Miteinander finden. Aber wie funktioniert das? Familie Hiestand aus Goldiwil bei Thun hat es ausprobiert – und ist begeistert.

Text: Claudia Füssler

Herr Zbinden, sind Kinder heute aggressiver als früher?

Christian Zbinden ist seit acht Jahren Schulsozialarbeiter an der Primar- und Sekundarschule Oensingen SO. Er sagt, «Kämpfli» auf dem Pausenplatz sollten nicht unterbunden werden.

Text: Sandra Casalini Bild: Sophie Stieger / 13 Photo

«Wir wollen, dass in der Schweiz kein Kind geschlagen wird»

Kinder haben ein Recht auf gewaltfreie Erziehung, sagt Barbara Heuberger vom Verein Gewaltfreie Erziehung. In einer Petition sammelt der Verein Unterschriften, damit dieses Recht endlich im Zivilgesetzbuch verankert wird. Dafür fehlen noch rund 2500 Unterschriften.

Interview: Evelin Hartmann

10 Dinge, die Ihr Kind glücklich machen

Oscar Wilde meinte: «Gut erzogen zu sein ist heutzutage ein grosser Nachteil. Es schliesst einen von so vielem aus.» Wir finden: Stimmt! Und plädieren für eine Kindheit mit Spass und einer kleinen Portion Unsinn. Wir haben zehn selbst erprobte Tipps für eine Auszeit vom Alltag für Sie und Ihre Kinder.

Text: Florina Schwander Bild: Frisch Fotografie

Wie ist die Beziehung zu deinen Gottenkindern?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir von Fritz+Fränzi uns gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage von Sales-Managerin Jacqueline Zygmont antwortet ihre Kollegin Corina Sarasin.

Aufgezeichnet von Florina Schwander Bild: Pexels / privat

Frau Schuler, warum haben es Tagesschulen in der Schweiz so schwer?

Patricia Schuler Braunschweig kennt den Spagat, den berufstätige Mütter täglich hinlegen. Die Sozialforscherin fordert mehr Tagesschulen und weiss, warum es Ganztageseinrichtungen hierzulande so schwer haben.

Interview: Bettina Leinenbach Foto: Salvatore Vinci / 13 Photo

Die Lüge vom Mutterglück

Frauen, die ihre Mutterschaft bereuen, geben dies im Normalfall nicht zu. In Talkshows sieht man sie höchstens hinter Perücken und mit verstellter Stimme. Sarah Fischer hatte genug vom vorgetäuschten Mutterglück und schrieb ein Buch über ihr eigenes Bereuen. Damit ihre Tochter einmal ohne Lügen leben kann.

Text, Bilder und Videos: Bianca Fritz

«Gut ist meiner Tochter nicht gut genug»

Sarah (50) macht sich Sorgen, dass das Leben an ihrer Tochter, einer fleissigen Schülerin, vorbeizieht. Vorsichtshalber beschränkt sie die Stunden, die ihre Tochter lernen darf. Dieses Protokoll veröffentlichen wir im Rahmen unseres Dossiers über Burnout bei Jugendlichen.

Aufgezeichnet von: Virginia Nolan

Lernen im Schlaf – geht das?

Genügend Schlaf ist wichtig für die Gedächtnisbildung und erfolgreiches Lernen. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass insbesondere ungestörter Tiefschlaf von grosser Bedeutung ist – auch für Kinder in der Pubertät.

Text: Claudia Landolt Bild: Alain Laboile

Was habe ich als Lehrer mit den Hausaufgaben nur angerichtet?

Hausaufgaben sorgen in vielen Familien regelmässig für Streit und rote Köpfe. Unser Kolumnist ist Seklehrer und weiss, wie eine gute Hausaufgabenpraxis aussieht. Und wie Dramen abgewendet werden können.

Text: Samuel Zingg Bild: Désirée Good / 13Photo

«Bei Papa dürfen wir das aber!»

Unterschiedliche Erziehungsstile in einer Familie können Bereicherung und Belastung sein. Konflikte entstehen dann, wenn die Eltern Extrempositionen einnehmen.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Was hilft gegen Nägelkauen?

Obsessives Nägelkauen ist unhygienisch und schmerzt – aber unter Kindern und Jugendlichen weit verbreitet. Die Gründe dafür sind vielfältig. Was empfinden Nägelkauer und mit welcher Strategie wird man die psychische Störung wieder los?

Text: Petra Seeburger und Evelin Hartmann

Typisch Bube, typisch Mädchen? 7 Mythen auf dem Prüfstand

Was ist dran an den vermeintlichen Unterschieden zwischen Mädchen und Jungen? Und worauf lassen sich diese zurückführen? Wir stellen sieben Geschlechter-Klischees auf den Prüfstand.

Text: Sandra Casalini Bilder: Salvatore Vinci / 13 Photo

Fünf Tipps, wie Eltern ihr Kind gendergerecht erziehen

Auch wenn Eltern keine konsequent genderneutrale Erziehung anstreben, wünschen sie sich Chancengleichheit für ihre Mädchen und Buben. Fünf Tipps für Eltern, um Geschlechterstereotypen entgegenzuwirken.

Text: Sandra Casalini Bild: Salvatore Vinci / 13 Photo

Für immer jung? Mein Vorschlag

Immer mehr Menschen weigern sich, erwachsen zu werden. Was tun? Unser Autor hat einen Vorschlag.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Angriff der Schleimmonster

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Herr Läuchli, was schützt vor Pickeln?

Fast alle Jugendlichen sind in der Pubertät von Akne betroffen. Während die einen nur ein paar Mitesser auf der Nase haben, leiden andere an entzündlichen Pusteln und Papeln, die Narben hinterlassen können. Der Akne-Spezialist Severin Läuchli erklärt, was dagegen hilft.

Interview: Susanna Steimer Miller

Wie ist es, als Einzelkind aufzuwachsen?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir uns intern in Verlag und Redaktion gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage von Sales-Managerin Corina Sarasin antwortet Verlagsassistentin Dominique Binder.

Aufgezeichnet von Florina Schwander Bilder: Pexels und privat

WhatsApp und Threema: Chatroom im Hosensack

Die beliebteste Smartphone-App der Jugendlichen heisst WhatsApp. Ganze Schulklassen sprechen sich hier ab. Neu schlagen die Nutzungsbedingungen von WhatsApp ein Mindestalter von 16 Jahren vor. Was Eltern über WhatsApp und die Alternativen wissen und mit ihren Kindern besprechen sollten.

Text: Bianca Fritz

Ich ess das nur, wenn du es zuerst isst!

Dass kleine Kinder lieber Süsses als Saures mögen, ist aus der Psychologie bekannt. Weniger bekannt ist, dass sich Kinder sehr stark an ihrem Umfeld orientieren, wenn es um Essvorlieben geht.

Text: Kristin Shutts

«Programmieren, so wichtig wie schreiben und lesen»

Um mit der technologischen Entwicklung der Zukunft mithalten zu können, müssen Kinder programmieren lernen, sagt der ETH-Informatikprofessor Juraj Hromkovic – und fordert ein eigenes Schulfach Informatik.

Interview: Irena Ristic Bilder: Christian Aeberhard / 13Photo, Jan Lichtensteiger, Dietmar Treichel

Allergien auf dem Vormarsch

Ob Pollen, Wespen, Nüsse oder Milben – immer mehr Kinder entwickeln eine Allergie. So wehrt sich ihr Immunsystem. Manchmal wächst sich eine Überempfindlichkeit aus, doch oft bleibt sie ein Leben lang.

Text: Petra Seeburger

«Leisten Sie Widerstand ohne Schaden anzurichten!»

Gereizt, unzufrieden und angriffslustig – Der Vater des 12-jährigen Mario wendet sich verzweifelt an Jesper Juul: «Wie kommuniziere ich mit meinem pubertierenden Sohn?»

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Kampf um den Kinderwunsch

Nach einer Odyssee durch Kinderwunschkliniken und Adoptionsbehörden wurden Regula, 52, und Thomas Körner, 50, mithilfe von Leihmüttern Eltern. Darauf folgte ein Rechtsstreit, der die Familie zu einem grossen Entschluss führte.

Bilder: Désirée Good und Sally Montana / 13 Photo

Wie kann ich ein gutes Vorbild sein?

Oft werden Eltern mit dem Vorwurf konfrontiert, ihrer Vorbildfunktion nicht gerecht zu werden. Unser Kolumnist plädiert für einen entspannteren Umgang und mehr Mut zu Fehlern und Authentizität.

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Kinderängste: Unser Dossier im Mai

Auch Kinder können schon richtiggehend gelähmt sein vor lauter Angst. Wann und was man dagegen tun kann und drei persönliche Erfahrungsberichte lesen Sie in unserem grossen Dossier im Mai. Weitere Themen: Margrit Stamm bricht eine Lanze für die Väter, eine Reportage über gewalttätige Mütter und warum die HPV-Impfung wichtig ist für Mädchen und Jungs.

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Florina Schwander

Vom Vollzeit-Mami zurück in den Job

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir von Fritz+Fränzi uns gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage von Renata Canclini, Sales-Managerin, antwortet Stiftungssekretärin Éva Berger.

Aufgezeichnet von Florina Schwander Bild: Pixabay

Achtsamkeit – die Vorschau auf unsere Themen im April

Chefredaktor Nik Niethammer stellt die Themen der April-Ausgabe vor: Achtsamkeit im Familienalltag, die Geschichte eines einjährigen Brandopfers und was gegen Nägelkauen hilft. Das neue Heft ist ab Donnerstag, 5. April, am Kiosk erhältlich oder kann online bestellt werden.

Text: Nik Niethammer Foto und Video: Florina Schwander

Eine liebevolle innere Stimme für Ihr Kind und für Sie

Oft schimpfen wir auf uns selber, wie wir das nie mit anderen tun würden – in der Hoffnung, dies würde uns dazu motivieren, endlich disziplinierter und erfolgreicher zu sein. Die Hassworte bewirken jedoch genau das Gegenteil. Helfen würde uns wie unseren Kindern ein freundlicherer Umgang mit uns selbst.

Text: Fabian Grolimund Illustration:

18 Fragen zum Thema Schule und Lernen

Wann ist eine frühe Einschulung sinnvoll? Wie lernt ein Kind zu lernen? Diese und weitere Fragen beantworten Expertinnen und Experten in unserem grossen Dossier zum Thema Schule & Lernen.

Redaktion: Claudia Landolt Bild: Kirsten Lewis

19 Fragen zum Thema Elternsein und Paarleben

Ist es eigentlich in Ordnung, wenn man sich für sein Kind schämt? Soll man den Paar-Streit von Kindern fernhalten? Und wie findet man Zeit für sich, damit es gar nicht erst zu schwierigen Trennungsfragen kommt? 19 Fragen zum Thema Elternsein und Paarleben aus unserem grossen 100 Fragen Dossier.

Redaktion: Claudia Landolt Bild: Kirsten Lewis

11 Fragen zum Thema Medienkonsum

Darf ich mein Kind per GPS orten? Ist Handy-Entzug als Bestrafung sinnvoll? Diese und weitere Fragen beantworten Expertinnen und Experten in unserem grossen Dossier zum Thema Medien & Medienkonsum.

Redaktion: Claudia Landolt Bild: Kirsten Lewis

13 Fragen zur Pubertät

Mein Kind kifft, was soll ich tun? Ab wann können Kinder alleine zu Hause bleiben? Diese und weitere Fragen beantworten Expertinnen und Experten in unserem grossen Dossier zum Thema Pubertät & Erwachsenwerden.

Redaktion: Claudia Landolt Bild: Kirsten Lewis

«Herr Dreher, wie gewinnen Sie das Vertrauen kleiner Patienten?»

Thomas Dreher ist Chefarzt am Kispi Zürich. Er verkörpert eine neue Generation von Kinderärzten, die das Kind ins Zentrum stellen. Wir haben mit ihm unter anderem über Fehler bei Operationen gesprochen.

Interview: Florian Blumer Bilder: Mara Truog / 13 Photo

Michael Winterhoff, war vor dem digitalen Wandel alles besser?

Michael Winterhoff beklagt in seinem neuesten Werk den Verlust der Kindheit. Seine Hauptthese: Die Entwicklung unserer Kinder ist gestört. Wir haben den Psychoanalytiker anlässlich eines Vortrags in der Schweiz getroffen und gefragt, wieso er glaubt, dass wir die Verbindung zu unseren Kindern verloren haben – und wie wir sie wiederfinden.

Interview: Florian Blumer Bilder: Marvin Zilm / 13 Photo

10 Fragen zum Thema Entwicklung und Psychologie

Wie wichtig sind Geschwister? Was kann ich tun, wenn ein Kind oft schlägt oder ausrastet? Diese und weitere Fragen beantworten Expertinnen und Experten in unserem Dossier zum Thema Entwicklung & Psychologie.

Redaktion: Claudia Landolt Bild: Kirsten Lewis

Ein Haustier für die Familie? Neun Fragen und Antworten

«Ich will ein Tierli!» Irgendwann kommt fast jedes Kind mit diesem Wunsch. Sollten Eltern nachgeben, auch wenn sie selbst keine Tierfreunde sind? Welche Tiere sind für Kinder geeignet und wie viel Verantwortung können Kinder übernehmen? Wir haben David Naef vom Schweizer Tierschutz STS getroffen und ihm neun Fragen rund ums Haustier gestellt.

Text und Videos: Bianca Fritz

8 knackige Hausaufgaben-Tipps für Eltern

Ärger mit den Hausaufgaben? Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler haben 8 Tipps, wie Eltern ihren Kindern helfen können.

Text: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Fotos: Salvatore Vinci / 13 Photo

7 Fragen zur ersten Klasse

Was wird anders? In welche Klasse kommt mein Kind? Wer informiert? Und überhaupt: Ist mein Kind schon bereit? Antworten auf die drängendsten Fragen zum Schuleintritt.

Text: Claudia Landolt Bild: Kyla Ewert

Frau Gampe, haben es zweisprachige Kinder schwerer?

Zu Hause zwei Sprachen sprechen: Ist das für Kinder eher Vorteil oder Nachteil? Und was, wenn man selber nur eine Sprache spricht und sich für sein Kind eine Zweitsprache wünscht? Entwicklungspsychologin Anja Gampe erklärt, wie Zweisprachigkeit klappt – und räumt mit Vorurteilen auf.

Interview: Florina Schwander Bilder: Frisch Fotografie

Erziehung und Familie – 24 Fragen und Antworten

Wie geht Erziehung? Was ist das richtige Rezept? Wie viel Sorge ist angebracht, wie viel Vertrauen nötig? Wir haben namhaften Expertinnen und Experten die wichtigsten 100 Fragen zum Elternsein gestellt. Entstanden ist das umfangreichste Dossier in der Geschichte des Schweizer ElternMagazins Fritz+Fränzi: 100 Fragen – 100 Antworten.

Redaktion: Claudia Landolt

«Herr Daum, warum ist Bindung so wichtig?»

Der Zürcher Entwicklungspsychologe Moritz Daum erklärt, warum eine gute Beziehung zu den Eltern so wichtig ist für die kindliche Entwicklung. Und er klärt auf über Selbstregulation, Frühförderung und warum Eltern ihr Kindergartenkind nicht unterschätzen sollten.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Maike und Florian Frisch

Herr Stöckli, wie hilft man schüchternen Kindern?

Acht Prozent der Schulkinder sind übermässig schüchtern, und das über eine lange Zeit. Aus der ständigen Angst heraus, schlecht beurteilt zu werden, verhalten sie sich im Unterricht meist passiv – mit fatalen Folgen, sagt Georg Stöckli. Der Erziehungswissenschaftler über stumme Beobachter, überbehütende Eltern und besonders hartnäckige Hemmzwerge.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Daniel Winkler / 13 Photo

«Mami, wie ist es im Himmel?»

Vor vier Jahren erkrankte Claudia Weideli-Krapfs Tochter an Krebs. Vier Monate später starb die damals 6-jährige Lina. Die Mutter erzählte unserer Autorin, wie die Familie ihre Tochter in den Tod begleitete und wie sie heute mit dem Verlust umgeht.

Aufgezeichnet von Cornelia Hotz Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Herr Rauchfleisch, warum wird «schwul» als Schimpfwort gebraucht?

Woran erkennen Eltern, ob ihr Kind homosexuell ist? Der Basler Psychiater Udo Rauchfleisch erklärt, warum es Mädchen einfacher fällt, sich zu outen, wie Eltern ihr Kind beim Coming-out unterstützen können und warum «schwul» bis heute als Schimpfwort gilt.

Interview: Nicole Gutschalk

Susanne Walitza, warum nehmen so viele Schulkinder Ritalin?

Der Wirkstoff Methylphenidat, enthalten in Ritalin, ist der meistverabreichte Wirkstoff bei ADHS. Bisher galt, dass er nur in schweren Fällen verschrieben werden soll. Nun empfiehlt eine neue Leitlinie, den Wirkstoff bereits in mittelschweren Fällen zu verabreichen. Susanne Walitza, Professorin für Kinder- und Jugendpsychiatrie, über die richtige Dosierung, alternative Behandlungsmethoden und «Blick-Diagnosen».

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Daniel Winkler / 13 Photo

Ab wann können Kinder alleine ins Schwimmbad?

Immer wieder lesen Eltern Schreckensmeldungen von Kindern, die schwimmen konnten und trotzdem ertrunken sind. Kann man Kinder überhaupt noch alleine in die Badi lassen? Und wenn ja, ab wann? Drei Entscheidungsgrundlagen von Schwimmschulinhaberin Nadja Winter.

Text: Nadja Winter Bild: zVg

Fünf Fragen zu Liebe und Sexualität

Die erste Menstruation – oder was tun als Eltern, wenn der Freund der Tochter zum ersten Mal über Nacht bleibt? Fragen und Antworten zum Thema Liebe und Sexualität aus unserem grossen 100-Fragen-Dossier.

Text: Claudia Landolt Foto: Savannah Dematteo

«Ich habe etwas falsch gemacht, darum ist Mama traurig»

Wie sehr Kinder von psychisch belasteten Eltern leiden und wie man ihren Schuldgefühlen begegnet, weiss der Berner Kinderpsychiater Stephan Kupferschmid.

Interview: Sarah King

7 Fragen zum Übertritt in die Primarschule

Was Eltern wissen wollen und wissen sollten.

Text: Claudia Landolt

10 Tipps für ein entspannteres Familienleben

Es sind kleine, alltägliche Dinge, die den Familienalltag einfacher machen. Rituale wie ein gemeinsames Familienessen bei dem auch nicht ständig die Schule thematisiert wird zum Beispiel. Wie Sie mehr Leichtigkeit ins Familienleben bringen.

Text: Virginia Nolan

Das Handy als Babysitter

Nach den etablierten Studien JAMES und MIKE kommt nun die ADELE-Studie: Sie untersucht den Medienumgang von Vier- bis Siebenjährigen in der Schweiz. Die wichtigsten Ergebnisse – und drei Tipps.

Text: Michael In Albon Bild: Getty Images In Zusammenarbeit mit der Swisscom

«Hilfe, ich mag die Kindergärtnerin meines Kindes nicht!»

Die Beziehung zwischen Eltern und Kind wird im Kindergarten um eine Person erweitert: die Kindergartenlehrperson. Diese Dreierkonstellation ist nicht immer störungsfrei. Vier Fragen zu Loyalitätskonflikten zwischen Eltern, Kind und Lehrperson ...

Interview: Claudia Landolt Bild: Niki Boon

«Gefühle der Eltern beeinflussen den Selbstwert des Kindes»

Seit drei Jahrzehnten praktiziert Cyril Lüdin als Kinderarzt bei Basel. Einer seiner Schwerpunkte ist die Eltern-Kind-Bindung. Dabei spricht er aus eigener Erfahrung.

Interview: Claudia Landolt Bild: Basile Bornand / 13 Photo

«Herr Zimpel, was halten Sie von Spielzeugwaffen?»

Der Pädagoge André Frank Zimpel ist europaweit der bekannteste Forscher, der die frühkindliche Entwicklung und insbesondere das Spiel untersucht. Warum zu viele Spielsachen dem Kind schaden – jetzt im Interview.

Interview: Claudia Landolt

Im Heim zu Hause

Im Kinderheim Sonnhalde in Münsingen BE sollen Kinder und Jugendliche ein sicheres Zuhause finden, wenn ihre Eltern ihnen keines mehr bieten können. Viele sollen nur Monate oder wenige Jahre bleiben, nicht wenige bleiben ihre ganze Kindheit. Ein Hausbesuch.

Text: Evelin Hartmann Fotos: Ruben Holliger/ 13Photo

Schulanfang: Aufregende Tage

Viele Kinder freuen sich auf den ersten Tag in der neuen Klasse. Und nicht wenige Eltern sind richtig nervös. Was wird anders? Und vor allem: Wie kommen alle am besten durch diese aufregende Zeit?

Text: Claudia Landolt Bilder: Kyla Ewert

André Stern, darf man Kindern keinerlei Grenzen setzen?

Kinder können sich das nötige Wissen für das Leben aus sich selbst heraus aneignen, sagt André Stern. Der Freilerner über den Wert des freien Spiels, Motivation durch Begeisterung und warum es eine neue Haltung gegenüber unseren Kindern braucht.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Autorität: Wer bestimmt, wo es langgeht?

Früher herrschte Zucht und Ordnung, dann kam Laisser-faire: Heute sind pädagogische Autoritäten gefragt. Doch welche? Und wie geht das?

Text: Virginia Nolan Bilder: Vera Hartmann / 13 Photo

Herr Ramming, diskutieren Eltern zu viel?

Philipp Ramming ist ein führender Schweizer Kinder- und Jugendpsychologe, der auch mit Familien arbeitet, und ein Verfechter von klaren Ansagen. Er weiss, warum Eltern von pubertierenden Kindern so oft verzweifeln: Es ist die Liebe zu den Kindern, die das Erziehen schwer macht.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Tanja Demarmels / 13 Photo

Neun Tipps gegen Knatsch bei den Hausaufgaben

Antwort auf neun Fragen, wenn die Hausaufgaben zu Hause ein Reizthema sind – von STEP-Kursleiterin Liselotte Braun.

Text: Liselotte Braun Bild: Désirée Good / 13 Photo

Frau Dunitz-Scheer, müssen unsere Kinder mehr Gemüse essen?

Wie vermeidet man Kämpfe am Esstisch? Sollen Ihre Kinder beim Einkaufen mitbestimmen dürfen? Die Kinderärztin und Ernährungsexpertin Marguerite Dunitz-Scheer über schwierige Esser, Kinder, die plötzlich abnehmen möchten, und gesundes Essverhalten.

Interview: Claudia Füssler Bilder: Regina Hügli / 13 Photo

Eine Lehrerin schreibt eine Wunschliste an Eltern von Erstklässlern

Unsere Autorin hat nach den Sommerferien eine erste Klasse übernommen. Welche Erwartungen hat Sie als Lehrerin mit fast 30 Jahren Erfahrung an die Eltern ihrer Erstklasskinder? Sie verrät uns ihre Wunschliste!

Text: Marion Heidelberger

«Schulpsychologen brauchen die Hilfe der Eltern»

In jedem Kanton gibt es Schulpsychologische Dienste. Ihr Angebot steht Kindern und Jugendlichen, Eltern und Lehrpersonen kostenlos zur Verfügung. Doch wann werden Schulpsychologen hinzugezogen? Schulpsychologin Ruth Etienne Klemm über auffällige Schüler und überforderte Eltern.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo

7 Fragen zum Schulweg

Auf eigene Faust in die Schule zu gehen, bedeutet für Kinder ein wertvolles Stück Freiheit. Für Eltern heisst es, dass sie loslassen müssen. Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Schulweg.

Text: Florina Schwander Bild: Kyla Ewert

Herr Rüttimann, wie gelingt die Integration?

Inklusion und Chancengerechtigkeit sind für Dieter Rüttimann nicht einfach Worthülsen. Der erfahrene Pädagoge und Gründer einer Zürcher Gesamtschule weiss, dass ein inklusiver Unterricht mit Schülern unterschiedlichster Begabungsprofile und Herkunft eine Bereicherung ist.

Interview: Eveline von Arx Bilder: Hans Schürmann / 13 Photo

Wann geht ein Geschwisterstreit zu weit?

Madleina Brunner Thiam leitet Kurse mit Kindern zum Thema Geschwisterstreit. Sie sagt: Das Thema wird von Eltern unterschätzt. Die Jugendarbeiterin über die häufigsten Streitthemen und darüber, warum Eltern bei Geschwisterstreit Präsenz zeigen sollten.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Lea Meienberg / 13 Photo

Neun Tipps für fröhliche Skitage mit Kindern

Skifahren gehört in der Schweiz zum Kulturgut, das viele Eltern ihren Kindern vererben möchten. Doch statt Kindern, die mit roten Wangen die Freiheit auf den Brettern spüren, gibt es oft Quängelei und Konflikte auf der Skipiste. Aber mit unseren Profi-Tipps kann das noch werden.

Text: Claudia Landolt

«Schützen Sie die Nase Ihres Kindes»

Werden die Tage kürzer, lauern die Erkältungsviren an jeder Ecke – vor allem auf Kinder. Infektionsspezialist Ernst Tabori über böse Keime, nasse Haare und richtiges Händewaschen.

Interview: Claudia Füssler Bild: jokebird / photocase.de

Remo Largo: «Was wir in der Schweiz an Bindungszeit haben, ist ein Skandal!»

Seine Bücher sind Standardwerke für Eltern und seine Studien zählen zu den wichtigsten im Bereich der kindlichen Entwicklungsforschung. An unserem Talk im Kulturpark hat Remo Largo über das Sozialverhalten von Kindern und Jugendlichen gesprochen – und wurde dabei ziemlich politisch.

Text und Fotos: Florina Schwander Video Livestream: Smovie

Die Kraftquelle für mein Schulkind

Wer in die Schule geht, braucht Energie. «Die holen sich Primarschüler am besten in Form einer ausgewogenen, vielfältigen Ernährung», sagt Marianne Honegger vom Schulärztlichen Dienst der Stadt Zürich. Die Ernährungsberaterin erklärt, wie ein optimales Znüni aussieht und wie Eltern kleine Frühstücksmuffel zum Essen motivieren.

Interview: Evelin Hartmann Bild: zVg

Jung, verletzt – und lebensmüde?

Fast jeder fünfte Jugendliche hat sich schon einmal absichtlich selbst Verletzungen zugefügt, etwa mit Rasierklingen oder Zigaretten. Sind diese Buben und Mädchen suizidgefährdet? In den meisten Fällen nicht, sagt unsere Autorin. Psychologische Hilfe sollten sie trotzdem in Anspruch nehmen.

Text: Joana Straub Bilder: Getty Images

Frau Zürrer-Simmen, leiden Teenies am Schönheitswahn?

Die Jugendpsychiaterin Susanna Zürrer-Simmen über pubertierende Jugendliche, falsche Vorbilder und das Hadern mit dem eigenen Körper.

Interview: Silvia Aeschbach Bilder: Vera Hartmann / 13 Photo

«Kleine Kinder werden oft umerzogen»

Warum sind Jungs-Kleider hellblau? Und weshalb gelten Mädchen gegenüber ihren männlichen Artgenossen als braver? Weil Geschlechter das Terrain für moralische Wertungen sind, sagt die Basler Gender-Professorin Andrea Maihofer.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Basile Bornand / 13 Photo

Wie Eltern die Kreativität ihrer Kinder fördern können

In jedem Kind steckt die Freude am Entdecken, Ausprobieren und Erforschen. Im Schulalltag bleibt für die Förderung der künstlerischen Kreativität meist wenig Spielraum. Hier sind die Eltern deshalb besonders gefragt.

Text: Susanne Kurz

Frau Märki, warum nützen Strafen in der Pubertät nichts mehr?

Die Elternbildnerin Caroline Märki erklärt, wie man mit einem pubertierenden Kind spricht. Warum Strafen nichts nützen. Und wie man als Eltern auf verletzende Äusserungen reagiert.

Text: Claudia Landolt

Regeln fürs Surfen im Netz

6 Tipps, wie Sie Ihrem Kind die ersten selbständigen Schritte im Internet erleichtern.

Text: Michael In Albon Bild: Bruce Mars/Pexels In Zusammenarbeit mit Swisscom

Haben Sie mehr Verständnis – für sich selbst!

Ich bin nur noch am Brüllen, Schimpfen und Streiten – mein Kind treibt mich zur Weissglut!

Text: Fabian Grolimund llustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Herr Berger, warum steigt die Zahl an Suizidversuchen bei Jugendlichen?

Immer mehr junge Menschen erkranken an psychischen Störungen, die Zahl an Suizidversuchen steigt. Warum? Gregor Berger, Leiter des Notfalldienstes der Kinder- und Jugendpsychiatrie der Psychiatrischen Universitätsklinik Zürich, über Suizid-Hotspots, Depressionen im Jugendalter und die Bedeutung einer stabilen Eltern-Kind-Beziehung.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Lukas Maeder / 13 Photo

«Eltern, glaubt an eure Kinder»

Ein Kind braucht nicht zwingend eine Matura, um stark und glücklich zu sein, sagt der Heidelberger Glücksforscher und Pädagoge Ernst Fritz-Schubert. Und er muss es wissen, denn er hat das Schulfach Glück erfunden. Ein Gespräch über Lernen, Lebensfreude und Loslassen.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Alain Laboile & Michael Hudler

«Meinem Bruder fehlt ein Teil im Kopf»

Eltern mit einem behinderten Kind sind mit grossen Herausforderungen konfrontiert. Wie kann man da den Geschwistern ohne Handicap noch gerecht werden? Zwei Familien berichten.

Text: Sandra Casalini Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

«Computerspiele bergen ein ähnliches Suchtpotenzial wie Alkohol und Nikotin»

Die meisten Jugendlichen haben einen gesunden Umgang mit Computerspielen. Wie Eltern reagieren sollten, wenn ihr Kind aber immer mehr Zeit vor dem Bildschirm verbringt, erklärt Franz Eidenbenz vom Zentrum für Spielsucht und andere Verhaltenssüchte Radix.

Interview: Falco Meyer

Verlieren und gewinnen: Tipps für Kinder-Spiele

Über die Festtage wird in vielen Familien wieder ausgiebig gespielt. Was tun, wenn ein Kind Mühe hat mit verlieren? Oder gar überhaupt nicht spielen will? Tipps von Spielentwickler Daniel Fehr.

Interview: Florina Schwander Autorenbild: Jonas Oswald, Header: Pixabay

«Jeder kann Bestnoten schreiben!»

Raman Mehrzad hat als Kind von Flüchtlingen in Schweden einen Schulnotenrekord aufgestellt. Heute ist er Arzt und Genforscher in den USA. Und er hat ein Buch geschrieben, in dem er seine Lerntipps an heutige Schüler weitergibt. Er behauptet, dass jeder Sechser schreiben kann. In jedem Fach. Eine gewagte These, finden wir und fragen nach.

Interview: Bianca Fritz

Fast schon Halbzeit!

Das erste turbulente Dreivierteljahr liegt hinter Ihnen und Ihrem Kindergartenkind. Sie haben sich beide an den neuen Rhythmus gewöhnt und das erste Gespräch zum Entwicklungsstand Ihrer Tochter oder Ihres Sohnes geführt. Wirds ab jetzt ruhiger? Nicht ganz – das kommt als Nächstes auf Sie zu.

Text: Claudia Landolt Bilder: Niki Boon

Die Zukunft Ihres Kindes ist jetzt!

Eltern planen, organisieren, sorgen sich. Völlig unnötig, meint unser Kolumnist Jesper Juul. Viel zentraler sei der wahrhaftige Umgang zwischen uns und unseren Kindern. Wie sollte dieser aussehen?

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Hochsensible Kinder verstehen

Hochsensible Kinder wirken oft zurückhaltend, ängstlich, kontaktscheu. In ihrem Umfeld werden sie häufig als Mimose oder Sensibelchen abgestempelt; ihre Potenziale werden übergangen. Erst bei näherem Kennenlernen wird ersichtlich, wie einfühlsam und verlässlich sie sind, wie gut sie beobachten können, wie bedacht sie handeln.

Text: Melanie Vita

Mutig, stark und selbstbewusst dank Kinderyoga!

Ooom! Der Trend hat auch die Kleinsten erreicht. Doch wie funktioniert Yoga mit Kindern? Wir haben einen Kurs besucht.

Text: Claudia Landolt Bild: Carla Kogelman

Frau Walitza, wie erkennt man Kinderängste?

Kinder- und Jugendpsychiaterin Susanne Walitza sagt, dass Kinder in der Regel nicht über ihre Ängste sprechen. Sie erklärt, wie man Kinderängste erkennt – und was sie von Erwachsenenängsten unterscheidet.

Interview: Sarah King Bild: Stephan Rappo / 13 Photo

Aggressive Kinder – was ist normal?

Wutanfälle, herumschreien, das kleine Geschwister hauen – wer Kinder erzieht, kennt diese Ausbrüche. Was aber, wenn die Aggression extrem wird?

Text: Jacqueline Esslinger Bild: Adam Burn / Plainpicture

«Männer und Frauen verarbeiten eine Fehlgeburt unterschiedlich»

Eine Fehlgeburt ist oft ein sehr schmerzhaftes Thema in der Partnerschaft und in der Familie. Paar- und Familientherapeut Raimondo Lettieri erklärt im Interview, wie Paare eine Fehlgeburt verarbeiten und wie Eltern ihren Kindern den Verlust des ungeborenen Geschwisterchens vermitteln können.

Interview: Irena Ristic Bild: Fotolia / zVg

Frühintervention bei Autismus: Die Eltern sind die Experten

Eine spezielle Frühintervention unterstützt bei autistischen Kindern eine normale Entwicklung. Mifne heisst der Ansatz. Ein Besuch bei der Mitbegründerin Hanna Alonim in Israel gibt Einblick in eine Therapie, bei der Eltern die Experten sind.

Text: Sarah King Bild: Adobe Stock

Ängste: Mama, mach das Monster weg!

Während der Kindergartenzeit durchleben Kinder viele Ängste: vor Tieren, vor der Trennung von ihren Eltern, vor Gespenstern und Monstern unter dem Bett. Manches erscheint in den Augen eines Erwachsenen unverständlich oder sogar absurd. Doch bagatellisieren hilft nicht: Eltern müssen ihren Kindern zeigen, wie sie mit ihren Ängsten umgehen können.

Text: Julia Meyer-Hermann Bild: Frisch Fotografie

Wenn es in kleinen Köpfen hämmert

Kinder und Jugendliche klagen immer häufiger über Kopfweh. Woher kommt der Schmerz? Und was können Eltern tun, um das Leiden zu linden?

Text: Frank Dittersdorf Zeichnungen: Patienten des Kinderneurologen Tobias Iff

Frau Kammerer, wie erleben Kinder eine Scheidung?

Irina Kammerer leitet Gruppenkurse für Kinder, die von einer Scheidung ihrer Eltern betroffen sind. Sie weiss, worunter die Mädchen und Buben leiden, wie ihnen geholfen wird und was Mütter und Väter in einer Trennung für ihre Kinder tun können.

Interview: Eveline von Arx Bilder: Rita Palanikumar / 13 Photo

«Eltern, bleibt gelassen!»

Wenn Kinder ihre Sexualität entdecken, stehen Eltern vor der Frage: Wie konkret dürfen wir bei der Aufklärung werden? Sexualpädagoge Bruno Wermuth über letzte Geheimnisse und Antworten auf schwierige Fragen.

Interview: Claudia Marinka

Hochbegabung: Eine Diagnose zum Fürchten?

Das Thema Hochbegabung ist in der Schweiz noch immer ein Tabu. Darunter leiden Eltern und Kinder, sagt Giselle Reimann. Sie führt an der Uni Basel Abklärungen von Hochbegabten durch.

Interview: Matthias von Wartburg Fotos: Gabi Vogt / 13 Photo

Der erste Schulthek – worauf man achten sollte

Wer einen angehenden Erstklässler fragt, worauf er sich am meisten freut, bekommt mit einiger Wahrscheinlichkeit die Antwort: «Auf einen richtigen Thek!» Die Schulmappe löst das Chindsgi-Täschli ab und steht symbolisch für diesen wichtigen Tag. Auf diese Punkte gilt es bei der Anschaffung zu achten.

Text: Florina Schwander

«Frau Stahl, wie wirken sich eigene Kindheitserfahrungen aufs Elternsein aus?»

Die Psychotherapeutin Stefanie Stahl hat einen Ratgeber darüber geschrieben, was die Gefühle von Eltern zu ihren Kindern beeinflusst. Ein Gespräch über Empathie, Kindheitserfahrungen und Selbstreflexion.

Interview: Julia Meyer-Hermann Bild: Ana Francisconi / Pexels

Wie vor allem Buben mehr Spass am Lesen finden

Mit dem Projekt «bewegte Geschichten» sollte ursprünglich vor allem die Lesekompetenz von Buben gefördert werden. Aber auch Mädchen profitieren davon. Ein Unterrichtsbesuch.

Text: Anne Walser Bild: Remo Hegglin

Das Modell Familie wird vielfältiger

Samenspende, Leihmutterschaft, Regenbogenfamilie: Es gibt heute viele Möglichkeiten, eine Familie zu gründen. Und ebenso viele, Familie zu leben. Wie sieht Familie in Zukunft aus? Und was machen diese neuen Modelle mit den Kindern?

Text: Virginia Nolan Bilder: Désirée Good und Sally Montana / 13 Photo

«Ich sehe was, was du nicht siehst»

Früher wurden imaginäre Freunde kritisch beäugt. Kinderpsychiater Schulte-Markwort erklärt, weshalb Eltern heutzutage auch einen Teller für den unsichtbaren Kumpel auf den Tisch stellen sollten ...

Text: Kristin Hüttmann Bild: Niki Boon

«Zwischen zwei Buchdeckeln versteckt sich ein Schatz»

Leseexpertin Franziska Weber betont die vielfältigen positiven Effekte des Vorlesens. Trotzdem sagt sie: Niemand soll sich dazu zwingen.

Interview: Florina Schwander Bild: Kyla Ewert / zVg

Herr Hodgkinson, warum sind faule Eltern bessere Eltern?

Der britische Autor Tom Hodgkinson ist Profi in Sachen Entschleunigung: Er schreibt Bestseller über Müssiggang. Der Vater von drei Teenagern sagt, dass faule Eltern die besseren Eltern seien.

Interview: Virginia Nolan

Jeden Tag schulfrei

Stress mit Hausaufgaben, Notendruck und Pausenplatz-Kabbeleien: All dies kennen die drei Kinder der Familie Gantenbein nicht. Sara, Olivia und Nalin aus Herisau AR haben noch keinen einzigen Tag in einer Schule verbracht. Ihre Eltern sind die Pioniere des sogenannten Unschooling: des freiwilligen Lernens nach Lust und Laune.

Text: Claudia Landolt Bilder: Martin Mischkulnig / 13 Photo

Igitt, Fastfood!

Burger, Pizza und Eistee: Viele Kinder und Jugendliche mögen das, was Erwachsene zur Verzweiflung bringt. Die Ernährungsexpertin Marianne Botta kennt Tipps und Tricks, wie man Fastfood ein bisschen unattraktiver machen kann.

Text: Claudia Landolt

Kinder müssen verstehen, was sie mit fiesen Nachrichten bewirken

Digitale Medien eignen sich besonders für Mobbing, weiss Mobbingexpertin Christelle Schläpfer. Im Interview erklärt sie, wie Lehrer, Eltern und Kinder mit Cybermobbing umgehen können.

Interview: Sarah King

Herr Schredl, warum haben Kinder Albträume?

Schlafforscher Michael Schredl über böse Träume und was dagegen hilft.

Interview: Sarah King Bild: Fabian Unternährer / 13 Photo

Frau Schmugge, wissen Menschen mit Demenz noch, wer sie sind?

Erkrankt der Grossvater oder die Grossmutter an Demenz, bedeutet das für die Angehörigen eine grosse Veränderung. Wie entscheidend der Umgang des Umfeldes mit der Krankheit ist, auf welche Weise die Beziehung zum «Grosi» oder «Grosspapi» weiterhin gepflegt werden kann, und warum Menschen mit Demenz nicht gerne alleine sind, erklärt die Gerontopsychologin Barbara Schmugge.

Text: Eveline von Arx Fotos: Lea Meienberg/ 13Photo

Erziehen ohne Strafe – die häufigsten Einwände

Viele Eltern sind skeptisch und können sich nicht vorstellen wie eine Erziehung ganz ohne Strafen funktionieren soll. Die Psychologin Nadine Zimet geht hier auf die häufigsten Vorbehalte ein.

Text: Nadine Zimet Bild: Gabi Vogt/ 13Photo

Pfarrer Bianca, wie verarbeitet man eine Scheidung?

Immer mehr Menschen in einer Scheidung wünschen sich ein Ritual, um den Ex-Partner besser loslassen und einen neuen Lebensabschnitt befreiter beginnen zu können. Der reformierte Pfarrer Andrea Marco Bianca erklärt, warum ein solches sowohl dem Paar als auch den gemeinsamen Kindern hilft, mit der Situation umzugehen, und wie mögliche Rituale gestaltet sein können.

Interview: Eveline von Arx Fotos: Salvatore Vinci / 13 Photo

Medienerziehung

Smartphones haben auf der Familieninsel nichts zu suchen!

Erziehungsguru Jesper Juul hat lange geschwiegen zum Umgang mit Smartphones und Tablets in Familien. Jetzt aber äussert er sich sehr eindeutig zu diesem Thema. Und gibt zudem konkrete Tipps, wie man Mediennutzung so gestalten kann, dass «die Herzen nicht verhungern».

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Schule in Hombrechtikon gegen häusliche Gewalt

Gewalt zu Hause ist weit verbreitet und darüber zu sprechen ein grosses Tabu. Zu Besuch an der Oberstufe in Hombrechtikon, wo Schülerinnen und Schüler nicht länger wegschauen wollen.

Text: Florian Blumer Bilder: Roshan Adhihetty / 13 Photo

Süchtig nach Online-Games?

Bei vielen Jungs sind Online-Games sehr beliebt – vor allem Rollenspiele wie etwa «League of Legends», bei denen sie in Gruppen spielen. Aber wann ist es zu viel? Und was dann? Ein Gespräch mit Isabel Willemse, Psychologin und Onlinesucht-Beraterin.

Text: Michael In Albon

Leiden eines Vaters

Seit der Trennung von der Ehefrau ist seine Tochter praktisch aus seinem Leben verschwunden. Ein Vater erzählt.

Text: Adrian Hoffmann

«Je härter und gemeiner, desto mehr Likes»

Warum wird Cybermobbing unter Jugendlichen so schnell zu Psychoterror? Sozialpsychologin Catarina Katzer kennt die Mechanismen. Im Interview erklärt sie ausserdem, wieso Medienkompetenz-Unterricht zu kurz greift und wie man Jugendlichen einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Internet vermittelt.

Interview: Irena Ristic

«Frau Fredrich, wie leben arme Kinder in der Schweiz?»

In der Schweiz gelten rund 270 000 Kinder als arm oder von Armut bedroht. Wie kann das sein, in einem so reichen Land? Bettina Fredrich von Caritas Schweiz über ein unsichtbares Phänomen, prekäre Lebensverhältnisse und einen Staat, der Familien besser unterstützen sollte.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Herr Bauer, warum reagieren Kinder aggressiv?

Der Neurowissenschaftler Joachim Bauer erklärt, wann sich Kinder aggressiv verhalten, welche Rolle die Medien spielen und warum Männer mehr Gewalttaten begehen als Frauen.

Interview: Sandra Casalini Bild: Meyer / Tendance Floue

Das Schulranzen-Drama

Mal eben einen Schulranzen kaufen? Von wegen! Unser Autor wollte alles richtig machen und hat hunderte von Testberichten befragt. Am Ende hat dann doch der Geschmack entschieden – allerdings nicht seiner.

Text: Christian Hanne

Lernen im Sommer – «wenig, dafür täglich»

Die Lernexpertin Katrin Piazza erklärt im Interview, wieso sich gerade die Sommerferien fürs spielerische Lernen eignen.

Interview: Irena Ristic

Es braucht Mut, Kindern Freiräume zu schenken

Um sich selbst besser kennenzulernen und kreativ werden zu können, müssen sich Kinder langweilen dürfen und viel Zeit mit anderen Kindern verbringen. Doch dazu müssen sich Eltern gegen den Zeitgeist stellen.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Herr Heer, sind offene Beziehungen die Lösung?

Wie überlebt man als Paar im hektischen Familienalltag und kommt sich nicht abhanden? Wie wichtig ist Sexualität? Und geht Liebe ohne Sex? Der Berner Paartherapeut Klaus Heer warnt vor übertriebenen Erwartungen in einer globalisierten Welt, in der alles möglich scheint.

Interview: Alma Pfeifer Bild: Daniel Auf der Mauer /13 Photo

Burnout bei Kindern

Bisher war Burnout vor allem als Krankheit der Berufstätigen bekannt. Die permanente Erschöpfung tritt aber immer häufiger auch bei Kindern und Jugendlichen auf – Überforderung und Überlastung können zu Lustlosigkeit, Leistungsabfall und Depression führen.

Text: Petra Seeburger

Medienerziehung

Lust auf Schreiben!

Der Weg zum guten Schreiben ist lang und nicht immer einfach – aber er lohnt sich. Afra Sturm erklärt, warum dies so ist und was Kinder beim Schreibenlernen motiviert und fördert.

Interview: Johanna Oeschger Bilder und Videos: Tim Leu Bild oben: Cavan Images / 13Photo In Zusammenarbeit mit der Schweizerischen Post

Frau Tazi-Preve, wie sind Kinder und Beruf vereinbar?

Irene Mariam Tazi-Preve zeichnet ein düsteres Bild von der Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Die österreichische Familienforscherin über die Wirtschaft als Feind der Familie, den zukünftigen Stellenwert von Kindererziehung in der Gesellschaft und warum der Ruf nach mehr weiblichen Arbeitskräften nichts mit Gleichstellung zu tun hat.

Interview: Sibylle Stillhart

«Die Chancen auf eine Heilung stehen heute sehr gut»

Rund 220 Kinder erkranken hierzulande pro Jahr an Krebs. Die meisten von ihnen an Leukämie. Im Gegensatz zu früher können Ärzte wie Felix Niggli diesen Kindern aber eine gute Prognose stellen.

Interview: Evelin Hartmann

Scripted Reality – alles nur Show?

TV-Formate, die Realität und Inszenierung vermischen, können Kinder und Jugendliche verunsichern. Denn der Blick auf sich selbst und auf die Welt wird unbewusst manipuliert. Was sollten Eltern wissen?

Text: Michael In Albon Foto: Pixabay

«Es gibt keinen Lehrermangel»

Seit fast 30 Jahren hat Beat W. Zemp den Dachverband der Schweizer Lehrerinnen und Lehrer LCH präsidiert. Diesen Juli scheidet er aus dem Amt. Der Pädagoge über seine Vorbilder, den Druck, der auf Lehrpersonen lastet und die Frage, warum er letztendlich Lehrer und nicht Dirigent geworden ist.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Daniel Winkler/13 Photo

Herr Willi, was braucht man für ein glückliches Leben?

Glück hängt sehr viel weniger von den äusseren Umständen ab, als wir glauben. Prof. Sigmar Willi, Dozent für Persönlichkeitsbildung und Experte für positive Psychologie spricht im Interview darüber, warum Eltern vor allem ihr eigenes Glück vorleben sollten.

Interview: Cornelia Hotz Bild: Josh Willink von Pexels

Aggression – ein wichtiges Grundgefühl

Aggression hat vielerlei Ursachen. Eine davon ist Furcht – Furcht vor Autorität oder vor Verlust.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Therapie im Chatroom?

Der Klient, sein Problem, der Therapeut und vielleicht noch eine Couch – so stellt man sich eine Therapie vor. Doch diese Konstellation ist heute längst nicht mehr die Regel. Das ständige «Vor-dem-Bildschirm-Sitzen» ist ein Grund, warum Jugendliche eine Therapie brauchen. Aber es kann auch Teil der Lösung sein. Viele Therapeuten holen die Jugendlichen heute dort ab, wo sie sind: online. Die psychoanalytische Sozialarbeiterin Sylvia Künstler ist eine von ihnen.

Interview: Kathrin Blum

Herr Juul, warum ist Streit wichtig?

In Zeiten, in denen das elterliche Machtwort obsolet geworden ist, braucht es Mütter und Väter, die ihre Normen und Werte klar kommunizieren. Familientherapeut Jesper Juul verrät, wie das geht und vor allem, wann der richtige Zeitpunkt dafür ist.

Interview: Sandra Casalini

Was unser Essen über uns aussagt

Du bist, was du isst: Das sei keine Binsenweisheit, sondern eine Tatsache, sagt der Wissenschaftler Daniel Kofahl. Er betrachtet durch die Soziologenbrille, was auf unserem Teller landet.

Text: Virginia Nolan

In Erinnerung an Jesper Juul: Das grosse Interview (Teil 1)

Jesper Juul war einer der bedeutendsten Familientherapeuten Europas. Nur wenige wussten von seiner schweren Krankheit. Heute ist er im Alter 71 Jahren gestorben. Mit uns sprach er im Dezember 2017 über seine Kindheit, seine Arbeit nach dem Schicksalsschlag. Es war eines seiner letzten Interviews. Dieses möchten wir heute ihm zu Ehren noch einmal publizieren.

Interview: Carolin Märki, Evelin Hartmann, Nik Niethammer Übersetzung: Claudia Landolt Bilder: Franz Bischof

«Die meisten Berufe unserer Kinder gibt es noch gar nicht»

Kinder und Jugendliche sind in der digitalen Welt zu Hause, nutzen Social Media und Internet im Alltag. Wie sie sich auf eine digital geprägte berufliche Zukunft optimal vorbereiten können, erklärt Christian Lundsgaard, Projektleiter des heutigen zweiten Digitaltag Schweiz.

Text: Claudia Landolt Bilder: ZVG

Medienerziehung

Mediennutzung: Ohne Regeln keine Orientierung

Vorschriften sind bei Kindern und Jugendlichen meist nicht besonders beliebt. Sie sind aber wichtig – insbesondere in der Medienerziehung.

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

ADHS – welche Rechte haben Kinder?

Teil 4 ADHS-Serie: Der Wirkstoff Methylphenidat, enthalten in Ritalin, unterliegt dem Betäubungsmittelgesetz. Widerspricht die Behandlung mit solchen Medikamenten dem Kindeswohl oder ist sie dem Kind dienlich? Was und wie viel dürfen Eltern bei der Behandlung mitbestimmen? Was muss das Kind selbst entscheiden dürfen? Ein Blick auf das Thema AD(H)S aus der (kinder)rechtlichen Perspektive.

Autor: Sandra Hotz

Medienerziehung

Webfilter und Co: Ist Kontrolle besser als Vertrauen?

Was sieht mein Kind im Internet? Wie habe ich Kontrolle über mein Kind an der Spielkonsole? Es gibt zahlreiche technische Möglichkeiten, den Medienkonsum des Kindes im Blick zu behalten oder einzuschränken. Viele Eltern nutzen sie allerdings nicht.

Text: Stephan Petersen Bild: iStock

Zwei hochbegabte Kinder erzählen aus ihrem Alltag

Die Eltern von Ella wünschen sich für ihr hochbegabtes Kind eine möglichst normale Schullaufbahn. Juri ist höchstbegabt und stellt damit selbst in der Minderheit der Hochbegabten eine Ausnahme dar.

Text: Virginia Nolan Bilder: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo

Was tun, wenn die Tochter den Lebensmut verliert?

Wenn ein Kind depressiv wird, stellt das die ganze Familie vor eine grosse Herausforderung. Die Suche nach der Ursache hilft oft wenig. Wichtig ist Vertrauen – und dass das Kind die Depression nicht zu seiner Identität macht.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Lerntipps Kinder

Der Umgang mit Misserfolgen

Bei jedem von uns läuft es ab und an nicht so, wie wir uns es wünschen und bei unseren Kinder ist es nicht anders. Doch wie verhalte ich mich meinem Kind gegenüber, wenn einmal etwas schiefläuft, und wie bekommt mein Kind mehr Selbstvertrauen im Umgang mit solchen Dingen?

Kindergarten-Sonderhefte «Gut eingelebt» und «Ab in die Schule!»

Ist Ihr Kind erfolgreich im Kindergarten gestartet? Und: Wie kann ich mein Kind auf den Übertritt in die Primarschule vorbereiten? Mit diesen Fragen beschäftigen sich zwei Sonderhefte, die von der Stiftung Elternsein, Herausgeberin des Schweizer ElternMagazins Fritz+Fränzi, produziert wurden.

Text: Nik Niethammer

Kind, informier dich!

Jedes Kind hat Rechte, die Kinderrechte – zu diesen zählt auch das Recht auf Information. Aber wie informiert man sein Kind richtig und über was?

Text: Christian Possa Bild: Myrleen Pearson / Alamy In Zusammenarbeit mit der Stiftung Kinderdorf Pestalozzi

Online-Umfrage – Medienverhalten von Eltern

Wie beeinflusst das Medienverhalten von Eltern die Bindung zum Kind? Dieser Frage geht eine anonyme Online-Umfrage der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (ZHAW) nach. Zielgruppe sind Mütter und Väter, die ein Kind zwischen 0 und 12 Monaten betreuen. Wer mitmacht, kann einen Gutschein von Baby Rose gewinnen.

Redaktion ElternMagazin Fritz+Fränzi

Kindliches Temperament und Erziehung

Wie kommt es, dass ein Kind auf raue Disziplin mit Geschrei reagiert, während ein anderes nur mit den Schultern zuckt? Und warum erwidert manches Kind ein Lob mit einer Umarmung, während ein anderes sich gar nichts daraus macht?

Test: Meike Slagt

Mobbing: Und alle schauen weg

Was gehört zu einer schönen Kindheit? Einsamkeit, Trauer und Verzweiflung sicher nicht. Warum mobben Kinder andere Kinder? Woran erkennen Eltern, dass ihr Kind gemobbt wird? Und was können sie dagegen tun?

Text: Fabian Grolimund Bild: John Larkin / Alamy Stock Photo

Kinderängste: Woher kommen sie? Wie können Eltern helfen?

Nehmen Ängste überhand, machen sie krank. Jedes zehnte Kind erlebt in seiner Entwicklung eine behandlungsbedürftige Angst. Woher Kinderängste kommen – und was dagegen hilft.

Text: Sarah King Bilder: Stephan Rappo / 13 Photo

Wie Eltern die Ängste ihrer Kinder unbewusst verstärken

Im Umgang mit den Ängsten ihrer Kinder können Eltern einiges falsch machen – und vieles richtig. Wie Ihr Kind gestärkt wird – und wann Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen sollten.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Unsere Kindergartenhefte begleiten Sie durch eine aufregende Zeit

In der Kindergartenzeit macht ein Kind enorme Entwicklungssprünge. Kindergartenheft-Projektleiterin Claudia Landolt erinnert sich, wie sehr sie sich in dieser Zeit einen Leitfaden für Eltern gewünscht hätte. Und stellt unsere Kindergartenhefte vor – die genau diese Lücke schliessen.

Text: Claudia Landolt Bild: Gabi Vogt / 13 Photo

5 Tipps gegen die Kindergarten-Krise

«Mami, ich bin so müde, ich mag heute nicht in den Chindsgsi!» «Papa, mir ist schlecht, darf ich heute bei dir bleiben?» Für Tage, an denen Ihr Kind keine Lust auf Kindergarten hat: fünf Tipps gegen den Frust.

Text: Florina Schwander

Medienerziehung

Medienregeln bei Geschwistern

Was, wenn sich das jüngere Kind einfach dazusetzt, wenn das ältere fernsieht? In der Mehrkindfamilie einen guten Umgang mit Medien zu finden, braucht Zeit, Ausdauer – und Konsens. Ein Leitfaden.

Text: Michael In Albon In Zusammenarbeit mit Swisscom

Kindergarteneintritt: Das sind die Elternpflichten

Nicht nur für Ihr Kind, auch für Sie als Eltern beginnt mit dem Kindergarteneintritt ein neuer Lebensabschnitt. Ab sofort heisst es: Organisation. Was erwartet Sie? Wir sagen, worauf Sie achten sollten.

Text: Claudia Landolt Bild: Carla Kogelman

Kindergeburtstag ohne Stress

Der eigene Geburtstag ist für jedes Kind ein grosses Ereignis, das daheim und im Kindergarten gebührend gefeiert werden will. Dabei fehlt es meist nicht an Ideen. Doch wie viel Aufwand ist wirklich nötig? Wir stellen Geburtstagsrituale aus dem Kindergarten vor und geben Tipps fürs Feiern zu Hause.

Text: Florina Schwander Foto: Niki Boon

Medienerziehung

Wie mache ich das Handy kindersicher?

Richten Sie das Smartphone so ein, dass Ihr Kind keine fragwürdigen Inhalte angezeigt bekommt – eine Gebrauchsanweisung für Android und iOS.

Text: Michael In Albon Bild: iStock In Zusammenarbeit mit Swisscom

Medienerziehung

Erst die Arbeit, dann das Handy!

Funktioniert Lernen mit Handy? Darüber streiten sich Eltern oft mit ihren Kindern. Wir haben Tipps zusammengetragen, wie Sie Ihr Kind dabei unterstützen, Lernzeit effizient zu nutzen.

Text: Michael In Albon Bild: Swisscom

Wenn Jugendliche im Internet hassen

Beschimpft, ausgeschlossen, ausgelacht: Mobbing ist für jedes Kind, für jeden Jugendlichen ein Trauma – besonders wenn es online und in den sozialen Netzwerken stattfindet. Dort entfaltet Mobbing eine neue Dimension: Psychoterror, der Kinder in den Suizid treiben kann. Prävention und ein frühes Eingreifen sind entscheidend.

Text: Irena Ristic

Strafe – muss das sein?

Wie bringen wir ein Kind dazu, das eine zu tun und das andere zu unterlassen? Indem wir es bestrafen oder ihm etwas Positives entziehen. Doch es geht auch anders: mit Beharrlichkeit, Ausdauer und ein wenig Mut.

Text: Fabian Grolimund llustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Asthma bei Kindern? Kein Grund zur Panik

Wenn Eltern erfahren, dass ihr Kind Asthma hat, ist das meist ein Schock. Dank moderner Therapiemöglichkeiten ist Asthma aber heute so gut behandelbar, dass die meisten Betroffenen beschwerdefrei leben können.

Text. Anja Lang Bilder: plainpicture

Genderneutral erziehen – macht das Sinn?

In den USA wächst ein Kind namens Zoomer, von seinen Eltern medienwirksam inszeniert, «genderkreativ» auf. Und der erste genderneutrale Kindergarten in Stockholm kann sich vor Anmeldungen kaum retten. Sind das wichtige Schritte zu mehr Geschlechtergerechtigkeit – oder Experimente, unter denen Kinder zu leiden haben?

Text: Sandra Casalini

Medienerziehung

Wie helfen Eltern der Generation Smartphone?

Damit Medien Spass machen und nicht zur Gefahr werden, braucht es grosse Medienkompetenz – und zwar besonders der Eltern. Das ist anstrengend, trägt aber zu einer guten Eltern-Kind-Beziehung bei.

Text: Bianca Fritz Fotos: Stephan Rappo/ 13Photo

Einzelkind? Zwei? Oder gar drei?

Kaum ist das erste Kind da, fragt das Umfeld nach Geschwistern. Michèle Binswanger macht sich Gedanken, ob es Sinn macht weitere Kinder in die Welt zu setzen.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Neue Sonderhefte zum Kindergarten-Start

Ist Ihr Kind gut gestartet im Kindergarten? Hat sich der Familienalltag mit dem neuen Tagesablauf gut eingespielt? Wie gelingt das Abschiednehmen, das Loslassen? Mit diesen Fragen beschäftigen sich die neuen Sonderhefte des Elternmagazins Fritz+Fränzi, die für Eltern von Kindergartenkindern bestimmt sind.

Text: Claudia Landolt

Lerntipps Kinder

4 Wege aus dem Hausaufgaben-Frust

Wie bringe ich mein Kind dazu, endlich seine Hausaufgaben zu machen? Fabian Grolimund zeigt in diesem Video Tipps und Tricks für einen entspannteren Umgang im Alltag.

Welche Tagesschule ist die richtige?

Darauf sollten Sie bei der Suche nach einer geeigneten Ganztageseinrichtung für Ihr Kind achten.

Text: Bettina Leinenbach Foto: Salvatore Vinci / 13 Photo

Was setzt Kinder unter Druck?

Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Stress: Was beeinflusst das Wohlbefinden eines Kindes negativ? Und was können Eltern, Lehrer und Ärzte tun, damit sich ein Kind unbelastet und gesund entwickeln kann?

Text: Kurt Alberman, Michael von Rhein

Einfühlungsvermögen statt Machtkampf

Ein Kind, das rebelliert und keine Autoritäten respektiert, stellt seine Eltern auf die Probe. Und hält ihnen den Spiegel vor: Das Verhalten hat es sich meist abgeschaut.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Warum macht meine Tochter dauernd Selfies?

Viele Eltern reagieren mit Unverständnis, wenn sich ihr Kind dauernd selbst fotografiert. Dabei wäre wichtig zu verstehen, warum es das tut – es geht nämlich um weit mehr als um reine Selbstinszenierung.

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Lerntipps Kinder

Merktipps für helle Köpfe

Etwas auswendig zu lernen kann ganz schön frustrierend sein. Fabian Grolimund und Nora Völker zeigen ihnen in diesem Teil der Serie ein paar einfache Tricks, mit denen man sein Kind gut dabei unterstützen kann.

Krank über den Wolken

Fliegen ist für die meisten Menschen aufregend – für Familien erst recht. Wichtig ist eine gute Vorbereitung, auch für den Fall, dass ein Kind in der Luft krank wird.

Text: Petra Seeburger

Cybermobbing-Kampagne: Wenn Worte weh tun...

Cybermobbing ist eines der aktuellsten Alltagsprobleme von Kindern und Jugendlichen. Gemäss JAMES-Studie 2016 wird in der Schweiz jedes vierte Kind in den sozialen Netzwerken schikaniert, erniedrigt, bedroht oder blossgestellt. Mit der neuen Kampagne «Wenn Worte weh tun» verweist die Stiftung Elternsein auf die dramatischen Folgen von Cybermobbing – und macht für Kinder und Jugendliche und deren Eltern die Schmerzen von Mobbing-Opfern erlebbar.

Text: Redaktion Fritz+Fränzi

Unsere Aufnahme der Resilienz-Veranstaltung für Sie

Was ist Resilienz? Wie entsteht sie? Und wie können Eltern Resilienz bei ihrem Kind fördern und stärken? Über diese Themen diskutierte Chefredaktor Nik Niethammer in Zürich mit den Psychologen Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund. Dazu stellten Fritz+Fränzi-Leserinnen und Leser im Saal und online Fragen. Wir haben die Veranstaltung für Sie aufgezeichnet - zum immer wieder ansehen.

Text: Redaktion Fritz+Fränzi Fotos: Florina Schwander Video: Facebook-Live-Video

Erste Schritte in die virtuelle Welt

So wie Eltern ihre Kinder im Alltag begleiten, lehren und beschützen, sollen sie dies auch bei der anfänglichen Nutzung von digitalen Medien tun. Das richtige Alter hierfür kann je nach Situation unterschiedlich sein und bei jedem Kind anders.

Text: Michael In Albon Bild: Frisch Fotografie In Zusammenarbeit mit Swisscom

Frau Mulle, warum geraten Eltern und Lehrer so aneinander?

Eltern wünschen sich gute Bildung für ihr Kind. Lehrer wollen einen guten Job machen. Dennoch geraten beide immer wieder aneinander. Mediatorin Maya Mulle über verunsicherte Eltern, frustrierte Lehrer und wie das Verhältnis entkrampft werden kann.

Interview: Martina Bortolani

Machen Computerspiele aggressiv?

41 Prozent der 16- bis 64-Jährigen in der Schweiz spielen Computerspiele. Bei Kindern und Teenagern ist der Anteil der Spieler gar doppelt so hoch. Dabei wird auch jede Menge virtuelles Blut vergossen. Und viele Eltern fragen sich: Schadet das meinem Kind?

Text: Stephan Petersen

Plötzlich 18 – und alles ist anders?

Was einen mit dem 18. Lebensjahr erwartet (oder eben nicht), erzählt eine, die es wissen muss: Jana Leu. Eine ganz persönliche Einschätzung über die Zeit zwischen Kind- und Erwachsensein.

Warum meine Kinder im Internat sind

Es gibt gute Gründe, sein Kind niemals aufs Internat zu schicken. Fehlende Nestwärme, veraltete pädagogische Konzepte, Heimweh, die Erziehung der Zöglinge fremden Personen überlassen, um nur ein paar Dinge aufzuzählen. Genau so gibt es aber Gründe, die fürs Internat sprechen: Neues Umfeld, neue Freunde, individuelle Förderung, strukturierter Tagesablauf, Selbständigkeit, die Erziehung der Zöglinge fremden Personen überlassen.

Text: Irma Aregger

Der leise Neid auf pubertierende Teenies

«Was macht die Pubertät mit meinem Kind?», fragt sich Michèle Binswanger.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

(Jemand) Anders sein

Als Kind lebt man das Rollenspiel noch voll aus, ist ständig jemand anderes. Was aber, wenn es auch später noch schwerfällt, sich selbst anzunehmen? Warum gibt es für das Leben keinen zweiten Versuch? Unser Kolumnist wagt zu träumen.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Stimmt es, dass man nach dem Essen nicht schwimmen soll?

Jedes Kind kennt die Regel: Nach dem Essen muss man zwei Stunden Pause machen, bevor man ins Wasser darf. Sonst drohen Magenkrämpfe und der Ertrinkungstod. Wahrheit oder Mythos?

Text: Nadja Winter

Damit die Kilos purzeln

Jedes fünfte Kind ist heute zu dick. Doch Abnehmen ist nicht leicht. Richtige Ernährung, ausreichend Bewegung und die Unterstützung der Familie sind dabei entscheidend.

Text: Petra Seeburger

Über die Klinik zurück ins Leben

Wenn ein Kind an psychischen Störungen erkrankt, hilft oft nur die Behandlung in einem geschützten Rahmen. Die Clienia Littenheid ist eine Privatklinik für Psychiatrie und Psychotherapie. Sie kümmert sich um Jugendliche, die ihr seelisches Gleichgewicht verloren haben. Viola Danner war vier Monate in Littenheid. In dieser Zeit hat sie gelernt, ihre Dämonen zu zähmen. Jetzt ist die 17-Jährige mit ihrer Mutter noch einmal an diesen Ort zurückgekehrt.

Text: Evelin Hartmann Fotos: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Sie saugt und spuckt. Wie das juckt!

Ob Kind, ob Erwachsener: Die Mücke sticht alles, was ihr vor den Rüssel kommt. Und nicht nur Eltern sind besorgt ob all der Krankheiten, die die kleinen Biester übertragen. Wie schlimm sind Mückenstiche wirklich? Und was hilft? Wir haben alle Fakten für Sie zusammengetragen.

Text: Claudia Füssler

Darf es in einer Familie zwei Erziehungsstile geben?

Sollten Vater und Mutter vor dem Kind immer an einem Strang ziehen? Keineswegs, sagt Jesper Juul und erklärt, wo elterliche Einigkeit wichtig ist.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Du willst WAS spielen?» Eine Game-Genre Übersicht für Eltern

Wenn sich das Kind ein Computerspiel wünscht, wird vielen Eltern häufig klar, dass sie von dem sehr breiten Themengebiet Games wenig Ahnung haben. Wir haben für Sie einen Überblick über die wichtigsten Genres erstellt.

Text: Stephan Petersen

Haben Sie noch Sex oder schon Kinder?

In vielen Elternbetten herrscht sexuelle Flaute, sobald Kinder da sind. Weil Sex zur logistischen Herausforderung wird. Weil man übermüdet ist. Weil die Lust fehlt. Fünf Paare erzählen, warum ihnen der Sex abhanden gekommen ist. Und wie sich das anfühlt.

Text: Claudia Landolt Bilder: Karen Rosetzsky, Lina Scheynius & fotolia

Liebe Eltern: Ihre To-do-Liste kommt auch ohne Sie klar!

Es gibt nichts Spannenderes, als mit einem Kind an der Hand die Welt zu entdecken. Unser Kolumnist weiss, wie es auch vielbeschäftigten Eltern gelingt, Dinge bewusster zu erleben und zu geniessen.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Mutige Eltern filmen sich selbst bei der Hausaufgaben-Hilfe!»

Was, wenn sich mein Kind so absolut nicht zum Lernen motivieren lässt? Wie gut kann man durch Lernen überhaupt werden? Und wann ist Nachhilfe angebracht? Lernexperte Fabian Grolimund antwortete eine Stunde lang auf Redaktions- und Leserfragen – live und in Farbe auf Facebook. Hier die Aufzeichnung für alle, die es verpasst haben.

Interview: Bianca Fritz

Adventskalender: Jeden Tag eine neue Geschenkidee

Guter Rat ist teuer, gute Ideen hingegen sind gratis - zumindest bei uns. In unserem Adventskalender überraschen wir Sie jeden Tag mit einer neuen Geschenkidee für Weihnachten für Ihr Kind, Ihr Gottemeitschi oder den Nachbarsbub.

Redaktion: Florina Schwander Bild: Pexels

Hochbegabung und Fortnite: Unsere Themen im August

Haben Sie sich schon einmal gefragt ob Ihr Kind hochbegabt ist? Dann sollten Sie unbedingt das Dossier «Hochbegabung» in unserer August-Ausgabe lesen. Mehr zum Magazin von unserem Chefredaktor Nik Niethammer. Sie erhalten es ab dem 16. August am Kiosk oder können es online bestellen.

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Bianca Fritz

Hier sind meine Daten, bedient euch!

Was weiss das Smartphone über Ihr Kind? Vermutlich mehr, als Ihnen lieb ist. Ein Einblick in die unterschiedlichen Berechtigungen – und wie man sie überprüft.

Text: Michael In Albon Bild: Adobe Stock In Zusammenarbeit mit Swisscom

Gemeinsam Klasse

Episode 6: Das Reh zieht um. Das Klassenklima verbessern

Ein Umzug ist nicht einfach für ein Kind. Besonders, wenn es auch noch die Schule wechseln und eine neue Klasse besuchen muss. Die Schulklasse vom Dachs zeigt, wie man eine neue Schülerin willkommen heissen kann.

Wie fühlen sich Ängste an? Zwei Teenies erzählen

Elena, 14 hatte als Kind panische Angst, sich zu erbrechen. Mike,11 fürchtet sich vor Guillotinen und rennt deshalb aus dem Geschichtsunterricht. Zwei Protokolle über Kinderängste.

Protokolle: Sarah King Bilder: Stephan Rappo / 13 Photo

Warzen an Händen und Füssen – was hilft dagegen?

Jedes dritte Kind hat mindestens einmal eine Warze. Die kleinen Knötchen können ziemlich schmerzhaft sein, dazu sehen sie unschön aus. Wie sind Warzen zu erkennen? Und wie bringt man sie wieder los?

Text: Anja Lang Bilder: photocase und iStock

Mami ist im Himmel

Kein Ereignis ist für ein Kind so traumatisch wie der Tod der eigenen Mutter oder des Vaters. Zwei Familien erzählen von dem Unfassbaren und wie sie den Weg zurück ins Leben gefunden haben.

Text: Evelin Hartmann Fotos: Herbert Zimmermann/ 13 Photo

Frau Eser, warum wird jemand Jihadist?

Warum radikalisieren sich Jugendliche? Und was können Eltern tun, wenn sie merken, ihr Kind gerät auf Abwege? Ein Gespräch mit der Radikalismusforscherin Miryam Eser Davolio über Jihadismus, den Wunsch vieler junger Männer nach Orientierung und die Frage, ob Menschen mit Migrationshintergrund besonders gefährdet sind.

Text: Claudia Landolt Bilder: Hans Schürmann / 13 Photo

Zurück in den Beruf? So gelingt der Wiedereinstieg

Die meisten Mütter möchten sich nach einiger Zeit Brutpflege am liebsten in eine Gartenfackel verwandeln. Eine helle, lodernde, die Wind und Wetter trotzt. «Ich möchte endlich wieder etwas tun, für das ich brenne», ist der häufigste Satz, der in Berufsberatungen fällt. Und meist ist schon dieser Fackelgedanke genauso überfordernd wie «Ich möchte mein Kind niemals anschreien».

Text: Katrin Wilkens

Achtung, Lausalarm!

Wer Kinder hat, lernt Läuse kennen – spätestens wenn der Nachwuchs eine Schule besucht. Hat sich ein Kind angesteckt, muss die ganze Familie konsequent behandelt werden. Ein Grund zur Panik sind Kopfläuse aber auf keinen Fall.

Text: Claudia Landolt, Bild: Shutterstock

Die Themen im Oktober 2015

Handy, Tablet und PC: Das sind die Schlagworte des Moments. Kaum eine Frage treibt Eltern so um wie die nach dem richtigen Umgang mit den Neuen Medien. Wann ist zuviel wirklich zuviel für mein Kind? Und wie kann ich die Diskussionen rund um Mediennutzung in vernünftige Bahnen lenken?

The jobs are alright

Hier eine ewige Frage, die sich jeder zu einem bestimmten Zeitpunkt im Leben gestellt hat: Welchen Beruf soll ich ergreifen? Als besorgter Elternteil fragt man zunehmend nicht nur, was passt zu meinem Kind, sondern auch, welche Berufe haben überhaupt noch eine Zukunft?

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Sex ohne Orgasmus macht glücklicher»

Ist das Kind da, wird Sex zwischen Mama und Papa zur Mangelware. Das stresst Frauen wie Männer. Die Sexualberaterin Diana Richardson über ein funktionierendes Liebesleben im durchgetakteten Familienalltag und was für Sex ohne Orgasmus spricht.

Interview: Isabel Strassheim

Wie erkläre ich meinem Sohn diese Welt?

Da erklärt man dem Kind jahrelang und mühsam, dass man andere nicht beleiden darf – und dann wird einer wie Donald Trump der mächtigste Mann der Welt. Eine Mutter über fehlende Antworten.

Text: Andrea Jansen

«Jetzt habe ich neue Freunde» – Erstklässler erzählen

Der Übertritt in die Schule ist für jedes Kind ein grosses Ereignis. Sechs Erstklässler der Primarschule Hanfländer in Rapperswil SG schildern in unserer kleinen Bildergallerie, wie sie es erlebt haben.

Aufgezeichnet von: Virginia Nolan Bilder: Ornella Cacace / 13 Photo

Eine kühle Erfrischung in den Bergen

Eine erfrischende Abkühlung für die ganze Familie – das bieten die Bergseen der Schweizer Alpen. Wir haben für Sie vier schöne Bergsee-Tipps zusammengstellt, die sich für einen Tagesausflug mit Kind und Kegel eignen.

Text: Claudia Landolt & Irena Ristic Bilder: Films/Gaudenz Danuser, fotolia, myswitzerland.com

Warum Sie auf dieser Webseite bald einen Spendenaufruf finden

Auf fritzundfraenzi.ch finden Sie hunderte fundierter Artikel, die Eltern bei der wichtigsten Aufgabe überhaupt helfen sollen: ihr Kind zu stärken. Was viele nicht wissen: Hinter dem Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi steht kein grosses Verlagshaus, sondern eine gemeinnützige Stiftung. Damit wir hier auch weiterhin hochwertigen Journalismus anbieten können, ist die Stiftung Elternsein auf Ihre Spende angewiesen.

Redaktion Fritz+Fränzi

«Endlich Chindsgi» – Fritz+Fränzi neu mit KindergartenMagazin

Der Eintritt in den Kindergarten ist ein grosser Schritt aus der Geborgenheit der Familie in eine unbekannte Welt. Es warten zahlreiche Herausforderungen auf Ihr Kind. Und auf Sie als Eltern. Wir möchten Sie dabei begleiten und Ihnen mit Rat und Informationen zur Seite stehen. Mit unserem KindergartenMagazin «Endlich Chindsgi!»

Text: Redaktion Fritz+Fränzi

Es braucht ein Dorf: Wie wichtig die Beziehung zum Nachbarn ist

«Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu erziehen.» Unsere Autorin Ulrike Légé hatte das bisher für einen netten Spruch gehalten. Dann geriet sie in eine Notlage. Und das Dorf fing sie auf. Hier gibt sie Tipps, wie man gute Nachbarschaft pflegt.

Text: Ulrike Légé Bilder: Pexels und zVg

Schlaf! Kindlein! Schlaf!

Mit zunehmendem Alter des Kindes verblassen die Augenringe der Eltern. Tage sind wieder Tage und Nächte sind wieder Nächte. Doch dann kommt ein Entwicklungssprung und das Schlaf-Problem geht von vorne los. Was tun, wenn die schlaflosen Nächte zurückkehren?

Text: Claudia Landolt Fotos: Gabi Vogt / 13 Photo

Wenn die Schulbank drückt

Jeden Morgen Bauchschmerzen, Kopfweh, Übelkeit – Kinder mit Schulangst leiden. Die gute Nachricht: Werden die Alarmsignale rechtzeitig erkannt und richtig gedeutet, ist in drei von vier Fällen schnelle Besserung möglich.

Text: Gerd Lehmkuhl und Rabea Rentschler Bild: Relaximages /Alamy Stock Photo

Herr Hüther, wie lernen Kinder Inspiration?

Eltern stehen heute unter höherem Erfolgsdruck als noch ihre Mütter und Väter. Der Grund hierfür liegt in den stetig steigenden Ansprüchen unserer Leistungsgesellschaft. Warum es aber mehr schadet als nutzt, seine Kinder stetig begleiten und fördern zu wollen, und was diese stattdessen brauchen, um ihr gesamtes geistiges Potenzial entfalten zu können, erklärt der deutsche Hirnforscher Gerald Hüther.

Interview: Evelin Hartmann Fotos: Marvin Zilm / 13 Photo

Zum einen Ohr rein und zum anderen wieder raus?

Plötzlich schreit jemand, und Türen werden geknallt. Kommunikation in der Familie ist eine knifflige Sache, zumal Kinder manchmal auf Durchzug schalten. Fünf Beispiele aus dem Alltag – und wie man es besser machen kann.

Text: Claudia Landolt

«Verwöhnung ist eine Art Sucht»

Der Psychologe Jürg Frick beschäftigt sich seit drei Jahrzehnten mit Übervorsicht in der Erziehung – lange bevor sich der Begriff Helikopter-Eltern etabliert hat. Er sagt: Verwöhnte Kinder werden unselbständig.

Interview: Andres Eberhard

Wie schüchterne Kinder Freunde finden

Schüchterne und introvertierte Kinder sind oft sehr einfühlsam, gute Gesprächspartner und Spielgefährten. Kurz: Sie sind tolle Freunde. Doch die Kontaktaufnahme macht ihnen Schwierigkeiten. So können Eltern sie unterstützen, Freunde zu finden.

Text: Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund

Tim (6) will bei seinen Grosseltern leben. Darf er das?

Welche Rechte haben Kinder, wenn Eltern sich trennen? Was ist der Unterschied zwischen Selbstbestimmungsrecht und Mitwirkungsrecht eines Kindes? Und wie können Eltern Kinder unterstützen, ihre Rechte wahrzunehmen? Unsere Autorin kennt die Antworten.

Text: Sandra Hotz

Helikopter-Eltern: Zu viel des Guten?

Sie tun alles für ihre Kinder, beschützen und umsorgen sie. Helikopter-Eltern werden sie genannt, weil sie wie Hubschrauber über den Köpfen ihrer Kinder kreisen. Helikopter-Eltern haben einen schlechten Ruf. Warum eigentlich? Was ist dagegen einzuwenden, wenn Väter und Mütter versuchen, perfekte Eltern zu sein? Annäherung an ein Thema, von dem viele glauben, dass es nur die anderen betrifft.

Text: Andres Eberhard Bilder: Stephan Rappo / 13 Photo, iStockphoto (Headerbild)

ADHS und Schule

Teil 5 der ADHS-Serie: Fast immer tun sich Kinder mit AD(H)S in der Schule schwer. Zudem werden sie von den Lehrerpersonen als besonders schwierig und anstrengend empfunden. Wie können Eltern und Lehrpersonen diese Kinder unterstützen?

Text: Annette Cina

Hochbegabung: Kinder auf der Überholspur

Sie lernen rasend schnell und kombinieren messerscharf: Hochbegabte sind Gleichaltrigen in ihren kognitiven Fähigkeiten weit voraus. Was bedeutet dieser Entwicklungsvorsprung für die Kinder, ihre Eltern, die Schule?

Text: Virginia Nolan Bilder: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo

«Geschwister? Nicht so wichtig, wie Eltern glauben!»

Wer mehrere Kinder hat, kennt das Gefühl, nicht jedem gerecht werden zu können. Der Psychologe und Autor Jürg Frick erklärt, warum dieser Anspruch zum Scheitern verurteilt ist.

Interview: Claudia Landolt Fotos: Gabi Vogt / 13 Photo

Kindergartenkinder und Medien: 6 Fragen und Antworten

Die digitale Welt ist längst Teil unseres Erwachsenenlebens. Für Kindergartenkinder ist der Medienkonsum jedoch keineswegs selbstverständlich. Eltern sollten den Umgang ihrer Kinder mit Handy und Co. regelmässig überdenken und überprüfen. Die Medienpädagoginnen Eveline Hipeli und Bo Reichlin liefern Denkanstösse für sechs konkrete Situationen.

Text: Florina Schwander Bild: Niki Boon

Kinder, Konten und Karten

Der Geburtstag kann ein Anlass sein, Kindern eine neue Verantwortung zu übertragen: für ein eigenes Konto.

Text: Florence Schnydrig Moser In Zusammenarbeit mit der Credit Suisse

Was ist ein Erziehungsfehler?

Kürzlich fragte mich jemand: «Fabian, ich habe gelesen, dass Eltern nichts mehr stresst als der Gedanke, bei der Erziehung gravierende Fehler gemacht zu haben. Aber gibt es das tatsächlich, Erziehungsfehler? Wer definiert, was als Fehler gilt? Und lassen sich solche Fehler wieder ausbügeln?» Drei gute Fragen.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Probleme und Streitereien am Esstisch?

Der dänische Familientherapeut Jesper Juul über Streitereien am Tisch, die Frage, was Eltern tun können, wenn das Kind «nichts isst» – und warum es ratsam ist, den Nachwuchs bei der Lösung eines Konflikts miteinzubeziehen.

Text aus: Jesper Juul: Essen kommen. Familientisch – Familienglück, Beltz 2017. Mit freundlicher Genehmigung von www.familylab.ch Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Hochsensitiv – mehr als nur empfindlich?

Manche Menschen ermatten schneller, halten Lärm weniger gut aus oder nehmen sich vieles zu Herzen. Das sind Eigenschaften, die zum Phänomen der Hochsensitivität oder Hochsensibilität gehören. Wie lebt es sich damit?

Text: Claudia Landolt Bilder: Kyle Myles

Lernen ausserhalb des Klassenzimmers

Kinder mit besonderen pädagogischen Bedürfnissen besuchen heute die Regelklasse. An der Primarschule Wolhusen verbringen sie einen Morgen pro Woche in der Natur. Statt an Rechenaufgaben arbeiten sie dort an persönlichen Themen. Das Projekt IF+ bringt auf beispiellose Art Volks- und Lebensschule zusammen.

Text: Virginia Nolan Bilder: Salvatore Vinci / 13 Photo

«Gell Papa, du bist nicht wirklich dumm»

Vergesslichkeit ist eine weit verbreitete Krankheit, bei Kinder wie bei Erwachsenen. Die schlechte Nachricht: Sie ist unheilbar. Die gute: An den Symptomen kann man arbeiten.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mobbing aus Sicht einer Lehrerin

Die Primarlehrerin F. S.* über ihre Erfahrungen mit einem Jungen, der anders ist als die andern. Und deswegen leiden muss.

Aufgezeichnet von Barbara Stengl, * F. S. unterrichtet an einer Primarschule in Uster. Sie ist 50 Jahre alt.

Was einen guten Vater ausmacht

Kinder sind Frauensache. Das glaubten bis vor Kurzem auch die meisten Wissenschaftler. Doch seit einigen Jahren geraten zusehends die Männer in den Fokus der Forscher. Väter sind offenbar viel wichtiger für die Entwicklung eines Kindes als lange Zeit vermutet.

Text: Jochen Metzger Bilder: Johan Bävman

Was stresst unsere Kinder und wie helfen wir ihnen?

Ob sie einer Geburtstagsparty entgegenfiebern oder Angst haben, eine Prüfung nicht zu bestehen – Stress gehört zum Leben von Kindern. Doch was, wenn aus Druck Überforderung wird?

Text: Jacqueline Esslinger

Alle an einen Tisch!

Die Geschmäcker sind verschieden. Aber wer zu jeder Mahlzeit gleich mehrere Gerichte kocht, hat viel Arbeit und riskiert, dass seine Kinder einseitige Esser werden.

Text: Vera Kessens In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Transkinder: Lukas ist jetzt Lea!

Lea, 14, wurde im Körper eines Buben geboren; Kim, 7, mit allen Merkmalen eines Mädchens. Sie sind zwei von rund 8000 Transkindern in der Schweiz. Ihre Klassenkameradinnen und -kameraden haben damit kein Problem – doch in der Welt der Erwachsenen stossen sie auf Widerstände.

Text: Florian Blumer Bilder: Fabian Unternaehrer / 13 Photo

Gewalt und Radikalisierung vermeiden – eine Anleitung

Wie Aggression, Gewalt und potenzieller Radikalisierung in Kindergärten und Schulen vorgebeugt werden kann, erklärt der renommierte dänische Familientherapeut Jesper Juul in diesem Fachartikel für Experten. Ein exklusiver Beitrag, der auch Eltern wichtige Einblicke in eine hochaktuelle Thematik gibt.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Gemeinsam Klasse

Episode 3: Der Hase wird gemobbt. Ein Video zur Prävention.

Die Stimmung in der Klasse von Hase und Biber spitzt sich zu. Was anfangs noch wie ein harmloser Streich aussah, entpuppt sich als Mobbing. Die dritte Episode der Serie «Gemeinsam sind wir Klasse» soll Lehrpersonen unterstützen, Mobbing in der Klasse zu thematisieren.

Hustensirup – die legale Jugenddroge

Hustensaft, Badesalz, Räuchermischungen: Legal Highs werden Substanzen genannt, die auch für Jugendliche frei erhältlich sind. Harmlos sind sie aufgrund ihrer Wirkstoffe aber keineswegs, warnen Suchtexperten. Was Eltern wissen und wie sie reagieren sollten.

Text: Susanna Steimer Miller

Schul-Extra 2017: Jetzt in 3000 Kindergärten und am Kiosk

Unser Schulextra 2017 ist erschienen! In fast 3000 Kindergärten werden all jene Eltern ein Heft gratis erhalten, deren Kinder vor dem Übertritt in die Primar stehen. Ausserdem ist das Heft zum Sonderpreis von 2 Franken an ausgewählten Kiosk-Verkaufsstellen erhältlich. Und: Es liegt eine Abokarte bei, mit der Eltern von Erstklässlern ein Jahr lang unser Schweizer ElternMagazin gratis beziehen.

Redaktion Fritz+Fränzi

Scheidungskinder: Wie geht eine Trennung im Guten?

In den letzten 50 Jahren hat sich die Scheidungsrate in der Schweiz mehr als verdoppelt. Eine Trennung muss aber nicht zwingend einen negativen Einfluss auf die kindliche Entwicklung haben. Vorausgesetzt, die Eltern schaffen es, sich zum Wohle des Kindes zu verhalten. Wie geht das?

Text: Andres Eberhard Bilder: Thomas Schweigert / 13 Photo

Herr Bürgin, wie deutet man heute einen Traum?

Sigmund Freud sagte einst, der Traum sei der Königsweg zum Unbewussten. Auch der Basler Kinder- und Jugendpsychiater Dieter Bürgin nutzt diesen Weg ins Unterbewusstesein seiner Patienten. Gemeinsam mit ihnen sucht er nach der Bedeutung ihrer Träume. Wie macht er das?

Text: Sarah King Bild: Fabian Unternährer / 13 Photo

Helle Köpfe, dunkle Aussichten? Drei Mythen über Hochbegabung

Über angebliche Persönlichkeitseigenschaften und Verhaltensweisen Hochbegabter existieren zahlreiche Mythen. Wir haben uns drei davon genauer angesehen.

Text: Virginia Nolan

«Ich mache mir doch nur Sorgen um dich!»

Eltern, die sich permanent sorgen, setzen ihre Kinder unter Druck. Die Fürsorge wird oft als Misstrauen empfunden. Wie man mit der Angst verantwortungsvoll umgeht, weiss unser Kolumnist Fabian Grolimund.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mit Kindern über Ängste sprechen

«Mensch, Nicole, man hat doch nicht jedes Mal Bauch- und Kopfweh, wenn man zu einer Geburtstagsparty eingeladen ist. Jetzt sag doch einfach, was mit dir los ist!»

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Kinderfotos im Netz – wie man sie sicherer teilt

Unter dem Motto #erstDenkenDannPosten bittet das Deutsche Kinderhilfswerk Eltern zur Vorsicht beim Teilen Kinderfotos. Ob man aber als Eltern Fotos und Infos zu den eigenen Kindern teilen soll, ist ein grosser Streitpunkt. Aber zum Glück gibt es ja auch Alternativen zu Facebook, Instagram und Co.

Text: Claudia Landolt

Angst mit Mut begegnen

«Dani, Dani, Dani!», schreien die Kinder am Beckenrand ihrem Freund zu, der mit zittrigen Beinen auf dem Dreimeterbrett steht. Daniel nimmt all seinen Mut zusammen und – springt. Als er auftaucht, johlen seine Freunde. Lachend und stolz klettert er aus dem Becken und erneut auf das Sprungbrett. Beim zweiten Mal ist die Angst bereits ein wenig kleiner.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Kindersichere Handys

Für Kinder ist das Smartphone das Tor zur Welt. Eltern wollen jedoch nicht, dass ihre Kinder überall hineinklicken und dabei erschreckende Dinge entdecken oder unbewusst einkaufen. Ein kleiner Ratgeber zu technischen Hilfsmitteln.

Text: Michael In Albon

Väter, rauft mit euren Kindern!

Mit dem Vater spielerisch rangeln und raufen macht den meisten Kindern Spass. Und nicht nur das. Forscher fanden nun heraus, dass Kinder dabei lernen, ihre Emotionen zu regulieren.

Text: Matt Stevenson

Pflegekind Shana: Sie vertraute ihren neuen Eltern sofort

Shana ist 13 Jahre alt, ihre leibliche Mutter Fatima 48. Shana lebt werktags bei ihren Pflegeeltern, am Wochenende Fatima. Wie und warum damit allen geholfen ist.

Text: Bettina Leinenbach Bilder: Gabi Vogt / 13Photo

Wie viel Medien ist bei Kleinkindern erlaubt?

Und plötzlich will der Fünfjährige ein Computerspiel spielen. Das stellt unsere Autorin vor die komplizierte Frage: Brauchen Kleinkinder Medien? Wie viel ist zu viel?

Text: Claudia Landolt Bild: Carla Kogelman

Einkaufen mit Kindern muss kein Albtraum sein

Alles ist bunt, alles ist verführerisch, und das Bunteste und Verführerischste liegt genau auf der Höhe von Kinderaugen und -händen: Einkaufen mit dem Nachwuchs kann zum Stresstest werden. Tipps, wie Sie den Einkauf erträglich machen – oder gar zum sinnlichen Erlebnis.

Text: Vera Kessens Bild: Alamy In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Was tun, wenn Kinder sich schnell zurückgewiesen fühlen?

Es gibt Kinder, die unter einer starken Angst leiden, zurückgewiesen zu werden. Es ist wichtig, ihnen zu helfen, diese Furcht abzubauen – sonst fällt es ihnen immer schwerer, Freunde zu finden.

Text: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Bilder: Kostas Maros / 13 Photo

Wie gehen Eltern mit ihren Gefühlen um?

Der Alltag von Eltern gleicht einem Wechselbad der Gefühle. Freude, Angst, Wut, Stolz und Rührung folgen dicht aufeinander. Mit negativen Emotionen können Mütter und Väter oft schlecht umgehen. Dabei sind sie genauso wichtig wie die grossen Glücksmomente. Warum ist das so?

Text: Julia Meyer-Hermann Bilder: Ornella Cacace / 13 Photo

Deshalb streiten Kinder alle 20 Minuten

Der Nachwuchs streitet gerne und oft. Wie sollen Eltern mit den kleinen Kampfhähnen umgehen? Wie viel Streit ist normal? Und wann ist ein Eingreifen angebracht?

Text: Claudia Landolt Bild: Niki Boon

Kampfzone Familienbett

Für die einen sind sie selbstverständlich, für die anderen ein grosses Übel: die Nächte, in denen ganze Karawanen von Kindern unterwegs sind, um unter die elterliche Decke zu kriechen. Dabei haben die nächtlichen Wanderungen ins Familienbett wenig mit verwöhnten Kindern zu tun.

Text: Claudia Landolt Foto: Gabi Vogt / 13 Photo

Medienerziehung

Medienkompetenz ist keine Hexerei

Viele Eltern befürchten, dass sie bei der rasanten technischen Entwicklung nicht mithalten und ihre Kinder daher in der Medienwelt nicht unterstützen können. Dabei übersehen sie, wie viel sie bereits richtig machen. Denn die Entwicklung von Medienkompetenz fängt sehr früh an.

Text: Eveline Hipeli

Für Betroffene kann die Diagnose Aufmerksamkeitsdefizit- Hyperaktivitätsstörung (ADHS) eine Erleichterung darstellen oder Schwierigkeiten mit sich bringen. Das führt zur Frage, ob eine Diagnose dieses Störungsbildes überhaupt sinnvoll und im Interesse des Kindes ist.

Text: Jacqueline Esslinger Illustration: Partner & Partner

Auf eigenen Füssen zur Schule

Der Schulweg ist seit jeher ein Streitthema zwischen Eltern, Pädagogen und Verkehrsforschern. Denn besonders im Strassenverkehr lauern Gefahren. Kein Wunder, dass viele Eltern ihre Kinder ihn nicht alleine gehen lassen wollen. Dabei bietet er viele Chancen für Kinder, spielerisch zu lernen.

Text: Stefan Michel Bilder: Sophie Stieger / 13 Photo

SHP, ISS oder RLP – was hat das mit Schule zu tun?

Der Unterstufenlehrer und die Oberstufenlehrerin sind Begriffe aus einer Zeit, in der Schülerinnen und Schüler noch mit Kreide schrieben. Heute müssen sich Eltern und Schüler an neue Begriffe und Funktionsbezeichnungen gewöhnen. Ein Überblick.

Text: Esther Brenzikofer, Michaela Studer und Meike Wolters Bilder: Thomas Burla

ADHS und Psychotherapie

ADHS gehört zu den häufigsten psychischen Störungen des Kindes- und Jugendalters. Die Betroffenen zeigen Symptome, die mit den Anforderungen an ihre Selbstorganisation im Schul- oder Familienalltag häufig nicht vereinbar sind. Medikamente (Stimulanzien) können diese Symptome verringern. Welche Rolle spielt aber die Psychotherapie bei der ADHS-Behandlung?

Text: Simone Munsch Illustration: Partner & Partner

Medienerziehung

Smart mit dem ersten eigenen Smartphone

Ein Smartphone zu schenken, bedeutet Vertrauen zu schenken. Und die Schweizer Eltern vertrauen ihren Kindern offenbar: 99 Prozent der Jugendlichen zwischen 12 bis 19 Jahren haben ein Smartphone. Lesen Sie hier, ob jetzt richtige Zeitpunkt ist, welche Regeln sinnvoll sind und laden Sie einen Mustervertrag zur Smartphone-Nutzung herunter.

Text: Bianca Fritz

Eine Trennung verändert die kindliche Welt fundamental

Für Eltern ist es in Trennungssituationen oft schwierig, zu jeder Zeit auch noch die Bedürfnisse der Kinder zu berücksichtigen. Was bedeutet das für Kinder und Jugendliche und wie können die Eltern ihnen die Trennungssituation trotzdem erleichtern?

Text: Sonya Gassmann

Frau Cina, warum streiten wir mit denen, die wir lieben?

Täglich mit dem Teenager streiten? Das ist normal, beruhigt Psychotherapeutin Annette Cina. Warum streiten wichtig ist und wann man alle Fünfe gerade sein lassen kann, erzählt sie uns im Interview.

Interview: Sandra Casalini Bilder: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo

Medikamente für Kinder – das sollten Eltern beachten!

Ein Zäpfchen wird so schnell nicht schlecht, der Hustensaft der grossen Schwester schadet auch dem kleinen Bruder nicht. Oder etwa doch? Experten raten bei der Gabe von Medikamenten an Kinder zu äusserster Vorsicht.

Text: Claudia Füssler

In Erinnerung an Jesper Juul: Das grosse Interview (Teil 2)

Lesen Sie zunächst Teil 1 des Interviews. Darin sprach Jesper Juul über seine eigene Kindheit, seine Rolle als Vater und über Eltern als die wahren Pädagogik-Experten. Hier in Teil 2 erzählt er von seinem grössten Wunsch, und warum Erziehung nicht funktioniert. Das Interview wurde im Dezember 2017 geführt. Wir veröffentlichen es noch einmal ihm zu Ehren. Jesper Juul ist heute nach schwerer Krankheit im Alter von 71 Jahren gestorben.

Interview: Carolin Märki, Evelin Hartmann, Nik Niethammer Übersetzung: Claudia Landolt Bilder: Franz Bischof

Kindergeburtstag: Ideen für Spiele drinnen und draussen

Selber Pizza backen, Naturbingo oder Agentenspiel: Wir stellen Ihnen ein paar einfache und lustige Spielideen vor für Kinder im Alter zwischen vier und sieben Jahren.

Text: Florina Schwander

«Herr Jäncke, warum fällt Teenagern das Lernen schwer?»

Wie lernen Kinder? Ist Auswendiglernen wichtig? Und was bringt (Früh-)Förderung wirklich? Ein Gespräch mit dem Neuropsychologen Lutz Jäncke über die Kunst des Lernens, jugendliche Selbstdisziplin und das Problem der Konzentration in der Pubertät.

Text: Claudia Landolt Bilder: Vera Hartman / 13 Photo

Erwünschtes Verhalten zu belohnen, ist Machtmissbrauch

Viele Eltern wollen ihre Kinder heute nicht mehr bestrafen. Doch ist Belohnung die bessere Erziehungsmethode? Familientherapeut Jesper Juul sagt: Nein!

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wenn Kinder ihre Eltern bedrohen und schlagen

Vor zwei Jahren rief Elternnotruf Schweiz das Beratungsangebot «Dranbleiben» ins Leben. Es richtet sich an Eltern, die sich von ihren Kindern bedroht fühlen. «Parent Battering» nennt sich das Phänomen. Wer sind die Täter und wer die Opfer?

Text: Sandra Casalini Bild: Meyer / Tendance Floue

Papa, ich hab Angst! Kann ich zu euch ins Bett?

Der Schlaf – oder besser gesagt: zu wenig davon – ist in fast allen Familien immer wieder ein Thema. Wie sollen Eltern damit umgehen, wenn die 5-jährige Tochter noch immer nicht durchschläft? Oder der 8-jährige Sohn Nacht für Nacht ins grosse Bett krabbelt?

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Eltern-Burnout: Am Ende ihrer Kräfte

Völlig erschöpft und ausgebrannt: Für manche Väter und Mütter wird das Elternsein zur Qual. Fehlt ihnen die nötige Unterstützung, droht das Burnout. Mit Selbsttest zum Download.

Text: Moïra Mikolajczak und Isabelle Roskam

Frau Aklin, warum fehlt es heute vielen Kindern an Respekt?

Katrin Aklin bringt als Schulleiterin der Zürcher Stiftung OPA Jugendliche wieder auf Kurs, die die Schule oder die Lehrstelle abgebrochen haben. Sie sagt, viele Eltern seien überfordert, Verbindlichkeiten in ihrer Erziehung zu entwickeln.

Interview: Virginia Nolan Bild: Vera Hartmann / 13 Photo

Cola und Chips zum Znüni?

Teenager haben beim Thema Ernährung ihre eigenen Vorlieben. Früchtetee und Rüebli aus der Znüni-Box werden gegen Cola und Gipfeli eingetauscht, Döner und Burger sind cooler als Gemüsegratin und Eintopf. Wie können Eltern gegensteuern? Mit viel Geduld und Kreativität.

Text: Vera Kessens Dieser Text entstand in Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Frühstücken wie ein Kaiser? Wie wichtig ist das Frühstück?

Anziehen, Zähne putzen, Thek packen und ab in die Schule. Oft reicht die Zeit nicht mehr für ein ausgewogenes Zmorge. Das ist nicht schlimm – wenn einige Punkte beachtet werden

Text: Vera Kessens In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Wie Alleinerziehende den Alltag bewältigen

Kinder bedeuten viel Verantwortung, viel Organisation, viel Arbeit, aber auch viel Liebe. Wie ist es, wenn plötzlich eine Person allein all das leisten muss. Ein Vater und drei Mütter erzählen.

Text: Martina Bortolani Fotos: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo

Mamis Schatten auf der Seele

Wenn Mutter und Vater psychisch erkranken, schlüpfen die Kinder oft in die Rolle des Erwachsenen. So wie die 13-jährige Selma. Als ihre Mutter an Depressionen und Alkoholismus erkrankte, wurde das Mädchen zu ihrer stillen Komplizin. Eine Geschichte voller Wut, Trauer und Überforderung.

Text: Silvia Aeschbach Fotos: Daniel auf der Mauer/ 13 Photo

Smarte Lernförderung

Handy und Co. können das Lernen zu Hause sinnvoll unterstützen. Wir haben eine Schwyzer Familie besucht, bei der digitales Lernen im Alltag ganz selbstverständlich stattfindet. Einige Ideen haben wir mitgenommen und ergänzt.

Text: Michael In Albon

Herr Gürber, können Eltern Straftaten verhindern?

Hansueli Gürber war 30 Jahre lang Jugendanwalt und bekannt für seine unkonventionellen Methoden, die Jugendlichen einen Weg in ein besseres Leben ermöglichen sollten. Als er beim Fall «Carlos» in die Kritik geriet, ging vergessen, wie viele Jugendliche er erfolgreich wieder eingliedern konnte. Wir sprachen mit Hansueli Gürber über Erziehungsfragen.

Interview: Bianca Fritz

10 Tipps für mehr Musik im Alltag

Viele Menschen halten sich für unmusikalisch. Dabei haben sie nur Angst, sich zu blamieren. Kinder können da ein Vorbild sein. Von ihrer Freude an der Musik profitieren auch die Eltern, wenn sie sich auf gemeinsames Singen, Tanzen oder Trommeln einlassen.

Text: Sibylle Dubs Illustration: Partner&Partner

So stärken Sie das psychische Immunsystem Ihres Kindes

Seelische Widerstandsfähigkeit lässt sich trainieren, ganz einfach im Alltag. Wie das funktioniert? Wir haben drei einfache und alltagstaugliche Resilienz-Übungen für Eltern zusammengestellt.

Text: Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund Bild: Kate Parker

Erst im «Chindsgi» – und schon gestresst?

Lena ist seit zwei Wochen im Kindergarten. Sie ist unruhig und kann sich schlecht konzentrieren. Sie meidet das Spiel mit anderen Kindern und reagiert aggressiv auf Annäherungen. Warum reagiert Lena so?

Text: Nadine Messerli-Bürgy Bilder: Carla Kogelman

Spielideen und Bücher für Frührechnerinnen und Frühleser

Immer mehr Kinder interessieren sich schon im Kindergarten fürs Lesen und Rechnen. Hier finden Sie spannende Spiele und Bücher für Frühleserinnen und Frührechner.

Text: Claudia Landolt und Florina Schwander Bilder: Frisch Fotografie

Medienerziehung

«Social Media macht so süchtig wie Kokain»

Der Psychiater Dr. Kurosch Yazdi gehört zu den führenden Suchtmedizinern Österreichs. Vor kurzem veröffentlichte er das «Facebook-Aufhörbuch». Im Interview mit dem Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi spricht Yazdi über die «digitale Droge» Social Media und die Gefahr für Kinder und Jugendliche, sich darin zu verlieren.

Interview: Irena Ristic

«Herr Sumpf, weshalb sind so viele Eltern überfordert?»

Peter Sumpf spricht als Leiter des Elternnotrufs oft mit überforderten Müttern und Vätern. Er weiss, weshalb immer mehr Mütter und Väter ein Eltern-Burnout haben.

Interview: Claudia Füssler Bild: Getty Images

Mit Ämtli Verantwortung lernen?

Blumen giessen, den Abwasch machen, das Auto waschen – es gibt viele Gelegenheiten für Kinder, im Familienalltag mitanzupacken. Aber sollen sie dafür entlöhnt werden?

Text: Kathrin Wehrli Bilder: Liam Norris / Getty Images, iStockphoto In Zusammenarbeit mit Credit Suisse

Kind, iss was Gesundes!

Gemüse, na klar, Obst und Vollkornbrot sowieso, dazu Milchprodukte und Hülsenfrüchte, Schokolade nur ab und zu – wie gesunde Ernährung für Kinder aussieht, wissen wir ganz gut. An Empfehlungen und am herzensguten Willen, sie umzusetzen mangelt es nicht. Woran also haperts?

Text: Ruth Hoffmann Bild: Kyla Ewert

Mit Autismus-Hund Finn den Alltag meistern

Autistische Kinder sind mit neuen Situationen oft überfordert, reagieren impulsiv, können Gefahren nicht richtig einschätzen. Speziell ausgebildete Hunde sollen sie im Alltag begleiten. Finn ist einer von elf Autismusbegleithunden, die in der Schweiz im Einsatz sind. Seit einem Jahr ist er mit dem 11-jährigen Tom unterwegs.

Text: Evelin Hartmann Fotos: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Herr Born, ist Üben altmodisch?

Ein Gespräch mit dem Lernpädagogen Armin Born über die Kunst des Lernens, warum Kinder auch dann weiter üben sollten, wenn sie etwas längst können und über das Vergessen.

Interview: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Fotos: Salvatore Vinci / 13 Photo

Achtung, Achselschweiss!

Unsere Autorin über den mütterliche Oxytocin-Spiegel in der Pubertät und ihre Versteckspiele mit dem Pausenhof-King.

Text: Claudia Landolt Foto: Gabi Vogt / 13 Photo

Wenn Mama immer traurig ist

Yvonne B. leidet an schweren Depressionen. Ihre Kinder Niklas, Lena und Emilia leiden mit, jedes auf seine Weise. Eine Geschichte über Kinder von psychisch kranken Eltern, was die Krankheit mit ihnen macht und warum es so wichtig ist, sie stärker in die Therapie der Eltern miteinzubeziehen.

Text: Sarah King Bild: Fabian Unternährer / 13 Photo

Digitaler Knigge

Vor über 200 Jahren schrieb Adolph Freiherr von Knigge «Über den Umgang mit Menschen». Wir zitieren daraus Ratschläge und übersetzen sie für die Kommunikation von Heranwachsenden im Netz.

Text: Michael In Albon Bild: Pexels

Unterwegs mit der KESB

Sie gilt als das umstrittenste Amt der Schweiz: die Kindes- und Erwachsenenschutzbehörde KESB. Für das Schweizer ElternMagazin öffnete die KESB der Stadt Bern einen Tag lang ihre Türen. Ein Einblick in die Arbeit der Menschen, die es scheinbar niemandem recht machen können.

Text: Sandra Casalini Bilder: Ruben Hollinger/13 Photo

Unser Sohn ist ein Angeber

Manche Kinder, insbesondere Jungs, sind richtige kleine Angeber. Sie müssen nichts lernen – sie können schon alles. Und zwar besser als alle anderen. Für das Umfeld ist es schwierig, mit der Neigung zur Selbstüberschätzung umzugehen, weshalb mich Eltern immer wieder fragen, wie sie auf die Aufschneiderei ihres Kindes reagieren sollten.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wenn die Sexualität erwacht

Erforschen Kinder die Welt, gehört der eigene Körper dazu. Doch viele Eltern wissen nicht, wie sie der erwachenden Sexualität ihrer Kinder begegnen sollen. Keinesfalls mit Schweigen, raten Experten. Ein entspannter Umgang mit Sex und eine frühe Aufklärung begünstigen die körperliche Entwicklung der Kinder.

Text: Claudia Marinka und Claudia Landolt Bilder: Linnea Larsson, Sian Davey, Ruth Erdt

«Hausaufgaben sollen den Kindern Freude machen»

3 Fragen an Achim Arn, der in Wil SG mit seiner Kollegin Darinka Egli eine altersgemischte, integrative Unterstufenklasse unterrichtet. Bei ihnen bestimmen die Schülerinnen und Schüler die Menge und das Niveau der Hausaufgaben selbst. Wie funktioniert das?

Interview: Claudia Landoldt Bild: Désirée Good / 13 Photo

Autismus – die wichtigsten Begriffe

Autismus (aus dem Griechischen: selbstbezogenes Handeln, auf sich selbst bezogen sein) ist eine schwerwiegende Störung der kindlichen Entwicklung. Bis anhin gelten die Definitionen aus zwei Klassifikationssystemen. Das internationale Klassifikationssystem ICD-10 der WHO unterteilt Autismus in verschiedene Subtypen. Die geläufigsten sind:

Text: Sarah King Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Welcher Hund passt zu unserer Familie?

Klein, robust und freundlich – das sind die Eigenschaften eines idealen Familienhundes. Warum Grossmütter die verlässlichsten Hundegöttis sind, Border Collies in einer Familie meist nicht glücklich werden und was Eltern hinsichtlich Hygiene und Gesundheit beachten sollten, verrät Tierärztin Petra Fernandez.

Interview: Irena Ristic

Wie Mobbing entsteht

Beschimpft, gedemütigt, ausgelacht: Mobbing fügt Kindern grosses Leid zu. Egal ob es in den sozialen Medien oder im Klassenzimmer stattfindet. Doch wie kann es überhaupt dazu kommen? Und welche Rolle spielen Mitschüler und Lehrpersonen?

Text: Carmen Lahusen Bilder: Pixabay

Wir sind keine Smombies!

Jugendliche hängen zu viel am Handy – sagen Erwachsene. Beim Forschungsprojekt «Generation Smartphone» haben Jugendliche selbst mitgeforscht, sie haben Konsumtagebücher geschrieben und ihre Ansichten zum Thema eingebracht. Eine junge Forscherin, Nadja, 16, wendet sich in Form einer E-Mail direkt an die Eltern von Jugendlichen.

Hypnose – eine Brücke zwischen Körper und Seele

Die moderne Hypnosetherapie bietet die Möglichkeit, körperliche und psychische Vorgänge besonders effektiv und nachhaltig positiv zu verändern. Gerade Kinder und Jugendliche können von den Vorteilen dieser Therapieform profitieren.

Text: Anja LangBild: Barcroft Media / Getty Images

Kinder haben Rechte!

Das Kinderrechtsabkommen der UNO wird im kommenden Jahr 30 Jahre alt. Seither hat sich die Situation für Kinder weltweit verbessert. Doch welche Rechte haben Kinder genau? Und was bedeutet dies für den Familienalltag? Eine Bestandsaufnahme.

Text: Simone Hilber In Zusammenarbeit mit der Stiftung Kinderdorf Pestalozzi

Aufzeichung: Kinder und Jugendliche unter Druck

Warum zeigen heute schon Kindergartenkinder Stress-Symptome und was können Eltern machen, wenn sich ihr Schulkind ständig unter Druck fühlt? Wir haben unsere Leserinnen und Leser zum Talk im Kulturpark in Zürich mit den Psychologen Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund geladen. Schauen Sie sich jetzt die Aufzeichnung an oder lesen Sie unsere Zusammenfassung.

Text: Bianca Fritz Bilder und Video: Bianca Fritz und Florina Schwander

Schwimmhilfen – sinnvoll oder gefährlich?

Vorab das Wichtigste: Schwimmhilfen können im Wasser immer nur Auftriebshilfen sein. Sie bieten keine Sicherheit. Welche Hilfsmittel sind sinnvoll beim Schwimmen lernen und auf welche verzichtet man lieber? Ein Überblick von Schwimmschulleiterin Nadja Winter.

Text und Bilder: Nadja Winter

Nicht ohne mein Kindergartentäschli! Oder doch?

Mitte August startet für viele Mädchen und Buben der Kindergarten. Mit dabei: Ein spezielles Schultertäschli, eigens erworben für den Start im Kindergarten. Ich frage mich: Brauchts das wirklich?

Text: Florina Schwander

Die Ohrfeige in der Erziehung ist in der Schweiz noch zu normal

Kriminologe Dirk Baier hat für eine Studie mehr als 8000 Schülerinnen und Schüler in der Schweiz zu Gewalt in der Erziehung befragt – und kam zu beunruhigenden Erkenntnissen.

Interview: Florian Blumer

Wenn Kinder keine Freunde finden

Für Eltern ist es nicht einfach mitanzusehen, wenn ihre Kinder keine Freunde finden. Jesper Juul sagt, was sie in einer solchen Situation tun können – und was nicht.

Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wie ist es, als Kinderlose bei einem Elternmagazin zu arbeiten?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir von Fritz+Fränzi uns gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage des Produktionsleiters Florian Blumer antwortet Bianca Fritz, Leitung Online-Redaktion:

Text: Bianca Fritz Bild: Pixabay

Spielen ohne Spielzeug – ein Kindergarten testet es

Was passiert in einem Kindergarten, wenn alle Bücher, Plüschtiere, Duplos und Verkleidungssachen vorübergehend in den Keller wandern? Wir haben eine Kindergartenklasse begleitet, die während drei Monaten komplett auf Spielsachen verzichtete.

Text: Florina Schwander Bilder: Gabi Vogt / 13 Photos

Kein Drama im Gruppenchat, bitte!

Wir haben Regeln für den Strassenverkehr,für die Schule, für das Familienleben. Was bisher fehlt, ist eine Gruppenchat-Etiquette. Ein Vorschlag.

Text: Michael In Albon Bild: Alamy Stock Photo In Zusammenarbeit mit Swisscom

Was kochen für vier gefrässige Jungs?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir von Fritz+Fränzi uns gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage von Thomas Schlickenrieder, Geschäftsführer der Stiftung Elternsein, antwortet Autorin Claudia Landolt.

Text: Claudia Landolt Bild: Pexels

Wenn der Gedanke an Zuhause schmerzt

Mit Gleichaltrigen ins Ferienlager zu verreisen ist das Grösste – bis das Heimweh zuschlägt. Wo kommt es her? Wie kann man vorbeugen? Was hilft, wenn es ausgebrochen ist? Hintergründe und Ratschläge zu einer Krankheit, die lange «Schweizerkrankheit» genannt wurde.

Text: Jana Hauschild Bilder: Kat Jayne/Pexels & Palu Malerba/Pexels

Schule im Umbruch

Vieles läuft schief in unseren Schulen, schimpfen Kritiker. Und fordern nichts weniger als eine Revolution. Wohin steuert unser Bildungssystem? Lernen wir für die Schule oder fürs Leben? Wie kann der Unterricht menschenfreundlicher, angst- und stressfreier gestaltet werden? Die Schule der Zukunft – eine Annäherung.

Text: Martina Bortolani

Geschwister: Kriegsbeil und Friedenspfeife

Kinder können selten mit ihren Geschwistern, aber noch seltener ohne sie. Sie rivalisieren ein Leben lang um die Liebe ihrer Eltern. Sie sind einander Halteseil, aber auch lästige Fessel. Trotzdem ist es die längste Beziehung des Lebens.

Text Claudia Landolt Bilder: Gabi Vogt / 13 Photo

Medienerziehung

«Die sozialen Netzwerke sind die Rache der Kinder!»

Daniel Miller beschäftigt sich als Anthropologe damit, wie Menschen die sozialen Netzwerke nutzen. Sein Ergebnis: Sie leben online ihre eigene Kultur. Und das macht die Netzwerke für Jugendliche so wichtig.

Interview: Bianca Fritz Fotos: Stephan Rappo/ 13Photo

Das Editorial im April

Böse Games: Wenn Eltern immer schuld sind

Der Fall Paul, ein Zwölfjähriger, der unbeaufsichtigt Minecraft spielte und im Chat in die Fänge eines Pädophilen geriet, empört die Moralisten. Denn schuld sind, wie immer, wenn in Kinderdingen etwas schief läuft, wir selbst: die Eltern.

Text: Claudia Landolt

Warum Kinderbeine auf Trampolinen oft brechen

Trampolinspringen ist gesund und macht Spass. Gleichzeitig nimmt die Zahl der Kinder zu, die sich auf dem Trampolin verletzen. Warum das trendy Hüpfen für komplizierte Knochenbrüche sorgt – und was Eltern wissen müssen.

Text: Irena Ristic

ADHS-Therapie ohne Medikamente: grosser Nutzen, kleines Risiko

Teil 11 der ADHS-Serie: Eine multimodale Therapie ohne Medikamente soll ADHS ganzheitlich angehen und neben den Symptomen auch die Ursachen für das unerwünschte Verhalten lösen.

Text: Amrei Wittwer Illustration: Partner & Partner

Lerncoach Fabian Grolimund: «Ich war kein Musterschüler»

Direkt nach dem Psychologiestudium machte sich Fabian Grolimund als Lerncoach selbständig – zunächst mit sehr überschaubarem Erfolg. Heute vertrauen Zehntausende von Eltern und Lehrkräften auf den Rat des 37-Jährigen, der die Hälfte seiner Arbeitszeit in Cafés verbringt. Dabei war er selbst nicht gerade ein Musterschüler.

Interview: Mathias Morgenthaler

Medienerziehung

Daten schützen? Kinderleicht!

Ein Leben ohne Internet ist heute nicht mehr denkbar. Wie können wir schon Kindern beibringen, ihre Daten online zu schützen? «Seid Abenteurer unter fremden Namen!» und 10 weitere Tipps von Sicherheitsexperte Martin Hellweg.

Text: Bianca Fritz

Kinder und Zähne: Brot ist besser als Banane

Wussten Sie, dass Milchzähne schneller kariös werden, zu früher Zahnwechsel zu Lispeln führen kann und elterliche Zahnputzkontrolle bis ins Teenageralter wichtig ist? Antworten auf Fragen, die Eltern zu den Zähnen ihrer Kinder haben.

Text: Claudia Füssler

Können Männer von Frauen lernen, Väter zu sein?

Nein, sagt Jesper Juul. Männer können das Vatersein nur von anderen Vätern lernen – vor allem aber im Umgang mit ihren Kindern.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Schwimmen ist nicht so einfach!»

Nach Verkehrsunfällen ist Ertrinken die häufigste Unfalltodesursache für Kinder in der Schweiz. Zwischen 2005 und 2014 sind 33 Kinder unter 10 Jahren in den hiesigen Seen, Flüssen und Bädern ertrunken.«Wie wichtig und wie schwierig Schwimmen ist, wird total unterschätzt», sagt Schwimmlehrerin Nadja Winter. Deshalb muss sie manchmal sogar Eltern retten.

Interview: Bianca Fritz Bilder:zVg

Wer zahlt im Falle einer Scheidung? Und wie viel?

Seit dem 1. Juli dieses Jahres ist der Zivilstand der Eltern für die elterliche Sorge und die Unterhaltspflicht im Falle einer Trennung unerheblich – das verändert einiges. Ein Überblick.

Text: Sandra Hotz

Ist Geld ein gutes Geschenk?

Bares schenken liegt im Trend. Was Eltern und Verwandte beachten müssen. Und warum zum Geldverschenken ein konkreter Anlass bestehen sollte.

Text: Florence Schnydrig Moser In Zusammenarbeit mit der Credit Suisse und der Stiftung Pro Juventute

Herr Krogerus, was macht gute Kommunikation aus?

Unser Kolumnist Mikael Krogerus hat in Bern eine Ausstellung zum Thema Kommunikation gestaltet. Was er dabei gelernt hat, wie das die Kommunikation mit seiner Familie verändert hat und welche Kommunikationsstrategien Kinder anwenden, verrät der Autor im Interview.

Interview und Bilder: Bianca Fritz

Zwillinge zusammen in den Kindergarten oder getrennt?

Trennen oder nicht trennen: Diese Frage stellen sich Zwillings-Eltern spätestens bei der Anmeldung für den Kindergarten. Was sind Vor- und Nachteile vom gemeinsamen Schulbesuch von Zwillingen?

Text: Florina Schwander

Tipps zur Zeitumstellung mit Kindern

Am kommenden Sonntag, 25. März, ist es wieder soweit: Die Uhr wird um 2 Uhr nachts eine Stunde vorgestellt. Viele Kinder bringt dies aus dem Rhythmus. Wie man ihnen helfen kann.

Text: Regina Röttgen

Akupunktur für Kinder ohne Nadeln

Bei Akupunktur werden viele Menschen skeptisch. Nadeln im Körper? Bitte nicht! Und schon gar nicht für Kinder. Doch es gibt eine sanfte Alternative: Shōnishin. Die Heilmethode kommt ganz ohne Piekser aus, ist aber nicht weniger wirksam als die Behandlung mit Nadeln.

Text: Claudia Landolt Bilder: zVg

Soll ich für eine neue Liebe von meinem Sohn wegziehen?

Ein Vater teilt sich mit seiner Ex-Partnerin das Sorgerecht für seinen vierjährigen Sohn. Nun überlegt er sich umzuziehen. Damit würde er seinen Sohn – zumindest räumlich – verlassen. Er fragt Jesper Juul in seinem Gewissenskonflikt um Rat.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Man muss nicht immer alles haben!

Kinder werden nicht als bewusste Konsumenten geboren. Sparen, um sich den grossen Wunsch zu erfüllen – das müssen ihnen die Eltern beibringen.

Text: Florence Schnydrig Moser Bild: Keystone in Zusammenarbeit mit der Credit Suisse

Helikopter-Eltern: Unser Fokus im September-Heft

Sie haben einen schlechten Ruf. Dabei wollen sie nur perfekt sein. Was ist so schlecht an zu viel Fürsorge? Im Fokus des neuen Hefts stehen Helikopter-Eltern. Chefredaktor Nik Niethammer stellt das Dossier und weitere Themen der neuen Ausgabe im Video vor. Sie erhalten das neue Magazin ab dem 13. September am Kiosk oder können es online bestellen.

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Florina Schwander

Hochsensitive erzählen: «Das ist ein Handicap»

Maria, 45, selbst hochsensitiv, kümmert sich intensiv um ihren hochsensitiven Sohn Noé, 12, der eine enge Begleitung im Alltag braucht. Das ist für den Rest der Familie nicht immer leicht.

Protokolle: Claudia Landolt Bilder: Kyle Myles

Frau Stamm, warum fühlen sich Väter oft nur als Babysitter?

Wann sind Männer «gute Väter»? Was braucht es, damit sie eine gute Beziehung zu ihren Kindern aufbauen können? Was braucht es vonseiten der Mütter, damit dies gelingt? Die Erziehungswissenschaftlerin Margrit Stamm über die Zwänge in der modernen Familie – und warum Väter aufhören sollten, die Mütter zu imitieren.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Marco Zanoni / Lunax

Wenn Mütter zuschlagen

Angriffe auf den Partner, Gewalt gegen die eigenen Kinder: Solche Taten werden auch von Frauen verübt – sind aber stark tabuisiert. Dabei würde eine vermehrte Thematisierung den Opfern helfen und wäre für die Prävention wichtig. Denn Müttergewalt hat oft andere Ursachen als Vätergewalt.

Text: Christine Amrhein Bilder: Photocase

Kommt das Schreiben von Hand zu kurz in der Schule?

Handschrift ist Hirnschrift: Was das Erlernen der Basisschrift und das Schreiben von Hand mit Gehirnleistung und Lernerfolg zu tun haben – und warum das gute alte Schreibheft im Unterricht noch lange nicht ausgedient hat.

Text: Claudia Füssler Bild: Riou/Plainpicture

Medienerziehung

Schlafstörungen: Ist das Handy Schuld?

Der zunehmende Medienkonsum von Kindern und Jugendlichen hat Auswirkungen auf das Schlafverhalten. Der Grund liegt am blauen Licht. Es gaukelt dem Körper vor, dass Tag ist.

Text: Claudia Landolt Foto: Gabi Vogt / 13 Photo

Wenn Mütter die Nerven verlieren

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Entschleunigung – jetzt ist jetzt

Wo einst die Natur unseren Rhythmus bestimmte, geben heute ökonomische Zwänge den Takt vor. Menschen sehnen sich nach mehr Langsamkeit. Wie werden wir gelassener? Sicher ist: Entschleunigung beginnt damit, dass wir uns auf das Wesentliche besinnen. Unsere Kinder können uns dabei Vorbild sein – wenn wir sie denn lassen.

Text: Virginia Nolan Fotos: Raffael Waldner / 13 Photo

Herr Roos, stirbt die klassische Familie aus?

Regenbogenfamilien, Patchwork, Alleinerziehende und Grossfamilien: Schon heute sind die Familienformen vielfältiger denn je. Das soll in der Zukunft noch viel variantenreicher werden. Wie genau, weiss der Luzerner Zukunftsforscher Georges T. Roos.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Warum wir ohne Strafe erziehen – Familien erzählen

Erziehen ohne Strafen – wie kann so etwas funktionieren? Zwei Mütter und eine Tochter erzählen, wie sie es erleben.

Text: Eveline von Arx Bild: Anne Gabriel-Jürgens/ 13Photo

Suchen wir das Glück am falschen Ort?

Unser Kolumnist Fabian Grolimund über Jugendliche, die am Sinn des Lebens zweifeln. Und wie Eltern ihren Kindern vermitteln können, dass sie im Hier und Jetzt gebraucht werden.

Text: Fabian Grolimund llustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Die Unausgeschlafenen

Wie beeinflussen digitale Medien den Schlaf von Schweizer Jugendlichen? Die ZHAW hat die Daten der JAMES-Studie untersucht, um Antworten auf diese Frage zu finden.

Text: Michael In Albon Bild: Pexels

Wie erkenne ich Mobbing?

Es gibt keine Anzeichen, die mit Sicherheit auf Mobbing schliessen lassen. Eltern und Fachpersonen sollten jedoch genauer hinschauen, wenn sie mehrere der folgenden Anzeichen bemerken.

Text: Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund

Mobbing: «Sie stinkt, trägt die falschen Kleider und ist doof»

Wie das Leben unserer Tochter durch Mobbing aus den Fugen geriet. Eine Mutter* klagt an.

Aufgezeichnet von Fabian Grolimund

Gibt es den idealen Zeitpunkt zum Kinderkriegen?

Das Gebäralter der Mutter kann wesentliche Folgen für die physische Gesundheit ihres Kindes haben. Das ist allgemein bekannt. Doch immer mehr Forschungsergebnisse belegen, dass das Alter der Eltern zudem auch das Verhalten des Kindes beeinflussen kann.

Text: Jessica Tearne

«Wir idealisieren die Vergangenheit»

Die Klage über Leistungsdruck ist fast so alt wie die Menschheit selbst, sagt Martin Dornes. Der Entwicklungspsychologe über Schulreformen, Förderwahn und warum Kinder und Eltern heute nicht mehr Stress haben als früher.

Interview: Virginia Nolan

An alle schlechten Eltern

Vatersein hat mich vor allem in einem Punkt verändert: Es hat mich verständnisvoller gemacht. Nicht gegenüber Kindern – Gott bewahre! Da bin ich ungeduldiger, ja ungehaltener als früher. Nein, verständnisvoller gegenüber anderen Eltern.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Hilfe, unsere Tochter hat Angst vor Dieben!

Unsere Tochter, 9, hat Angst vor Dieben. Ich erkläre ihr, dass da, wo wir wohnen, keine Diebe seien. Das ist aber gelogen. Wenn ich ihr nun sage, es gebe zwar Diebe, aber die könnten uns nichts stehlen, weil wir starke Türen haben, sorgt sie sich weiterhin. Wissen Sie einen Rat? Gregor, 51, Altstätten

Herr Fthenakis, wie sehen sich Väter heute?

Die meisten Väter arbeiten noch immer Vollzeit. Drücken sie sich vor ihrer Verantwortung? Väterforscher Wassilios Fthenakis kommt in seinen Studien zu einer völlig anderen Antwort.

Interview: Jochen Metzger Bild: Johan Bävman

Herr Juul, wie gehe ich mit Tobsuchtanfällen um?

Durch die Luft fliegende Spielzeugautos, Wutausbrüche und Kraftausdrücke – eine Mutter weiss nicht mehr weiter mit ihrem Sohn. Sie wendet sich an Fritz+Fränzi und Jesper Juul antwortet ihr.

Wie werden wir Pflegeeltern?

Jede volljährige Person kann sich als Pflegemutter oder Pflegevater bewerben. Welche Kriterien dabei zu erfüllen sind, haben wir für Sie zusammengefasst.

Text: Bettina Leinenbach Bild: 13Photo

Einer krank, alle krank ...

Kindergartenkinder werden häufig von Virenerregern heimgesucht. – Weshalb? Wie kann man sich als Familie dagegen wappnen?

Text: Kristin HüttmannBilder: Carla Kogelman

Medienerziehung

Senkt das Smartphone die Frustrationstoleranz?

Viele Kinder sind schlechte Verlierer – und begeistert von Smartphone und Co. Dabei spricht einiges dafür, dass der Mediengebrauch die Frustrationstoleranz bei Kindern noch weiter senkt. Was sollten Eltern in der Medienerziehung beachten?

Text: Kathrin Blum Bild: iStock

Gesunde Milch und böse Wurst? Ernährungsmythen auf dem Prüfstand

Essen ist Wissenschaft und Glaubensfrage, Geschmackssache und Kulturgut, es verbindet Familien oder spaltet sie. Was ist gesund? Und womit schaden wir unseren Kindern? Eine Einordnung.

Text: Virginia Nolan Bilder: Filipa Peixeiro / 13 Photo

Wie Mathematik Freude macht

Der Ansatz der «befreienden Pädagogik» zielt darauf ab, Kinder in ihrer Lebenswelt abzuholen. Das weckt Freude am Lernen und Lehren – mit überraschenden Erfolgen.

Text und Bilder: Stefan Meyer

Buchhalter? Malerin? Pilot? Eltern-Tipps für die Berufswahl

Es ist eine der wichtigsten Entscheidungen im Leben: Welchen Beruf will ich lernen? Ein Lehrer erzählt, wie die Schule die Jugendlichen in der Berufswahl begleitet und wie die Eltern ihre Kinder am besten unterstützen.

Text: Samuel Zingg

«Ich lebe bei Mami – und bei Papi»

Seit 2017 ist die alternierende Obhut explizit im Zivilgesetzbuch aufgeführt. In diesem Fall leben die Kinder nach einer Scheidung abwechselnd bei der Mutter und beim Vater. Welche Vorteile bietet diese Betreuungsform?

Text: Gisela Kilde Foto: iStock

«Zwei Mamas – c’est ça!»

Bettina und Fiona Aremu sind die Mütter der siebenjährigen Tobi. Die Regenbogenfamilie wünscht sich, dass die Gesellschaft das einseitige Familienbild überdenkt. Sie sind eine der Familien, die wir in unserem Dossier über neue Familienmodelle vorgestellt haben.

Protokoll: Virginia Nolan Bilder: Désirée Good und Sally Montana / 13 Photo

Die fiesen Folgekrankheiten von Streptokokken

Scharlach, Halsschmerzen, Mittelohrentzündung: Streptokokken-Infektionen sind unangenehm und lassen sich schwer vermeiden. Meistens hilft ein Antibiotikum Kindern, schnell wieder auf die Beine zu kommen. In seltenen Fällen werden die Streptokokken-Infektionen nicht bemerkt und können schwere Folgeerkrankungen auslösen.

Text: Kathrin Blum

Mein Sohn, das aggressive Problemkind?

Der Sohn von Autorin Sandra Casalini war als Kleinkind der klassische Spielplatz-Schreck. Auch später fiel er immer wieder in alte Aggressionsmuster zurück – bis er auf Lehrpersonen traf, die ihn nicht in die «Problemkind»-Schublade steckten.

Text: Sandra Casalini Bild: Marianne Gobble / Plainpicture

Lehrerin Monika C.: «Neu sind die aggressiven Eltern!»

Monika C. ist seit 15 Jahren Lehrerin, sie unterrichtete Kinder im Alter von 7 bis 15 Jahren. Sie spricht über Ihre Erfahrungen mit aggressiven Kindern - aber auch Eltern.

Text: Sandra Casalini Bild: iStock

Ein Tag im digitalen Teenager-Leben

Jede neue Generation birgt in den Augen der älteren Gefahren: War es einst Rock ’n’ Roll, sind es heute die digitalen Medien. Wie steht es aber wirklich um den digitalen Teenager-Alltag? Wir haben zwei Zürcher Schulklassen befragt.

Text: Michael In Albon

Lob und Perfektionismus schaden dem Selbstwertgefühl

Eltern gehen gemeinhin davon aus, dass Lob das Selbstbewusstsein stärkt. Stimmt, sagt Jesper Juul – aber es schadet, wenn es in eine Liebeserklärung verpackt wird.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wie Kinder trauern: Unser Thema im November-Magazin

Wenn der Vater, die Schwester, der beste Freund stirbt, ist im Leben eines Kindes nichts wie zuvor. Das Titelthema der November-Ausgabe: Wie Kinder trauern und was ihnen hilft. Weiter: Was machen, wenn Jugendliche sich ritzen und Kinderpsychiater Michael Winterhoff im Interview. Das Magazin ist ab dem 8. November am Kiosk. Sie können es auch online bestellen.

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Florina Schwander

Lassen Sie Ihre Kinder doch mitentscheiden!

In einem Punkt sind Kinder nicht anders als Erwachsene: Auf Bevormundung reagieren sie mit Protest und Verweigerung. Sinnvoller wäre es, sie in Entscheidungen miteinzubeziehen.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Ohne Geldsorgen in die Zukunft

Lieber heute als morgen – dieses Motto gilt insbesondere bei der finanziellen Absicherung. Denn etwas Unvorhergesehenes ist schnell passiert, gerade in einer Familie.

Text: Kathrin Wehrli In Zusammenarbeit mit Credit Suisse

Mittagstisch statt Mensa

Immer mehr Eltern schliessen sich mit anderen Familien zusammen, um gemeinsam für die Kinder zu kochen. Chaos vorprogrammiert? So wird Ihr Mittagstisch zum entspannten Erlebnis.

Text: Vera Kessens Bild: Getty Images In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Medienerziehung

Influencer als Erziehungshelfer

Viele Kinder und Jugendliche folgen Influencern, die eine Scheinwelt aus Schönheit und Konsum vortäuschen. Ein Problem? Nein, eine Chance!

Text: Michael In Albon In Zusammenarbeit mit Swisscom Bild: Instagram @zoepastelle

Juul: «Wir brauchen eine Diagnose für traumatisierte Scheidungskinder»

Es ist in Mode gekommen, auffälliges Verhalten bei Kindern sofort abklären zu lassen. Das macht in manchen Fällen Sinn, sagt unser Kolumnist Jesper Juul.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Frau Weber, welche Eigenschaften werden im Spiel bei Kindern gefördert?»

Mit der ersten Klasse beginne der Ernst des Lebens, hiess es früher. Heute weiss man, wie wichtig das freie Spielen auch nach dem Kindergarten bleibt. Doch hat es dafür auch wirklich genug Raum? Karolin Weber, Mitautorin des Lehrplans 21, nimmt Stellung.

Interview: Evelin Hartmann Bild: Kyla Ewert

Eltern sein – Paar bleiben

Wer eine Familie hat, dem bleibt weniger Zeit für sich und für die Beziehung – vor allem, wenn die Kinder noch klein sind. Was Eltern beachten müssen, damit sie trotz Nachwuchs auch Paar bleiben.

Text: Annette Cina Bilder: Taylor Hernandez / unsplash, Lisa Krechting / Plainpicture

Eine gute Schule: Was ist das?

Über das heutige Bildungssystem wird gern und oft diskutiert – und geschimpft. Viele Fachleute wünschen sich ein Schulmodell nach skandinavischem Vorbild für die Schweiz, andere halten an Traditionen fest. Für dieses Dossier haben sich die Fritz+Fränzi-Lernexperten darüber Gedanken gemacht, wie Schule gelingen kann. Ihre Bilanz macht Mut.

Text: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Bilder: Franziska Messner-Rast

Kleine Angstmonster-Kunde

Im 4. Teil unserer Videoserie geht es um Ängste von Kindern. Wie Eltern damit umgehen können, zeigt das Beispiel mit dem Biber.

6 Fragen an den Schlafforscher

Können Kinder zu wenig schlafen? Und warum sind eigentlich die Erwartungen der Eltern so hoch? Wir haben mit Schlafforscher Peter Hunkeler gesprochen.

Text: Claudia Landoldt Foto: Gabi Vogt / 13 Photo

Medienerziehung

Kino – das soziale Medium

Filme kann man heute überall und jederzeit sehen. Viele Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder das seltener tun. Dabei bietet die Kinoleinwand das vielleicht letzte gemeinsame Medienerlebnis. Kinofilme können Gespräche anregen und die Medienkompetenz stärken.

Text: Andrea Wildt

Mobbing beginnt nicht in den Köpfen der Kinder

Wenn in einer Schule überdurchschnittlich häufig gemobbt wird, ist der Grund oft ein Führungsproblem. Jesper Juul über fehlendes Selbstwertgefühl von Jugendlichen und die Herausforderung an Lehrkräfte, mit ihrem Verhalten Mobbing zu verhindern.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Lerntipps Kinder

Konzentrieren für Anfänger

Im 2. Teil unserer Videoserie geht es um das Thema Konzentration bei Kindern. Wie kann man als Eltern seine Kinder unterstützen und was stört eher?

Das Editorial im Februar

Allein unter Männern: Einer kreischt immer

Wie es ist, als einzige Frau mit fünf Männern und einem Hund zu leben.

Text: Claudia Landolt Foto: Gabi Vogt / 13 Photo

Ein Tag in Sophies Welt

Wie funktioniert das, wenn ein Mädchen mit Downsyndrom dieselbe Klasse besucht wie angehende Gymnasiasten? Wir haben die 13-jährige Sophie einen Tag lang beim Unterricht begleitet.

Text: Bianca Fritz Bilder: Christian Aeberhard / 13 Photos

Behandlung mit Stich

Eltern verlangen immer öfter nach alternativen Therapiemethoden für ihre Kinder. Deshalb wird Akupunktur vermehrt in der Jugendmedizin angewendet. Welche Risiken bestehen – und was Eltern beachten müssen.

Text: Petra Seeburger

«Das Stottern wächst sich nicht aus»

Stottern zeigt sich als Sprechstörung, die ab dem Jugendalter nicht mehr heilbar ist. Deshalb ändert sich im Teenageralter das Therapieziel: Die Jugendlichen sollen möglichst lernen, souverän mit dem Stottern und Sprechen umzugehen, sagt Wolfgang G. Braun von der Interkantonalen Hochschule für Heilpädagogik Zürich.

Text: Evelin Hartmann Fotos: Martin Mischkulnig/ 13Photo

Kranke Kinder oder kranke Gesellschaft?

Teil 3 der ADHS-Serie: Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist in der Schweiz eine der meist diagnostizierten psychischen Störungen bei Kindern im Schulalter. Die Behandlung von ADHS mit Medikamenten hat in den letzten Jahren stark zugenommen. Woran liegt das? Am Leistungsdruck in der Schule? An überforderten Eltern? An der Gesellschaft?

Text: Dominik Robin

Sind soziale Netzwerke Neidwerke?

Immer wieder heisst es: Soziale Netzwerke erhöhen den Wettbewerbsdruck unter Jugendlichen. Machen sie unsere Kinder neidisch, einsam oder gar süchtig?

Text: Michael In Albon Bild: Pexels

UHU – darum sind Ferien daheim am besten

Kein lästiges Kofferpacken, keine nervigen Warteschlangen am Check-in und obendrein eine kurze Anreise: «Ums-Huus-ume»-Ferien machen Spass und entlasten das Familienbudget. Trotzdem sollte man ein paar Regeln beachten.

Text: Irena Ristic

Gemeinsam Klasse

Episode 2: Impulsive Kinder unterstützen. Der Wolf kann nicht warten.

Dem Wolf fällt es schwer, sich an Regeln zu halten. Er ruft die Antworten ohne Aufforderung in die Klasse und stört die Spiele der anderen Tiere. Damit verärgert er die gesamte Klasse. Zum Glück weiss sein Lehrer, Herr Dachs, wie auch impulsive Tiere liebevoll dazu angeleitet werden können, sich an Regeln zu halten und zu warten.

Frau Schläpfer, muss man sich bei Mobbing immer einmischen?

Mobbingexpertin Christelle Schläpfer über Mobbingprävention an Schulen und was Lehrpersonen auf keinen Fall tun sollten.

Interview: Fabian Grolimund

«Mein autistischer Sohn wurde ständig geärgert und beleidigt»

Das Mobbing begann, als ihr behinderter Sohn in die Regelschule kam. Für das, was er in der Schule durch seine Mitschüler erleiden musste, gibt es für seine Mutter* nur eine Bezeichnung: seelische Grausamkeit. Ein Erfahrungsbericht.

Aufgezeichnet von Fabian Grolimund

Frau Leibovici-Mühlberger, warum zweifeln Sie so an unserer Jugend?

Immer mehr Jugendliche seien lebensuntauglich, sagt Martina Leibovici-Mühlberger. Ihr Buch «Wenn die Tyrannenkinder erwachsen werden» polarisiert. Die Jugendpsychotherapeutin will darin Eltern ermutigen, das Ruder herumzureissen.

Interview: Virginia Nolan Bild: Sophie Stieger / 13 Photo

Die Lüge von der Vereinbarkeit

Wer Kinder hat und Karriere machen möchte, zahlt einen hohen Preis – besonders als Frau. Mütter reiben sich auf zwischen Familie und Beruf. Denn die viel zitierte Vereinbarkeit von Familie und Beruf bedeutet vor allem eins: ganz viel Stress. Eine Entmystifizierung.

Text: Sibylle Stillhart Bilder: Jan von Holleben

Ellen Ringier: «Disziplin war alles. Und Sport»

Heute feiert Ellen Ringier ihren 65. Geburtstag. Die Präsidentin der Stiftung Elternsein, Herausgeberin des Schweizer ElternMagazins Fritz+Fränzi, schaut auf ihr bewegtes Leben zurück, erzählt, welchen Namen unser Magazin ursprünglich hätte tragen sollen. Und verrät ihren Herzenswunsch.

Text: Evelin Hartmann und Nik Niethammer Bilder: Maurice Haas / 13 Photo

Der Verlust des ungeborenen Geschwisterchens

Der Verlust eines neu- oder ungeborenen Brüderchens oder Schwesterchens ist auch für Kinder schwer. Wie erklären Mütter und Väter, was sie als Eltern und insbesondere was die Mama bei einer Fehlgeburt durchmacht? Unsere Autorin verlor vor fünf Jahren zwei Babys und erzählt ihre Geschichte.

Text: Séverine Bonini

«Hilfe! Ich weiss nicht mal mehr, warum ich weine»

Jugendliche, die sich nicht trauen mit anderen über ihre Probleme zu sprechen, können sich im Netz erste Hilfe holen. Plattformen wie jugendnotmail.de beraten Teenager anonym und kostenlos. Auch Leyla* hat hier Unterstützung bekommen. Und sich schliesslich doch getraut, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

* Original-Mailprotokoll – leicht gekürzt. Alle Namen wurden geändert Mehr über die Chancen und Risiken von Online-Beratungen

Wie streitet man richtig?

Konflikte kommen in jeder Familie vor und sind nichts Schlechtes. Entscheidend ist die Art und Weise, wie ein Streit ausgetragen wird. Wie Konflikte entstehen, wie wir sie beenden und warum sie uns weiterbringen.

Text: Sandra Casalini Bilder: Anne Gabriel-Jürgens, Ornella Cacace, Christian Nilson / 13 Photo

Kinder leiden, wenn Eltern trinken

Die Suchterkrankung von Eltern bleibt Kindern niemals verborgen. Die Buben und Mädchen bekommen wenig Aufmerksamkeit und fühlen sich oft schuldig. Wie Eltern und Experten helfen können.

Text: Rut Brunner Zimmermann

Medienerziehung

Halten Sie den Streit aus!

Digitale Medien führen immer wieder zu Streit. Mit dem ersten Smartphone Ihres Kindes bekommen Sie oft endlose Debatten gratis dazu. Und das ist gut so. Lesen Sie hier wieso.

Text: Michael In Albon

Mütter-Facebookgruppen: Nicht allein, sondern online

In der Facebookgruppe Basler Mamis 2.0 leisten sich Mütter gegenseitig moderne Nachbarschaftshilfe und bieten moralische Unterstützung. Dabei scheinen sie manchmal zu vergessen, dass man im Netz nie anonym ist.

Text: Bianca Fritz Bild: Alexander Preobrajenski

Vater sein – ein Fazit

«Haben mich Kinder zu einem besseren Menschen gemacht?» Mit dieser Frage beschäftigt sich unser Kolumnist und erschrickt beim Gedanken, was man in der Erziehung alles falsch machen kann.

Text: Reto Hunziker

Aufwachsen bei den Grosseltern …

Siriwan ist 16 Jahre alt, sie lebt bei ihren Grosseltern Ines, 76, und Edi, 74, in Zürich. Wie funktioniert das?

Text: Bettina Leinenbach Bilder: Gabi Vogt / 13Photo

Noch immer keine Lehrstelle? Was nun?

Das Schuljahr ist fast vorbei, doch noch immer ist keine Lehrstelle in Sicht? Keine Panik. Für Jugendliche, die dran bleiben und mit realistischen Erwartungen suchen, sind die Chancen, noch diesen Sommer einen Lehrstelle zu finden, mehr als gut. Derzeit sind in der Schweiz noch rund 15 000 Lehrstellen offen.

Text: Irena Ristic

Medienerziehung

Wer musiziert oder bastelt, surft sicherer

Auch wenn viele Eltern anderes behaupten würden: Das Onlineverhalten der meisten Jugendlichen in der Schweiz ist unproblematisch. Das zeigt der aktuelle JAMESfocus-Bericht. Und das obwohl die Zeit, die Jugendliche online verbringen zunimmt. Welche Faktoren erhöhen das Risiko einer Sucht oder schlechten Erfahrungen im Netz?

Text: Bianca Fritz

Das kannst du doch nicht anziehen!

Zu enge Hosen, zu viel Make-Up und auf jedem Rücken der gleiche Rucksack: Warum Mode für Jugendliche so schwierig ist und wie Eltern sie unterstützen können, haben wir Fashion Consultant Melanie Albisser gefragt.

Interview: Bianca Fritz

Herr Arn, wann macht Schule Freude?

Achim Arn ist Lehrer einer integrativen und altersgemischten Unterstufe. Bei ihm im Unterricht gibt es keine Prüfungen und keine Lehrmittel. Wie funktioniert das?

Interview: Claudia Landolt Bilder: Samuel Trümpy

Schnodder, schnief und mieses Karma

So, jetzt geht sie los. Die Zeit vor der ich grösstes Grauen habe. Nein, nicht Halloween. Auch nicht der Besuch meiner Schwiegereltern. Die Erkältungszeit. Unsere drei Kinder sind wandelnde Magnete für Viren. Sie ziehen Erkältungen magisch an.

Text: Ulrike Légé

Mehr als nur ein bisschen Husten

Der Schweizerische Impfplan empfiehlt ab dem zweiten Lebensmonat eine Impfung gegen Keuchhusten. Trotzdem erkranken hierzulande jedes Jahr rund 8700 Kinder und Erwachsene an der Atemwegserkrankung – zum Teil mit schwerem Verlauf.

Text: Claudia Füssler

Trennung: «Steckt euer Ego zum Wohl der Kinder in die Tasche»

Statt sich in endlosen Grabenkämpfen zu verlieren, stellen Martina Kral und Matthias Lehmann aus Luzern nach der Trennung das Wohl ihres 15-jährigen Sohnes Tom in den Vordergrund. Ein Protokoll aus unserem Dossier zum Thema Scheidungskinder.

Text: Andres Eberhard Bilder: Thomas Schweigert / 13 Photo

Kann ich ein guter Vater sein?

Wer sein Verhalten und seine Rolle reflektiert, hat die Chance, sich und die ganze Familie zu prägen und positiv zu verändern – bis in die nächsten Generationen hinein.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Wenn mich einer provoziert, verliere ich die Kontrolle»

Phillippe, 16, geht in die zehnte Klasse. Er schlägt immer wieder zu und verletzt dabei andere und sich selbst. Jetzt möchte er das ändern.

Protokoll: Sandra Casalini Bild: Sophie Stieger / 13 Photo

Muttertag: Lebenslänglich Liebe

Mit dem Muttertag-Sonntag ist es ja so eine Sache. Es ist der Tag des Kaffees, des Kuchens, der Schnittblumen und des Selbstgebastelten. Ein Entrinnen gibt es nicht, gilt er doch als institutionalisierter Danktag.

Text: Claudia Landolt

Der Handysegen hängt schief

Wie sollen Eltern mit dem hohen Handykonsum ihrer fast erwachsenen Kinder umgehen? Augen schliessen? Oder die Regeln per WhatsApp kommunizieren? Unsere Elternbloggerin Irma Aregger gibt Einblicke in ihren Familienalltag.

Text: Irma Aregger

Medienerziehung

Die Frau als Männerfantasie

In Musikvideos werden Männer oft als potent und mächtig dargestellt, Frauen als ihnen untergeordnete Sexualobjekte. Kinder müssen lernen, diese Darstellung als das zu erkennen, was sie ist: eine Stereotypisierung. Wie Eltern sie dabei unterstützen können.

Text: Michael In Albon Bild: Youtube

Endlich Ferien: Bravo Kinder, bravo Eltern!

Bei Bloggerin Ulrike Légé in Baselland starten heute die Sommerferien. Das ist ein Grund zum Feiern – für Kinder und Eltern.

Text: Ulrike Légé

Erziehen nach dem Gärtnerprinzip

Unsere Kolumnistin hält sich selbst für das Gegenteil einer Helikopter-Mama. Und staunt, dass ihre Kinder trotzdem ganz gut geraten sind.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wie Kinder von Eltern lernen

«Wir brauchen unsere Kinder nicht erziehen, sie machen uns sowieso alles nach.» In diesem Bonmot, das Karl Valentin zugeschrieben wird, steckt viel Wahrheit. Kinder achten stärker darauf, was wir tun, als was wir sagen – und übernehmen, was wir vorleben.

Text: Fabian Grolimund llustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Warum Jungs sich prügeln

Schlägereien scheinen bei vielen Jungs in den Alltag zu gehören. Unser Kolumnist hat sich vor Prügeleien gefürchtet. Und ist trotzdem zum Mann geworden.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Mädchen, Buben: Ihr seid gleich!

Buben und Mädchen haben die gleichen Rechte. Was so selbstverständlich klingt, ist noch längst keine Realität. Das muss sich endlich ändern, findet unsere Autorin, und fordert eine genderneutrale Erziehung.

Text: Simone Hilber In Zusammenarbeit mit der Stiftung Kinderdorf Pestalozzi

Es lohnt sich, seinen Nachwuchs in die Menüplanung miteinzubeziehen. Denn kochen mit Kindern macht Spass! Und muss auch gar nicht so anstrengend sein – wenn man einige Tipps beachtet.

Text: Vera Kessens In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Autsch, enthront!

Früher war unsere Elternbloggerin Ulrike Légé die Grösste für ihre Kids. Jetzt ist sie ihnen nur noch peinlich. Was gäbe sie dafür, noch einmal so angestrahlt zu werden wie früher ...

Text: Ulrike Légé

Volltreffer für Kinder: Geschenke-Tipps aus der Redaktion

Kinder beschenken ist einfach toll. Niemand kann so durchdrehen vor Freude wie sie! Aber niemand ist auch so gnadenlos ehrlich enttäuscht, wenn man daneben liegt. Deshalb hier, die für Sie in den Redaktionsfamilien getesteten 13 besten Geschenktipps.

Text: Redaktion Fritz+Fränzi Bilder: Pexels und zVg

«Die Trauer um Daddy verändert sich. Sie ist jetzt weniger gross»

Christian König starb vor einem Jahr an Schleimhautkrebs. Seine Kinder Rafael und Aline gaben ihrem Papi einen Auftrag mit für die Zeit nach seinem Tod – er hat ihn inzwischen erfüllt.

Text: Claudia Füssler Bild: Adobe Stock

Smart Toy – der Spion, der dich liebt?

Interaktive Spiele sind für Kinder reizvoll. Doch sie können ein Einfallstor ins Kinderzimmer sein für allerlei ungebetene Gäste.

Text: Michael In Albon Bild: ZVG Dieser Text entstand in Zusammenarbeit mit Swisscom.

«Die Genetik ist bei Mädchen und Jungen beinahe gleich!»

Genderforscherin Christa Binswanger sagt, dass die genetischen Unterschiede zwischen den Geschlechtern minimal sind. Und sie erklärt, warum schwedische Mädchen im Schnitt bessere Mathematik-Noten haben als Schweizer Mädchen.

Interview: Sandra Casalini Bilder: Salvatore Vinci / 13 Photo

Liebe Eltern, denkt mehr an euch!

Viele Eltern fragen sich nur, was sie für ihre Kinder tun können. Mütter und Väter sollten sich aber erst einmal fragen, was sie selber brauchen.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Mami, ich bin schwul

Noch immer fällt es homosexuellen Jugendlichen schwer, sich zu outen. Zu gross sind die gesellschaftlichen Ressentiments: Schwule werden belächelt, beschimpft, attackiert. Der 20-jährige Nicola hat es gewagt – auch weil er dabei auf die Unterstützung seiner Eltern zählen konnte.

Text: Nicole Gutschalk Bilder: Gabi Vogt / 13 Photo

Wie ist es, wenn der Sohn flügge wird?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir von Fritz+Fränzi uns gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage von Online-Leiterin Bianca Fritz antwortet Sales-Managerin Jacqueline Zygmont.

aufgezeichnet von Florina Schwander Bild: Pixabay / zVg

Mama, Papa, erzählt doch mal, wie ihr als Kinder wart!

Seit Jahrtausenden geben Menschen Wissen, Werte und Erfahrungen über Erzählungen weiter. Eine Tradition, die wichtig für den Familienalltag ist, denn sie fördert die Selbstwirksamkeit Ihres Kindes.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wer hält sich an das Mindestalter bei Whatsapp?

«Ja, ich bin 16 oder älter»: Knapp ein Jahr ist es her, dass Whatsapp das Mindestalter für seine Nutzung auf 16 Jahre angehoben hat. Daran halten tut sich kaum jemand.

Text: Michael In Albon Bild: Adobe Stock Dieser Text entstand in Zusammenarbeit mit Swisscom

Rituale als Helfer im Alltag

Die Schule wird für Kinder immer mehr zur Lebenswelt, die Strukturen sind komplexer geworden. Umso wichtiger sind stetig wiederkehrende Abläufe.

Text: Franziska Peterhans Bild: Andrea Gottowik / Plainpicture

Die Sache mit den Kindern: Eine vorläufige Bilanz

Unser Autor fragt sich, was bald 18 Jahre Vatersein mit ihm gemacht hat, und was er daraus gelernt hat. Eine Erkenntnis sei vorweggenommen: Was man in der Erziehung auch macht – das Gegenteil ist auch immer falsch.

Text: Mikael Krogerus

100 Fragen und Antworten. Unser Magazin im Juni

Ab Dienstag, 28. Mai ist unsere Juni-Ausgabe am Kiosk erhältlich. Und die hat es in sich: Im umfangreichsten Dossier aller Zeiten beantworten Expertinnen und Experten die 100 drängendsten Fragen zu Erziehung, Familie und Schule. Chefredaktor Nik Niethammer über die aktuelle Ausgabe.

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Bianca Fritz

Familie in verschiedenen Zeitzonen, wie geht das?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir von Fritz+Fränzi uns gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage von Dominique Binder aus der Verlagsadministration antwortet der Geschäftsführer der Stiftung Elternsein, Thomas Schlickenrieder.

Text: Thomas Schlickenrieder Bild: Pexels

Diskussion statt Gehorsam: Die neue Erziehung

Früher verlangten Eltern von ihren Kindern Gehorsam, heute wird in Familien fast alles ausdiskutiert. Die Folge sind Kinder, die zu geliebten Nervensägen werden, beklagen Fachleute. Setzen Eltern sich tatsächlich zu wenig durch und diskutieren zu viel?

Text: Claudia Landolt Bild: Emma Bauso, Pexels

Wie Erziehung gelingt: Video und Highlights

Trotz des heissen Sommerabends war unser Talk im Kulturpark «Wie Erziehung gelingt» gut besucht und die Stimmung unter ExpertInnen und ZuhörerInnen heiter. Hier können Sie die ganze Veranstaltung im Video ansehen und die Highlights nachlesen.

Redaktion: Florina Schwander Livestream: Smovie

«Du solltest dich was schämen!»

Scham ist ein unangenehmes Gefühl, das jeder kennt. Wie Scham entsteht, warum das Gefühl wichtig ist und was man dagegen tun kann, weiss unser Kolumnist Fabian Grolimund.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Ferienende: Absturz in den Alltag

Je schöner die Familien-Ferien, umso tiefer der Fall bei der Rückkehr nach Hause. «Warum nur schaffen wir es trotz bester Vorsätze nicht, die Erholung mitzubringen?», fragt sich Dreifach-Mama Ulrike Légé.

Text: Ulrike Légé Bild: Adobe Stock

Noch einmal Ja zueinander sagen

Vor 16 Jahren gaben sich Ulrike und Romain Légé das Ja-Wort. Seither haben sie gemeinsam drei Kinder aufgezogen und so manche Krise durchgestanden. Diesen Sommen haben sie ihr Eheversprechen erneuert. Wie fühlt sich das an?

Text: Ulrike Légé Bilder: Amanda Joy

Kindern richtig zuhören

Wenn Kinder von Problemen erzählen, haben wir sofort Lösungen und Ratschläge parat. Dabei geht es oft erst einmal darum, richtig zuzuhören. Das zeigt auch das Beispiel vom Biber, der traurig ist, weil die anderen Kinder ihn hänseln.

Verlieren können ist lernbar

In Brettspielen oder beim Sport zu verlieren, fällt vielen Kindern schwer. Doch wie beim Sport, macht auch hier Übung den Meister.

Manchmal steht das Ziel im Weg

Text: Mikael Krogerus Ilustration: Petra Dufkova / Die Ilustratoren

Wie Familienferien gelingen

In die Berge? Oder auf den Bauernhof? Mit dem Planwagen oder lieber mit dem Velo? Das Angebot an Familienreisen ist riesig. Fritz+Fränzi zeigt Ihnen die neusten Trends. Und sagt, worauf Sie bei der Planung achten müssen.

Text: Virgina Nolan

Fünf Mythen über Geschwister

Das Jüngste wird verwöhnt und das Älteste ist das Klügste? Claudia Landolt klärt den Wahrheitsgehalt von fünf Geschwistermythen.

Text: Claudia Landolt Bilder: Gabi Vogt / 13 Photo

Medienerziehung

Überwachungs-Apps: Was Eltern beachten müssen

Überwachungs-Apps für Eltern sind im Internet als «Glucken-Apps für Helikopter-Eltern» verschrien. Trotzdem finden sie reissenden Absatz. Dürfen Eltern ihre Kinder mit dem Smartphone überwachen? Und wenn sie es tun: Was müssen Sie beachten?

Text: Martina Proprenter

«Ich habe meine Scheu vor Menschen mit Handicap verloren»

Eine Lehrerin berichtet von ihrer Arbeit in einer integrativen Klasse.

Text: Ursi Steiner

Cybermobbing – was können Eltern machen?

Cybermobbing ist zermürbend. Betroffene Kinder wissen nie, wer beteiligt ist und wann die nächste Attacke folgt. Der erste Impuls ist oft, online zurückzuschimpfen. Doch es gibt nachhaltigere Lösungen.

Text: Martina Proprenter

«Online war ich ein anderer»

Ein Leben ohne Internet ist heute für die meisten Teenager nicht mehr denkbar. Süchtig sind sie deshalb noch lange nicht. Was eine Internetsucht ausmacht und wohin sie führen kann, zeigt das Beispiel von Simon.

Text: Bianca Fritz

Morgenstund ist ungesund

Unser Kolumnist über Qual des frühen Aufstehens und warum es manchmal nicht schaden würde doch einmal etwas weiter über den Tellerrand hinaus zu schauen.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Unser Wochenende in Basel

Das Wochenende steht vor der Tür - und damit hoffentlich viele Stunden Familienzeit. Das ElternMagazin Fritz+Fränzi fasst in dieser Serie Tipps für einen Kurztrip mit Kindern zusammen. Diesmal geht es nach Basel.

Text: Leo Truniger Fotos: Basler Tourismus, Jörg Ernst

Wie wir entschleunigen...

Auf der Alp, im Ökodorf, mit weniger Arbeitszeit - drei Familien erzählen, wie ihnen Entschleunigung im Alltag gelingt.

Protokolle: Virginia Nolan Bilder: Raffael Waldner / 13 Photo

«Eine Tagesschule ist wie eine Grossfamilie»

Der Primarschullehrer Philipp Muchenberger, 46, unterrichtet seit 14 Jahren an der Tagesschule Zug. Für den dreifachen Vater ist der Job mehr Berufung als Beruf.

Protokoll: Bettina Leinenbach Foto: Salvatore Vinci / 13 Photo

«Unsere Tochter ist krank. Magersüchtig»

Lea* ist 14, als sie anfängt, ihr Gewicht zu kontrollieren. Mit 15 kann sie kaum noch essen, mit 16 fürchten die Eltern ihren Tod. Ihre Mutter erzählt von Leas Weg in die Magersucht, ihrem Kampf gegen die Krankheit und davon, was ihr letztlich in ein glückliches Leben zurückgeholfen hat.

Text: Leas Mutter (möchte nicht namentlich genannt werden), aufgezeichnet von: Evelin Hartmann Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Die Themen im Februar 2015

In der Februar-Ausgabe des Schweizer ElternMagazins Fritz+Fränzi steht eine Frage im Zentrum, die alle Eltern umtreibt...

Unser Wochenende in Arosa

Arosa bietet auch abseits der Skipisten ein vielfältiges und unterhaltsames Angebot für die ganze Familie. Das ElternMagazin Fritz+Fränzi hat für sie die besten Tipps zusammengestellt.

Text: Leo Truniger

Flüchtlinge in der Schule: Amina sucht noch Freunde

Wenn Kinder aus Flüchtlingsfamilien auf die Regelschule kommen, steht neben Deutsch und Mathe auch Integration auf dem Lehrplan. Und das ist vielleicht die schwierigste aller Lektionen. Amina aus der Ukraine ist eine sehr gute Schülerin. Aber Freunde zu finden, fällt ihr noch schwer.

Text: Bianca Fritz Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Unser Wochenende im Museum

Ein Familienausflug ins Museum ist nicht nur bei Regenwetter ein tolles Ausflugsziel. Denn schliesslich haben Schweizer Museen auch so viel Spass, Wissenswertes und Überraschendes zu bieten. Das ElternMagazin Fritz+Fränzi hat für Sie die besten Tipps zusammengestellt.

Text: Leo Truniger und Florina Schwander

Snapchat: Keine Angst vorm weissen Geist

Um ihre Kinder in Sachen Mediennutzung zu begleiten, machen Eltern vieles mit. Sie melden sich bei Facebook an, schauen Youtube-Videos von Bibi und LeFloid und spielen Egoshooter. Aber die Lieblingsapp der Teenager lässt Erwachsene ratlos zurück: Was soll dieses Snapchat? Wir haben uns für Sie eingefuchst.

Text: Bianca Fritz Bilder: Snapchat

«Mein Sohn findet Schamhaare im Intimbereich uncool»

Sandra M. über die Pickel ihres Sohnes, seine Aussage «Schlank sein gehört zur Uniform» und warum sie ihm kürzlich einen Putzkübel neben das Bett stellen musste.

Im Hier und Jetzt statt auf WhatsApp

Achtsamkeit, sich also auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren, kann Kindern und Jugendlichen helfen, mit ihren Gefühlen besser umzugehen und Impulse besser zu steuern. Das ist wichtig. Für den Erfolg – im Leben und im Beruf.

Text: Michael In Albon

«Loslassen macht mich furchtbar sentimental»

Der Bestsellerautor Jan Weiler («Das Pubertier») ist Vater zweier Teenager und somit bestens erprobt in Sachen Chaos, Pickeln und Hormonen. Jetzt hat er ein zweites Buch über Dressurversuche mit störrischen Halbwüchsigen geschrieben. Wir trafen ihn in Hamburg.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Thomas Schweigert / 13 Photo

Spielzeug: Weniger ist mehr

Das kindliche Spiel findet nicht nur draussen, sondern auch in den eigenen vier Wänden statt. Meist sind die Kinderzimmer schon in wenigen Jahren komplett überfrachtet. Wie findet man aus der Konsumfalle wieder raus?

Text: Claudia Landolt

Unser Wochenende in der Aletsch Arena

Das Wochenende steht vor der Tür – und damit hoffentlich viele Stunden Familienzeit. Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi fasst in dieser Serie Tipps für einen Kurztrip mit Kindern zusammen. Diesmal geht es in die Aletsch Arena.

Text: Leo Truniger

Warum ist das Internet so gemein?

Wer durch das Netz surft und sich die Kommentare unter Nachrichtenseiten oder bei Facebook und Co. durchliest, trifft häufig auf Frust, Sarkasmus und sogar Hass. Warum herrscht solch ein rauer Ton in den sozialen Netzwerken? Was gibt es zu beachten?

Text: Stephan Petersen

Wie vereinbare ich Familie und Job? 5 Tipps für Eltern

Sie versuchen täglich den Spagat zwischen Beruf und Familie? Werden permanent von Ihrem schlechten Gewissen geplagt, weil Sie niemandem gerecht werden? Sie fühlen sich im Hamsterrad, allein und unverstanden? Höchste Zeit, ein paar Dinge zu ändern.

Text: Claudia Landolt

«Wie an einem Marathonlauf – aber ohne Aussicht auf Erholung»

Der Spagat zwischen Arbeit und Familie brachte unsere Autorin an den Rand ihrer Belastbarkeit. Seit sie sich aus der Abhängigkeit als Angestellte losgesagt hat, hat sie vor allem gewonnen: Zeit und Geld und Lebensqualität – inzwischen ist ihr drittes Baby zur Welt gekommen.

Text: Sibylle Stillhart Bild: Gabi Vogt / 13 Photo

Unsere Lieblingsbücher unterm Weihnachtsbaum

Wir von der Fritz+Fränzi-Redaktion lieben Bücher! Genau deshalb verschenken wir sie auch so gerne. Und zwar besonders zu Weihnachten. In der Hoffnung, dass auch Sie zwischen den Jahren genug Zeit zum Lesen haben, kommen hier unsere Geschenktipps für grosse und für kleine Leser!

Tanzen macht die Seele frei

Musik geniesst in unserer Gesellschaft einen weitaus höheren Stellenwert als der Tanz. Zu Unrecht. Wenn Kinder tanzen, spüren sie Glück. Erwachsenen fällt es oft nicht leicht, einfach draufloszutanzen. Dabei lohnt es sich, sich ganz der Bewegung hinzugeben.

Text: Sibylle Dubs Bilder: Daniel Schoeneck

Eine Chance für Mohamed

Ob man ans Gymnasium kommt oder nicht, entscheidet in der Schweiz die Herkunft. Das Programm ChagALL soll für mehr Chancengleichheit sorgen. Wie begabte Migrantinnen und Migranten für eine höhere Schullaufbahn fit gemacht werden.

Text: Evelin Hartmann Bilder: Roshan Adihetty / 13 Photo

Erste Hilfe bei Zahnunfällen

Selbst Bagatellunfälle an den Zähnen können Komplikationen nach sich ziehen. Deshalb ist es wichtig, schnell und richtig zu handeln. Wir verraten wie.

Text: Petra Seeburger

Medienerziehung

Was bringen Altersfreigaben?

Bei der Altersfreigabe von Büchern, Filmen oder Computerspielen gibt es teilweise erhebliche Unterschiede. Von Medium zu Medium. Von Kanton zu Kanton. Ein kurzer Einblick.

Text: Michael In Albon

Achtsamkeit mit Kindern – wie funktioniert das?

Durch Innehalten, Achtsamkeit und Meditation lernen wir, uns nicht vom Aussen abzulenken und das Gedankenkarussell abzuschalten. Auch Kinder profitieren davon.

Text: Claudia Füssler Bild: Alain Laboile

Editorial und Coverfilm im April

Text: Nik Niethammer Video und Bilder: Bianca Fritz

Das Editorial im Mai: Was machen Väter anders?

Das neue Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi gibt es ab dem 4. Mai am Kiosk. Diesmal: Das grosse Dossier über Väter, ein Schwerpunkt Cybermobbing und das beigelegte Sonderheft zur Berufswahl. Mehr dazu von Chefredaktor Nik Niethammer.

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Bianca Fritz

Zuhören, singen, reimen

Für den Schreiberwerb ist eine Erkenntnis zentral: Unser Schriftsystem ist eine Laut-Buchstaben-Schrift. Das heisst, dass gesprochene Laute in Schriftzeichen übertragen werden. Sprachspiele unterstützen Kinder bei der Entwicklung dieses Bewusstseins.

Text: Johanna Oeschger In Zusammenarbeit mit der Schweizerischen Post

Herzenswarm – wie man Empathie lernt

Die Welt scheint immer kälter zu werden. Umso wichtiger ist es gerade jetzt, Kindern Empathie gegenüber anderen mitzugeben. Wie lässt sich dieses Mitgefühl beibringen?

Text: Julia Meyer-Hermann Bilder: Carla Kogelman / De Beeldunie

«Hilfe, unsere Tochter trotzt, wenn Papa heimkommt!»

Mein Mann arbeitet während der Woche in Deutschland. Wenn er nach Hause kommt, ist unser Sohn, 7, ausser sich vor Freude, während unsere Tochter, 5, kaum Gefühle zeigt und sich verkriecht. Was können wir tun, damit die Tochter mit der Abwesenheit des Papas besser zurechtkommt? Renate, 41, Bülach ZH

Kung Fu statt Diät!

Unsere Kolumnistin Michèle Binswanger erschrickt, als ihre zehnjährige Tochter plötzlich erklärt, dass sie zu dick sei. Woher hat sie das nur?

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

125 Ausgaben Fritz+Fränzi – eine Erfolgsgeschichte

Im September 2001 erschien die erste Ausgabe von Fritz+Fränzi. 125 Hefte später blicken wir zurück. Sind die Themen von damals dieselben wie heute? Wie hat sich unser Magazin verändert? Und wie die Sicht auf Erziehung und Familie? 125 Ausgaben Fritz+Fränzi – eine Erfolgsgeschichte.

Text: Claudia Landolt Illustration: Partner & Partner

Unsere Buch-Tipps für den Sommer

Sommerzeit ist Lesezeit. Deshalb teilt die Redaktion auch in diesem Jahr wieder Ihre ganz persönlichen Tipps. Hier sind die Bücher, die uns in den vergangenen Monaten besonders gefallen haben - für Ihre Kinder und für Sie!

Redaktion das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi

Taschengeld – Tessiner und Ausländer am grosszügigsten

Das Sackgeld spielt bei der Vermittlung von Finanzkompetenz bei Kindern eine grosse Rolle. Das zeigt eine neue Studie. Doch wie viel zahlen Schweizer Mütter und Väter ihren Kindern aus? Die Unterschiede zwischen den Sprachregionen sind jedenfalls überraschend gross. Auch bekommen Mädchen weniger Sackgeld als Buben – zumindest eine Zeit lang.

Redaktion ElternMagazin Fritz+Fränzi

Faust des Kosmos – oder die Wahrheit übers Gebären

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Frau Tazi-Preve, warum sind Mütter heute so erschöpft?

Das heutige Mutterbild treibt die Frauen in die Erschöpfung, sagt die österreichische Politikwissenschaftlerin Mariam Irene Tazi-Preve. Schuld sei das vermeintliche Ideal der Kleinfamilie.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Martin Mischkulnig / 13 Photo

«Chills Mama!»

Wer nicht planen kann, der muss leiden. Spätestens dann, wenn die eigenen Wechseljahre mit der Pubertät der Kinder zusammenfallen.

Text: Irma Aregger

Gesetzliche Altersbeschränkung?

Der Bund will ein nationales Gesetz zum Jugendmedienschutz. Entscheidend bleibt aber die Rolle der Eltern.

Text: Michael In Albon

Wenn Mama bloggt

Über seine Kinder im Internet zu schreiben, liegt im Trend. Ein Grund: An einem Blog kann Mama von zu Hause aus arbeiten. Aber Blogs zu Geld machen, ist ein hartes Geschäft.

Text: Bianca Fritz

«Hilfe, mein Sohn wünscht sich eine Freundin»

Mein Sohn, 17, macht sich grosse Sorgen, weil er noch keine Freundin hat. Wie kann ich ihn trösten? Simone, 45, Basel

Der Absatz des Anstosses

An Kinderfüssen haben Absätze nichts verloren, findet Online-Redaktorin und Dreifach-Mama Florina Schwander. Doch dann bringt sie eine harmlose Frage ins Grübeln.

Text: Florina Schwander

«Herr Calabrese, wie erkennt man einen MS Schub?»

Im Schnitt sind minderjährige MS-Patienten 13 Jahre alt, wenn die Krankheit bei ihnen erkannt wird. Sind Mädchen öfters betroffen als Jungen? Mediziner Pasquale Calabrese gibt Auskunft.

Interview: Andres Eberhard Fotos: Gabi Vogt / 13 Photo

«Mir lief die Zeit davon»

Kerstin, 41, ist froh um die moderne Reproduktionsmedizin: Sie verdankt ihre Töchter einer Samen- sowie einer Embryonenspende. Wie ist es dazu gekommen?

Bilder: Désirée Good und Sally Montana / 13 Photo

Unsere liebsten Kinderbücher zum Vorlesen

Von Pippi über den kleinen Nick zum Hühnerdieb: Wir stellen Ihnen unsere liebsten Kinderbücher zum Vorlesen vor.

«Hilfe, unser Sohn wird auf dem Schulweg geplagt»

Unser sechsjähriger Sohn wird auf dem Heimweg von der Schule immer wieder von Mädchen geärgert und geplagt. Sie beschimpfen ihn, reissen ihm sein Znünitäschli weg und werfen es in den Bach. Als ich bei der Schule nachfragte, hiess es, der Schulweg sei Sache der Eltern. Die Eltern der betroffenen Mädchen verweigern ein Gespräch. Was kann ich tun? Leona, 40, Luzern

Unter die Haut – Protokoll eines Alptraums

Eine Teekanne zerplatzt, kochend heisses Wasser ergiesst sich über den einjährigen Nelson. Der Bub wird mit schweren Brandverletzungen in die Klinik eingeliefert. «Seit diesem Moment ist nichts mehr, wie es war», sagt seine Mutter. Hier erzählt sie Nelsons Geschichte.

Text: Sophie-Theres Guggenberger Bilder: privat

Leben im Hier und Jetzt

Sich selbst bewusster wahrnehmen, die Sinne schärfen, innehalten und durchatmen im hektischen Alltag – das ist das Ziel von Achtsamkeit. Achtsamkeit ist zu einem Trend geworden – und hat auch in Klassenzimmern Einzug gehalten. Doch was bringen Achtsamkeitsübungen unseren Kindern, worauf sollten Schulleiter und Lehrpersonen achten? Und wie gelingt Achtsamkeit in der Erziehung?

Text: Claudia Füssler Bilder: Roshan Adhihetty / 13 Photo, Herbert Zimmermann/13 Photo

Unser Editorial im Mai

Ängstliche Eltern, aggressive Kinder und Pornobilder schon im frühen Jugendalter – wir packen in der Mai-Ausgabe gleich drei heisse Eisen in Sachen Erziehung an und geben Eltern Hilfestellung. Das Magazin ist ab dem 3. Mai am gut sortierten Kiosk in der Schweiz zu haben und Sie können es online bestellen.

Outdoor-Apps: Mit dem Smartphone nach draussen

Spätestens seit Pokemon Go wissen wir: Apps sind nicht nur etwas für drinnen. Sie können unsere Kinder sogar an die frische Luft locken. Wir haben Beispiele für Outdoor-Apps und ein paar Warnhinweise für Eltern gesammelt.

Text: Stephan Petersen

Was wirklich wichtig ist, habe ich im Kindergarten gelernt

Unser Kolumnist Mikael Krogerus blickt auf seine Kindergartenzeit zurück.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Frau Stern, was bestimmt unsere Intelligenz?»

Wem verdanken wir unsere geistigen Fähigkeiten? Intelligenzforscherin Elsbeth Stern über Sinn und Unsinn von IQ-Tests und den Einfluss der Umwelt auf unsere Intelligenz.

Interview: Virginia Nolan Bild: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo

Auf die Plätze, fertig – Sport!

Kinder sind dauernd in Bewegung. Das braucht Energie – eine gute Ernährung ist wichtig. Doch was heisst das konkret? Was gehört auf den Tisch und was nicht? Was braucht es vor dem Ballett und nach dem Fussballtraining? Eine Übersicht.

Text: Vera Kessens Bild: iStockphoto In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

«Hilfe, der Freund des Sohnes spricht Schulplatz-Slang!»

Ein Freund unseres Sohnes, 8, drückt sich gerne im Schulplatz-Slang aus («Scheisse, Alter, Spast»), wenn wir gemeinsam mit ihm unterwegs sind. Ich verstehe, wenn Jugendliche untereinander sich in ihrer Sprache unterhalten. Aber in unserem Beisein ist mir das unangenehm, weil wir in unserer Familie viel Wert auf gepflegte Umgangs- und Ausdrucksformen legen. Ich möchte den Freund meines Sohnes aber nicht erziehen. Wie reagiere ich am besten? Doris, 41, Heerbrugg SG

«Es gibt einen Unterschied zwischen Interesse und Kontrolle»

Was treibt Familien heute um, welche Sorgen und Nöte beschäftigen sie? Für das Dossier Helikopter-Eltern hat Autorin Sandra Casalini mit Eltern über verschiedene Familien- und Erziehungsfragen gesprochen. Hier erzählt Evi Gwerder aus Glarus, Spielgruppenleiterin, Fotografin, Mutter von Silas,13, und Laurin,10.

Aufgezeichnet von Sandra Casalini Bilder: Stephan Rappo / 13 Photo

Wie helfen wir Kindern mit Zurückweisungen umzugehen?

Wie Jugendliche von den Gleichaltrigen wahrgenommen werden, ist von entscheidender Bedeutung für ihre psychische Gesundheit. Leiden sie unter Zurückweisungsempfindlichkeit, besteht ein hohes Risiko, dass aus nur empfundener reale Zurückweisung wird – Essstörungen oder Depressionen können die Folge sein. Wie kann den Betroffenen geholfen werden?

Text: Felicitas Forrer Bild: Alamy

«Kinder sollen selber bestimmen, wann sie nett sein wollen»

Starke und selbstbewusste Kinder laufen weniger Gefahr, Opfer von Sucht oder Missbrauch zu werden. Die Erfahrung zeigt aber: Wir erziehen lieber nette und angepasste Kinder.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Freundschafts-Protokolle: «Sie halten uns für Schwestern!»

Giulia und Kaja kennen sich von klein auf. Was die 14-Jährigen verbindet, sind vor allem ihre Hobbys: Sie machen beide Akrobatik, lieben Zirkus und gehen zusammen reiten.

Text: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Bild: Kostas Maros / 13 Photo

Ich bastle, also bin ich ... Mama!

Unsere Autorin Florina Schwander schaut seit der Geburt ihrer Kinder leere WC-Rollen ganz anders an und bestellt online nicht mehr nur beim orangen Kleiderriesen, sondern auch beim Bastelshop mit ähnlichem Schriftzug. Und überhaupt: Pinterest ist das neue Netflix!

Text und Fotos: Florina Schwander

Plötzlich war Papi nicht mehr krank, sondern tot

Sechs Jahre nach der Krebsdiagnose stirbt Ingo Conradin, er hinterlässt seine Frau und zwei Kinder. «Reden hat uns geholfen, mit der Trauer umzugehen», sagt Claudia Conradin. «Und weinen.»

Text: Claudia Füssler Bild: Adobe Stock

Schnell, schneller – gesund

Auch wenn die Arbeitstage lang sind und die Zeit zum Kochen oft kurz: Mit diesen Tipps und Tricks kommt trotzdem immer etwas Gesundes auf den Tisch.

Text: Vera Kessens In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Hochsensitive Schüler? Tipps für Lehrpersonen

Hochsensitive Kinder stellen oft einen perfektionistischen Anspruch an sich selbst und werden leicht zum Mobbingopfer. Lehrpersonen können ihnen mit einigen Anpassungen im Unterricht den Schulalltag erleichtern.

Auszug aus: Nadine Keller: Ist Ihre Schülerin oder Ihr Schüler hochsensibel? Ein Leitfaden für Lehrpersonen zum Umgang mit hochsensiblen Schülerinnen und Schülern. Masterarbeit der PH Bern, 2016 Bild: Kyle Myles

Daniel Burg, woran krankt unser Schulsystem?

Schulleiter Dani Burg hat das System zweier Sekundarschulen umgekrempelt. Er sagt: Unser Schulsystem ist krank.

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Dieses Cover hat Ihnen am besten gefallen!

Zehn Ausgaben hat es im 2018 von Fritz + Fränzi gegeben, zehn Coverbilder mit verschiedenen Themendossiers. Wir wollten von Ihnen wissen, welches Ihnen am besten gefallen hat.

Ein Plädoyer für Vintage-Vergnügen

Peppa oder Kasperli? Sylvanian Families oder Eiskönigin Elsa? Pingu statt Paw Patrol? Ein Plädoyer für Vintage-Vergnügen für Kinder – inklusive einer gewissen Portion Mitleid.

Text: Florina Schwander

«Ein Austauschjahr ist eine Riesenchance»

Als Teenager ein Jahr im Ausland verbringen, den Alltag in einem fremden Land kennenlernen, internationale Freundschaften schliessen und in eine andere Kultur eintauchen: Das ist der Traum vieler Jugendlicher. Warum Eltern alles daran setzen sollten, ihn wahr werden zu lassen.

Text: Robert Bossart Bilder: Samuel Trümpy / 13 Photo

«Mama, kauf das doch auch mal!»

Kinderprodukte sind süss und fettig – weil Kinder dies lieben. Damit Eltern sie kaufen, werden sie aber als gesund beworben.

Text: Vera Kessens Bild: Getty Images In Zusammenarbeit mit Betty Bossi

Wir übertragen unsere ausgebuchte Veranstaltung mit Remo Largo live!

Wow! Ruck-zuck war unser Diskussionsabend mit Remo Largo in Zürich ausverkauft und viele Leserinnen und Leser haben keine Tickets mehr bekommen. Deshalb übertragen wir den Abend (18. März) live auf Facebook!

Text: Redaktion Fritz+Fränzi

«Hilfe, in der Schule unseres Sohnes werden Mädchen bevorteilt!»

Unser Sohn, 10, findet, dass die Mädchen in seiner Schule von den Lehrpersonen bevorzugt werden. Im Turnen würden die Buben stets gemahnt, weniger Körperchecks zu geben, während die Mädchen nie gemassregelt würden. Auch im Fachunterricht werde viel mehr auf das Gejammere der Mädchen eingegangen, als dass den Buben Gehör geschenkt würde. Was soll ich unternehmen?

Helena, 45, Liestal BL

Kinderlose argumentieren falsch

Fans von Kinderlosigkeit beschreiben ihr Leben ohne Nachwuchs so, als würden sie auf Zucker oder Alkohol verzichten. Sie argumentieren am Kern der Sache vorbei, findet Michèle Binswanger.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Fern von Pornos: Reden wir über Sex

Mit seinen Kindern über Sexualität zu reden, ist so wichtig wie eh und je. Das Internet ist hier kaum eine Hilfe, im Gegenteil. Aber: Versuchen Sie es doch einmal mit der Netflix-Serie «Sex Education»!

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Meine zehn liebsten Mama-Mantras

Manchmal reicht ein kluger Spruch, ein inspirierendes Zitat, um sich als Elternteil aus seiner festgefahrenen Denkweise wieder zu lösen. Autorin und Mama Ulrike Légé teilt ihre liebsten Sprüche. Welches Mantra hilft Ihnen?

Text: Ulrike Légé Bilder: Canva und Légé

Wenn die Ehe einengt: Das verflixte siebte Jahr

Müssen Mütter und Väter ihre Träume aufgeben, um voll für die Familie da sein zu können? Nein – im Gegenteil.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Camillo – ein Hund auf Zeit

Die Wünsche der eigenen Kinder zu erfüllen, macht Freude. Was aber, wenn das so richtig viel Arbeit mit sich bringt? Das ist die Geschichte von Hund Camillo, einem Herzenswunsch, erzählt aus Sicht der Mutter.

Text: Daniela Lüchinger Bilder: Günther Lüchinger

Stolz, Wut, Liebe: Elterngefühle. Unser Thema im Juli

Welche elterlichen Emotionen prägen den Umgang mit Ihren Kindern? Klar ist: Eltern sein, eröffnet völlig neue Gefühlswelten. Chefredaktor Nik Niethammer spricht im Coverfilm und im Editorial über seine Gefühle. Unser neues Magazin mit dem Dossier Elterngefühle ist ab Dienstag, 25. Juni am Kiosk und online bestellbar.

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Florina Schwander

Ein Wochenende rund um den Trübsee

Ein Wochenendausflug in der Schweiz? Heute schauen wir in unserer Reihe «Ein Wochenende in ...», was man rund um den Trübsee beim Titlis machen kann.

Redaktion: Florina Schwander Bilder: zVg In Zusammenarbeit mit den Titlis Bergbahnen

Besorgte Amerikaner, entspannte Schweden

Eine Mehrheit der amerikanischen Eltern hält Arbeitsmoral und Gehorsam für die wichtigsten Werte in der Erziehung. Schwedische Mütter und Väter dagegen setzen bei ihren Kindern auf Unabhängigkeit und Fantasie. Warum ist das so? Zürcher Forscher sagen: Das liegt am sozioökonomischen Umfeld.

Text: Giuseppe Sorrenti Bild: Pexels

Ferien mit der Familie: Unsere Tipps

Das Meeresrauschen von den Sommerferien noch im Ohr, den feinen Glacégeschmack noch auf der Zunge – und doch könnte man schon wieder Ferien gebrauchen. Unsere Tipps für entspannte und gleichzeitig spannende Ferien mit der Familie.

Redaktion: Florina Schwander Bilder: Pexels und zVg

Proteinkonsum und Muskelwahn

Vor der Schule, in der Mittagspause, am Abend – Kraftsport kann zu jeder Zeit betrieben werden. Doch für starke Muskeln braucht es starke Nahrung. Fitness-Lebensmittel sind im Trend. Was bringen sie?

In Zusammenarbeit mit Betty Bossi Text: Vera Kessens Bild: iStock

Die Leere nach den Likes

Soziale Netzwerke sind persönlicher als andere Netzangebote und darum stärker an Emotionen gekoppelt. Das hat auch negative Auswirkungen auf die Gefühlswelt der Jugendlichen, findet unser Kolumnist Thomas Feibel.

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Flüchtlingskinder – sind unsere Schulen bereit?

Seit Anfang November reisen immer mehr Flüchtlinge in die Schweiz ein, mit ihnen viele Kinder – und die Frage, ob die Schulen auf die damit verbundenen enormen Anfordungen vorbereitet sind. Nein, findet der Dachverband Lehrerinnen und Lehrer Schweiz LCH und fordert die Politiker zum Handeln auf.

Text: Jürg Brühlmann

Probleme lösen mit Kindern

Au weia! Der Biber wird noch immer gemobbt. Was soll er tun? Unser Video zeigt, wie man mit Kindern Probleme löst. Denn diese Kompetenz macht Kinder stark.

Das Making-of: Ein Biber-Video entsteht

Habt ihr euch gefragt, wie die Videos unserer Serie genau entstehen? Fabian und der Biber zeigen's euch.

Die vier grössten Mythen zum Schlaf

Sie dachten, dass Sie alles über Ihren Schlaf und den Ihrer Kinder wissen? Weit gefehlt.

Text: Claudia Landolt Foto: Gabi Vogt / 13Photo

Wochenend-Väter: Familie auf Distanz

Am Wochenende Familienleben, während der Woche in der Single-Wohnung. Immer mehr Väter arbeiten weit weg von Frau und Kindern und führen ein Leben zwischen Abschied, Sehnsucht und der Vorfreude auf das nächste Wiedersehen. Kann so Familie gelingen? Zwei Väter ziehen Bilanz.

Text: Evelin Hartmann Fotos: Raffael Waldner / 13 Photo

Wer dankbar ist, ist selbstbewusst

Im letzten Video unserer Serie geht es um das Thema Selbstvertrauen. Dieses wächst, wenn man Dankbarkeit erfährt. Näheres dazu erzählt Fabian Grolimund.

Herr Wendl, wie gelingt Familie trotz Fernbeziehung?

Der Familien- und Paartherapeut Peter Wendl über das Phänomen «mobile Familie» und warum es so wichtig ist, schon während der Woche immer wieder zu Hause anzurufen.

Text: Evelin Hartmann Foto: Raphael Waldner / 13 Photo

Medikamente – so wenig wie möglich, so viel wie nötig

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen. Das ist besonders auch dann zu beachten, wenn man ihnen ein Arzneimittel geben möchte. Problematisch ist, dass zahlreiche Arzneimittel nur an Erwachsenen getestet werden.

Text: Petra Seeburger

Eines spinnt immer

Eine, die es wissen muss – zumindest für unsere Kolumnistin Michèle Binswanger: Ihre Grossmutter.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Herr Bodenmann, wie funktioniert Beziehung?

Alltagsstress und Konflikte belasten das Zusammenleben mancher Eltern. Und bei mehr als der Hälfte kommt es zu einer Trennung. Warum es sich jedoch lohnt, in die Partnerschaft zu investieren, wie die Liebe gepflegt werden kann und weshalb eine Scheidung für Kinder oft gravierend ist, erklärt der renommierte Paarforscher und -therapeut Guy Bodenmann.

Interview: Eveline von Arx Fotos: Florian Kalotay / 13 Photo

Hochdeutsch lernen in der Schweiz

Der Unterschied zwischen Schweizerdeutsch und Hochdeutsch fällt besonders dann ins Gewicht, wenn Kinder in der Schule Lesen und Schreiben lernen müssen. Für Erstklässler kann es ein Vorteil sein, wenn sie schon im Kindergarten mit dem Hochdeutschen in Kontakt gekommen sind.

Text: Jessica Carolyn Bühler

Muss man an Homöopathie glauben, damit sie wirkt?

…und neun weitere Fragen an den Arzt und Homöopathie-Spezialisten Hanspeter Seiler.

Text: Hanspeter Seiler

«Wer jung mit Kiffen beginnt, hat ein Problem»

Suchtexperte Oliver Berg über die Wirkung von Cannabis auf unseren Körper, was es mit dem Gehirn macht – und warum er die Legalisierung befürwortet.

Interview: Virginia Nolan Bild: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Wie lernen Jugendliche eigentlich und was können die Eltern dazu beitragen, um sie dabei zu unterstützen? Wir haben bei einer Familie nachgefragt.

Text: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Fotos: Salvatore Vinci / 13 Photo

«Gute Vorbereitung ist die halbe Miete»

Als «Urlaubsretter» hilft er Touristen, für die der Familien- zum Horrortrip ausartete. Ralf Benkö aus der RTL-Serie rät Familien, aufs Kleingedruckte zu achten, wenn sie ihre Ferien buchen.

Interview: Virgina Nolan

Frau Nosetti-Bürgi, wie können Familien den Tod eines Elternteils überwinden?

Mütter und Väter, die ihren Partner verlieren, sind doppelt belastet. Sie müssen ihre Kinder durch die schwere Zeit tragen und zugleich ihren eigenen Verlust verarbeiten. Wer Hilfe annimmt und der Trauer genügend Raum gibt, kann diesen Balanceakt bewältigen, sagt die Psychologin Daniella Nosetti-Bürgi.

Interview: Evelin Hartmann

Die ersten Tage

Wie Mädchen ihre erste Menstruation erleben, hängt insbesondere von ihrem Vorwissen ab. Dieses zu vermitteln ist auch heute noch Aufgabe der Eltern – vor allem der Mutter.

Text: Petra Seeburger

Nehmen Sie sich selber ernst!

Kinder mögen es nicht, wenn ihre Eltern ihnen etwas vorspielen. Sie wollen die Eltern «in echt».

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Alleinerziehend - 6 Fragen, 6 Antworten

In welchen Regionen der Schweiz finden die wenigsten Scheidungen statt und in welchem Alter sind Scheidungen für Kinder am kritischsten? Martina Bortolani antwortet auf 6 wichtige Fragen rund um das Thema Scheidung.

Text: Martina Bortolani Foto: Anne Gabriel-Jürgens /13Photo

«Ich stottere - na und?»

Etwa fünf Prozent aller Menschen stottern im Laufe ihres Lebens. Das kann viele Ursachen haben. Im Stottercamp am Bodensee lernen jugendliche Stotterer, souverän mit ihrem Handicap umzugehen und ihr Sprechen zu verbessern. Ein Camp-Besuch.

Text: Evelin Hartmann Fotos: Martin Mischkulnig/ 13Photo

Ein Prost auf mütterliche Selbstzweifel

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Teil 1 ADHS-Serie: Kinder, die unter ADHS leiden, gelten oft als Störenfriede, Zappelphilippe oder Träumer – so wie Michael, 16, und Laura, 13. Dabei erlebt ihre 18-jährige Schwester Monia sie ganz anders.*

Treu sein trotz Tinder?

Flirt-Apps sind gerade bei Jugendlichen beliebt. Das Überangebot an möglichen Partnern könnte aber auch unser Verständnis von Liebe und Treue verändern. Was wir unseren Kindern vorleben sollten.

Text: Bianca Fritz

«Hilfe, der Freund meiner Tochter stinkt!»

Leserfrage: Meine Tochter, 15, hat eine Fernbeziehung. Verständlicherweise will sie ihren Freund jedes Wochenende sehen. Das heisst aber: Er wohnt jedes zweite Wochenende bei uns. Leider ist er unverschämt, besserwisserisch und hält wenig von Körperhygiene. Wie soll ich mich verhalten? Nadine, 44, Basel

Bilder: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo, Lea Meienberg / 13 Photo, ZVG

«Die Pubertät ist für mich ...»

Die Pubertät verursacht bei den meisten Menschen nur ein ratloses Schulterzucken, da muss man halt durch. Doch wie wird es empfunden, wenn man sich in genau dieser Phase befindet? Wir haben bei einer Pubertierenden und einer Familie nachgefragt.

Pubertät intim – vier Mythen zum Thema Sex

Warum Eltern sich in Fragen der Sexualität an ihre Kinder herantasten sollen und was Pornos bei Jugendlichen auslösen.

Text: Claudia Landolt

Die kleine böse Stiefmutter in mir

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Hilfe, meine Teenies wollen sturmfrei!»

Leserfrage: Mein Mann und ich fahren beruflich für ein Wochenende ins Tessin. Unsere Kinder, 10 und 14, wollen alleine zu Hause bleiben und Freunde einladen. Wir wollen moderne, unkomplizierte Eltern sein, haben aber kein gutes Gefühl. Was raten Sie uns? Reto, 49, und Anna, 39, St. Gallen

Bilder: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo, Lea Meienberg / 13 Photo, zVg

Zahnkiller Karies

Schweizer Kinder und Jugendliche sind Weltmeister im Zähneputzen: Nirgends wird täglich ähnlich häufig geputzt. Doch es heisst dranbleiben: Ohne regelmässiges Putzen droht Karies – mit schuld daran ist unsere Lust auf Süsses.

Text: Petra Seeburger

Frag den Berufsberater!

Bruno Ruoss begleitet seit zehn Jahren Jugendliche am Laufbahnzentrum Zürich durch die Berufswahl. Er weiss, worauf es bei der Berufsfindung ankommt.

Interview: Stefan Michel Fotos: Ornella Cacace/ 13Photo

Die Lehre ist erst der Anfang

Die Lehre ist längst mehr als eine Berufsausbildung. Sie ist auch Startrampe zur höheren Berufsbildung und zum Studium an der Fachhochschule.

Text: Stefan Michel Fotos: Ornella Cacace/ 13Photo

Das Editorial im Mai

Lesen und lesen lassen

Musik hören, fernsehen und Bücher lesen. Das sind die liebsten Medientätigkeiten von Kindern im Primarschulalter. Tatsächlich hat das Buch keineswegs an Bedeutung verloren. Zumindest für die Kinder, deren Eltern auch lesen.

Text: Martina Proprenter

Wie wohnen Schweizer Familien?

Die eigenen vier Wände sind ein Spiegelbild unserer Seele. Unser Autor hat sich in Wohnungen und Häusern umgesehen, sie auf Kinderfreundlichkeit geprüft, mit Experten gesprochen. Wie wohnen Schweizer Familien? Und wie wohnen wir in Zukunft?

Text: Stefan Michel Bilder: Rita Palanikumar / 13 Photo

Herr Hüttenmoser, was macht ein Haus kinderfreundlich?

Ob eine Wohnung oder ein Haus kinderfreundlich ist, entscheidet sich draussen vor der Tür, sagt Pädagoge Marco Hüttenmoser.

Text: Stefan Michel Bild: Rita Palanikumar / 13 Photo

«Mit Kindern und zwei Hunden eckt man schnell an»

Die Patchwork-Familie bekam wider Erwarten den Zuschlag für eine grosse, bezahlbare Wohnung in einer lebendigen Nachbarschaft.

Text: Stefan Michel Bilder: Rita Palanikumar / 13 Photo

Wenn die Blase schmerzt

Wasserlassen ist eigentlich die einfachste Sache der Welt. Mit einer Blasenentzündung wird der Gang zur Toilette aber zur Tortur. Warum sind vor allem Mädchen betroffen? Und was hilft, wenns brennt?

Text: Petra Seeburger

Gemeinsam Klasse

Episode 1: Biber und Hase lernen Schulregeln kennen

Wie können Regeln in einer Klasse eingeführt werden, damit die Schülerinnen und Schüler diese eher einhalten? Wie können Schüler unterstützt werden, denen es wegen ihrer impulsiven und aufbrausenden Art schwerfällt, sich an Regeln zu halten? Wie kann eine Klasse für das Thema Mobbing sensibilisiert werden? Und wie kann eine Lehrperson reagieren, wenn es dennoch zu Mobbing kommt?

Gemeinsam Klasse

Die ganze Videoserie «Gemeinsam sind wir Klasse»

In der Videoserie «Gemeinsam sind wir Klasse» zeigen die Lerncoaches von «Mit Kindern lernen», was Eltern, Schulen und Lehrpersonen tun können, damit aus einer Klasse eine Gemeinschaft wird, in der sich Kinder wohlfühlen und gut lernen können.

Warum wir fliegen können

Was es wirklich bedeutet, eine Familie zu sein. Eine Kolumne von Michèle Binswanger.

Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Macht YouTube Lehrer überflüssig?

Vier von fünf Schülerinnen und Schüler verwenden Onlinevideos zum Lernen. Auch die Wissenschaft hat sich mit dem Trend «Lernen mit Videos» beschäftigt. Wir haben einige Erkenntnisse für Sie zusammengetragen.

Text: Michael In Albon

Entzündete Mandeln – operieren oder abwarten?

Bei Kindern können vergrösserte oder dauernd entzündete Mandeln Probleme bereiten. Ob eine Operation der Mandeln sinnvoll ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Text: Petra Seeburger

Teenager brauchen genauso viel Schlaf wie Kinder

Wie wichtig ist Schlaf im Teenageralter? Bekannt ist, dass Kleinkinder viel Schlaf brauchen, um durch den Tag zu kommen. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass auch Teenager anfällig für die Folgen von Schlafmangel sind.

Text: Adriana Galván

Medienerziehung

Nur wer mitspielt, kann mitreden!

Der Fall des 12-jährigen Paul, der von einem Mann entführt wurde, den er in einem Onlinegam kennen gelernt hat, hat viele Eltern aufgeschreckt. Vielen von uns war vermutlich nicht einmal bewusst, dass Onlinegames oft eine Chatfunktion beinhalten. Aus aktuellem Anlass wiederholen wir einen Text vom Spieleexperten und Vater Marc Bodmer, der Eltern dazu auffordert, mitzuspielen. Und erzählt, wie das funktioniert, ohne sich anzubiedern.

Text: Marc Bodmer

Unsere Sommerlesetipps für Sie

Ob auf Balkonien oder unterwegs, ob Regen oder Sonnenschein, ob vorlesen oder selber abtauchen: Sommerferienzeit ist Bücherzeit. Hier kommen unsere Tipps für Sie und Ihre Familie.

Das Editorial im August

Bubenmütter nahe am Nervenzusammenbruch

Text: Michèle Binswanger / Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Musik – von Anfang an ein wichtiger Begleiter

Kinder erhalten beim Musikmachen Zugang zu den eigenen Gefühlen und  Welten und damit zu Kreativität und zu den eigenen Stärken, «auch ohne  perfekte Beherrschung eines Instrumentes», sagt der Zürcher Musikpädagoge  Christian Berger. Ein Plädoyer fürs Musizieren.

Text: Sibylle Dubs

Immer mehr Kinder erkranken an Diabetes Typ 1

Weil Kinder immer dicker werden, steigt das Risiko, an Altersdiabetes, Diabetes Typ 2, zu erkranken – so die These. Nun zeigt sich aber, dass vor allem die Zahl jener Kinder wächst, die an Diabetes Typ 1 erkranken.

Text: Petra Seeburger

Alles über ADHS: Unsere Serie zum kostenlosen Download!

ADHS ist ein Reizthema und viele Eltern sind verunsichert. In unserer elfteiligen Serie haben wir genau hingesehen: Betroffene kommen zu Wort, Therapieansätze werden verglichen und natürlich widmen wir uns auch der Frage, ob die Krankheit vielleicht gar keine ist. Die ganze Serie gibt es jetzt als 48-seitiges PDF-Dokument zum Download! Eine wertvolle Lektüre, für alle, die sich umfassend informieren wollen.

Text: Nik Niethammer

Begegnung mit der inneren Glucke

Eigentlich dachte unsere Kolumnistin immer, loslassen fiele ihr leicht. Und dann wurden ihre Kinder gross.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Unser Wochenende in Braunwald

Das Wochenende steht vor der Tür – und damit hoffentlich viele Stunden Familienzeit. Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi fasst in dieser Serie Tipps für einen Kurztrip mit Kindern zusammen. Diesmal geht es nach Braunwald.

Text: Leo Truniger

Frau Durrer, was brauchen wir, um Familie und Beruf zu vereinbaren?

Am 25. September 2016 entschied sich das Stimmvolk im Kanton Zürich gegen die Initiative «Bezahlbare Kinderbetreuung für alle». Für Sylvie Durrer, Direktorin des Eidgenössischen Büros für die Gleichstellung von Frau und Mann, sind verschiedene Massnahmen nötig, um die Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu verbessern. Erschwingliche Kinderbetreuung ist eine davon.

Text: Evelin Hartmann

Jetzt geht es um SIE! Machen Sie das Ihren Kindern klar

Eine allein erziehende Mutter von drei Kindern wendet sich an Jesper Juul. Sie fühlt sich überfordert, ausgelaugt, ist verzweifelt und im Begriff, sich aufzugeben.

Text: Jesper Juul Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Machen Kinder glücklich oder gestresst?

Eltern stehen permanent unter Druck, fühlen sich fremdbestimmt. Warum ist das so? Und was kann man dagegen tun?

Text: Claudia Landolt Bild: Jan von Holleben

Unsere Kolumnistin Michèle Binswanger über Aberglauben und wie dieser Eltern durch die Pubertät hilft.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Achtung, Fusspilz!

Heute beobachten Dermatologen nicht nur Fusspilz bei Kindern, sondern vermehrt auch Nagelpilz. Lästig sind beide Erkrankungen, aber auch therapierbar.

Text: Susanna Steimer Miller

«Liebes Christkind ...»

Weihnachtszeit ist Familienzeit: Wir feiern gemeinsam, tauschen Geschenke und verschicken persönliche Grusskarten. Werden Kinder mit eigenen Schreibaufgaben in diese Begegnungen miteinbezogen, erfahren sie konkret und spielerisch, wie man mit Schreiben kommunizieren kann.

Text: Johanna Oeschger

Kann eine Beziehung ohne Sex gut gehen?

Und sechs weitere Fragen an Diplompsychologin Catherine Herriger.

Interview: Claudia Landolt

Der Neid der Eltern auf die Kinderlosen

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Burnout – was heisst das?

Wenn eine lang andauernde Belastung zur Überforderung wird, brennt die Seele aus: Ursachen, Symptome und wie man aus der Krise rausfindet.

Text: Virgina Nolan Bilder: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Liebe ist seltsam

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Burnout bei Jugendlichen: «Ich kann mich nicht festlegen»

Im Rahmen unseres Dossiers über Burnout bei Jugendliche erzählt Shakur (17), warum er manchmal Angst hat, sein Leben nicht auf die Reihe zu kriegen. Er will den Betrieb seiner Eltern übernehmen, steht aber ohne Lehrstelle da.

Aufgzeichnet von: Virgina Nolan Bild: Daniel Auf der Mauer / 13 Photo

Editorial im März

Was Mütter verschweigen

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Von wegen die Eltern sitzen am längeren Hebel!

Ein Streit zwischen Eltern und Kindern ist unfair. Weil Eltern immer am längeren Hebel sitzen. Unsere Autorin empfindet das oft gerade umgekehrt. Dass ihre Kinder ihre Kinder sind, verleihe ihnen ganz schön viel Macht.

Text: Sandra Casalini

Wenn die Tochter vor Wut in Ohnmacht fällt...

Wie und über was streiten Familien? Wir haben nachgefragt für unser Dossier zum Thema Konflikte. Zum Beispiel bei Michaela und Rico Kurath, die mit ihren Töchtern Leyla (10) und Lara (8) in Embrach ZH wohnen. Und dann ihren Streit von einer Expertin analysieren lassen.

Protokoll: Sandra Casalini

Wie Gleichberechtigung in der Partnerschaft gelingt

Julia Ryssel hat gleichzeitig eine Firma und eine Familie gegründet. Ihr Geheimnis: eine gleichberechtigte Partnerschaft. Sie hat einen spannenden Ansatz gefunden, wie man die Arbeit so aufteilt, dass man auch mal entspannen kann.

Text: Julia Ryssel Bild: Die Autorin und ihr Partner, zVg

Bangen um Mama – wenn Kinder pflegen

Erkranken Eltern schwer, sind ihre Kinder mitbetroffen. Sie helfen mit bei der Pflege, im Haushalt und bei der Betreuung jüngerer Geschwister. Wie viele Kinder in der Schweiz in der Unterstützerrolle sind, will Agnes Leu von Careum Forschung sichtbar machen.

Interview: Sarah King Bild: Mara Truog / 13 Photo - Das Foto zeigt die 16-jährige Guilia, die ihre Mutter pflegt. Die Reportage dazu finden Sie in unserer März-Ausgabe 17. Jetzt bestellen.

«Hausaufgaben sind reine Zeitverschwendung»

Der deutsche Lehrer und Journalist Armin Himmelrath hat sich jahrelang mit dem Thema Hausaufgaben beschäftigt und wissenschaftliche Grundlagen aus über 500 Jahren untersucht. Seine Bilanz ist vernichtend.

Interview: Claudia Landolt Bilder: Désirée Good / 13 Photo

Kein Sommerhaus, später

Vor vielen Jahren las ich eine Geschichte über den tragischen Umstand, «kein Sommerhaus zu besitzen». Ich verstand beim besten Willen nicht, was der Autor oder die Autorin zu so einem Text bewogen hatte. Ich war jung. Ich hatte keine Ahnung.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Gemeinsam Klasse

Episode 4: Wie löst man Mobbing auf? Eine Anleitung

In Episode 3 der Serie «Gemeinsam sind wir Klasse» haben wir gezeigt, wie sich Mobbing in der Schule vorbeugen lässt. Was aber tun, wenn schon gemobbt wird? Die Antwort heisst: No Blame Approach.

Unser Editorial im Juni: Pflegeeltern und ein Jubiläum!

Ab dem 13. Juni ist unser neues Magazin am Kiosk. Es ist die 125. Ausgabe unseres Elternmagazins. Möchten Sie wissen, wie die erste Ausgabe aussah? Dann schauen Sie sich unser Covervideo an!

Text: Nik Niethammer Foto und Video: Bianca Fritz

«Wir wollen bei Papi bleiben!»

Noch immer leben in der Schweiz nach einer Trennung die meisten Kinder bei der Mutter. Bei Familie Baumeler und Familie Schaffner ist das anders. Ein Modell mit Zukunft?

Text: Sandra Casalini Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

«Ich wurde als Mutter disqualifiziert»

Unsere Autorin Sandra Casalini war 15, als sich ihre Eltern trennten. Sie blieb nach der Trennung auf eigenen Wunsch beim Vater, der in der Folge auch das Sorgerecht für sie erhielt. In einem Mutter-Tochter-Gespräch erzählt ihre Mutter, wie das damals für sie war.

Interview: Sandra Casalini

Unser Wochenende in Liechtenstein

Das Wochenende steht vor der Tür – Wie wäre es mit einer Schatzsuche für die ganze Familie? Wir verraten Ihnen unsere Tipps für einen Kurztrip nach Liechtenstein.

Text: Leo Truniger

Mama on the Rocks: «Wer bloggt, braucht keine Ratgeber mehr!»

Immer mehr Eltern teilen ihre Erlebnisse und Sorgen in Mama-, Papa- oder Family-Blogs. Was macht den Reiz aus und warum gibt es jetzt sogar Konferenzen für Familien-Blogger? Wir haben Swiss Blog Family-Organisatorin Séverine Bonini gefragt. Und verlosen ein Ticket zur Konferenz.

Interview: Bianca Fritz

Flüchtling Baitullah: Zwischen Gast und grossem Bruder

Den Esstisch, das Bad und die Küche mit einem Fremden zu teilen, fällt in unserer individualisierten Gesellschaft schwer. Bringt der Gast noch eine andere Kultur oder eine traumatische Vergangenheit mit, lässt das viele zusätzlich zögern. Dennoch gibt es schätzungsweise 200 Gastfamilien in der Schweiz, die Flüchtlinge bei sich aufgenommen haben. Der 18-jährige Baitullah aus Afghanistan bekam so einen neuen kleinen Bruder.

Text und Fotos: Bianca Fritz

Bewegung macht schlau!

Wir scheinen automatisch davon auszugehen, dass Förderung im Kopf stattfinden muss. Die Forschung zeigt aber, dass es einen viel einfacheren Schlüssel zu unserem Gehirn gibt als Frühenglisch und Co.

Text: Virginia Nolan Bild: Carla Kogelman

«Papa, was mach ich gegen Traurigkeit?»

«Was soll ich machen, wenn ich traurig bin?» Die Frage kam etwas unvermittelt, aber meine Tochter hatte sie gestellt, und nun schaute sie mich fragend an.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Ein Wegweiser für alle Familienfragen

Wer, wie, wo, was und warum? Kinder stellen nicht nur viele Fragen – sie werfen für ihre Eltern auch viele Fragen auf: rechtliche, ökonomische, soziale und persönliche. Antworten gibt derFamilienwegweiser von Pro Familia – und der ist jetzt nach dem Relaunch viel übersichtlicher.

Text: Kathrin Blum

Resilienz - unser Dossierthema im September

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Bianca Fritz

Warum sollten Paare sich Familien- und Erwerbsarbeit egalitär teilen?

Seit 1993 begleitet Margret Bürgisser im Rahmen einer Studie Paare, die sich sowohl die Erwerbsarbeit als auch die Kinderbetreuung gleichwertig teilen. «Egalitär» nennt sie diese Rollenteilung und spricht von einem Erfolgsmodell. Die Soziologin über die Vereinbarkeit von Familie und Beruf, den Verzicht auf Status und das Gefühl des «Ungenügendseins».

Interview: Evelin Hartmann Bilder: Herbert Zimmermann / 13 Photo

Grenzenlose Liebe ohne Vorurteile?

Wenn sich zwei Menschen aus unterschiedlichen Kulturkreisen ineinander verlieben, stossen sie nicht selten auf Vorurteile. Doch wie entstehen diese? Und wie können Vorurteile überwunden werden?

Text: Maximiliane Uhlich, Michael Ackert

«Unvorstellbar, wie krisenfest Kinder werden können»

Nach 21 Jahren Beziehung bricht die Ehe von Georges Morand auseinander. Die Scheidung stürzt die Familie in eine schwere Krise. Die Kinder, damals 14, 14, 16 und 19, entscheiden sich, zusammenzubleiben und beim Vater zu wohnen. Im Interview erzählen Vater und Kinder, wie sie damit umgegangen sind.

Interview: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler Bild: Salvatore Vinci / 13 Photo

Im Haus der Zukunft

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Mir wird alles zu viel!»

Immer mehr zu tun und immer weniger Zeit. Wie Eltern dieser Falle entkommen können.

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Adi und Jess, Teil 1: Lehrstelle in Gefahr

Jetzt startet unsere neue Video-Serie «Adi & Jess – #lernenamlimit». Hier begleiten wir Adi dabei, wie er seine Lehrstelle zu retten versucht. Denn irgendwie hat er nie so recht zu lernen gelernt.

Herr Wampfler, machen digitale Medien Schule besser?

Er arbeitet mit digitalen Tafeln, Smartphones, lässt seine Schülerinnen und Schüler* Youtube-Videos drehen und Aufsätze in Google-Docs schreiben: Philippe Wampfler gilt als Vorreiter und Experte für den Einsatz neuer Medien an Schulen. Wir sprachen mit ihm über die Ängste und Vorurteile von Lehrpersonen und die Grenzen des Digitalen.

Interview: Bianca Fritz Bild: Salvatore Vinci / 13 Photo

Die digitale Schule

Schon bald benötigen wir in 90 Prozent aller Berufe digitale Kompetenzen. Wie bereiten die Schweizer Schulen unsere Kinder auf diese Berufswelt vor? Warum ist es so schwierig, digitales Lernen einzuführen? Und lernt man am Tablet besser als mit dem Schulheft? Eine Spurensuche.

Text: Bianca Fritz Bilder: Christian Aeberhard und Salvatore Vinci / 13 Photo

24 Geschenkideen gesucht

Kinder lieben sie, Eltern stressen sie ... die Rede ist von Weihnachtsgeschenken. Unseren Adventskalender füllen wir deshalb mit 24 Geschenkideen für Sie. Helfen Sie uns?

«Digital Native»: Generation kurzsichtig?

Die Zahl der Schulkinder, die eine Brille brauchen, steigt weltweit. Warum? Und kann Kurzsichtigkeit verhindert werden?

Text: Anja Lang Bild: iStock

Adi und Jess, Teil 2: Wie kann man sich Text-Inhalte merken?

Teil zwei unsere neuen Video-Serie «Adi & Jess – #lernenamlimit» mit Lerntipps speziell für Jugendlichen. Diesmal kämpft Adi mit langen Texten. Wie soll er sich diese bloss merken? Zum Glück weiss Jess Rat.

Vegan leben für eine bessere Welt

Sarah Heiligtag und Georg Klingler aus Hinteregg ZH führen mit dem vierjährigen Nils und der zweijährigen Indra einen Bauernhof der anderen Art: Der «Hof Narr» will zu Tierschutz und einem schonenden Umgang mit der Umwelt inspirieren. Dazu gehört auch die vegane Ernährungsweise.

Protokoll: Virginia Nolan Fotos: Filipa Peixeiro / 13 Photo

Roh und natürlich: Essen wie unsere Vorfahren

Die Patchworkfamilie von Sandra und Tanja ernährt sich von Rohkost. Wenn Luca*, 12, David, 9, oder die 6-jährigen Mia und Anna Geburtstag feiern, ist sogar der Kuchen roh.

Protokoll: Virginia Nolan Fotos: Filipa Peixeiro / 13 Photo

Familiensolidarität mit der Allergikerin

Ella Macher, 16, aus Bäretswil ZH leidet an schweren Lebensmittelallergien. Ihre Eltern Sandra und Andreas sowie Bruder Flynn, 12, stellten deshalb auch den eigenen Speiseplan auf den Kopf.

Protokoll: Virginia Nolan Fotos: Filipa Peixeiro / 13 Photo

Gesundheitsbewusst? App-solut!

Gesundheits-Apps sind die neuen Medizinratgeber, Ernährungsberater und Bewegungstrainer – für Erwachsene. Sind sie auch für Kinder und Jugendliche geeignet?

Text: Michael In Albon Bild: dolgachov

Medienerziehung

«Let's Play!»: Anderen beim Spielen zuschauen?

Sogenannte Let’s Player sind bei Teenagern voll im Trend. Nur: Was finden Jugendliche daran, anderen beim Videospielen zuzuschauen? Und was heisst das für die Eltern?

Text: Stephan Petersen Foto: iStock

Befreit den Samichlaus!

Allen modernen Erkenntnissen über Erziehung zum Trotz: Auch dieses Jahr kommt um den 6. Dezember bei den meisten Kindern ein alter Chlaus vorbei, um Bilanz zu ziehen, ob sie folgsam waren, um zu loben und zu schimpfen. Wir sollten den armen Mann von dieser Aufgabe erlösen.

Text: Florian Blumer

Schluss mit den Familien-Weihnachtsmythen!

Lächelnd und singend basteln und Guetzli backen zwischen stilvoller Deko im skandinavischen Schick? Auch unsere Kolumnistin träumt von einem solchen Weihnachten. Doch die Realität sieht ganz anders aus.

Text: Ulrike Légé Bild: zVg

Generation Sandwich

Sie sind eingeklemmt zwischen der Verantwortung für die eigenen Kinder und jener für die Eltern: Ein Fünftel aller Schweizer Frauen betreut einen pflegebedürftigen Angehörigen und gerät damit an die Grenzen der Belastbarkeit. Zwei Mütter erzählen.

Text: Yvonne Kiefer-Glomme Bilder: Ed Kashi*

Fernsehserien Ihrer Kindheit

Wer die Serienhelden seiner Kindheit an einem lustigen Familienfernsehabend noch einmal aufleben lässt, hat viel Spass – und einen guten Anlass, über Medienregeln von damals und heute zu diskutieren

Text: Michael In Albon

MIKE-Studie: Das Smartphone ist cool. Spielen ist cooler.

Kinder in der Schweiz nutzen Smartphones und Tablets zwar rege, aber viel lieber spielen sie draussen, machen Sport oder treffen Freunde. Dies zeigt die aktuelle MIKE-Studie, die das Mediennutzungsverhalten von Kindern zwischen 6 und 13 Jahren in der Schweiz repräsentativ untersucht hat und diese Woche herausgekommen ist. Die Studienmacher empfehlen Eltern, bei der Mediennutzung ihrer Kinder auf die Nutzungsdauer und auf altersgerechte Inhalte zu achten.

Text: Bianca Fritz

Scheidung, Remo Largo und Transkinder: unsere Themen im März

Chefredaktor Nik Niethammer stellt die Themen der März-Ausgabe vor: Trennung im Guten - Scheidungskinder im Fokus. Zudem: Remo Largo im Interview und die Geschichte zweier Transkinder. Das neue Heft ist ab Mittwoch, 7. März am Kiosk erhältlich oder kann online bestellt werden.

Text: Nik Niethammer Foto und Video: Florina Schwander

Alarmstufe Rot bei Sepsis!

Jedes Jahr erkranken in der Schweiz rund 15 000 Menschen an einer Blutvergiftung. Ein Drittel von ihnen stirbt daran. Bei Kindern ist die sogenannte Sepsis die zweithäufigste Todesursache – Wie wird sie rechtzeitig erkannt?

Text: Claudia Füssler Bild: Ted Catanzaro / Plainpicture

Vorlesen was Eltern und Kindern gefällt

Streng genommen gibt es drei Arten von Kinderbüchern. Solche, die Kinder mögen, solche, die Eltern mögen, und solche, die beiden gefallen.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Fake News erkennen lernen

Immer mehr Jugendliche lesen News nur noch über die sozialen Medien – das ist ein Problem.

Text: Stephan Petersen

Hilfe! Der erste Männerbesuch meiner Tochter

Unsere Tochter bringt zum ersten Mal ihren Freund mit nach Hause. Hey, hier kommt Alex. Unsere Tochter ist 17, sie hätte eigentlich schon früher jemanden heimnehmen können, denke ich mir. Während mein Mann leer schluckt. Vorhang auf für KEIN bisschen Horrorshow!

Text: Irma Aregger

Unser Wochenende in Hall-Wattens in Tirol

Ideal für ein Wochenendausflug: Nahe bei Innsbruck liegt Hall-Wattens. Was sich dort findet, wird so manche Kinderaugen zum Strahlen bringen und bildet auch für die Eltern ein aussergewöhnliches Erlebnis...

Adi und Jess, Teil 5: Lernen für die Prüfung - aber gehirngerecht

Jetzt wird es ernst: Adis Abschlussprüfung von der Lehre steht bevor. Wird er das Gelernte abrufen können? Diese Tricks und Kniffe helfen ihm, den Stoff besser im Gehirn zu verankern.

Medienerziehung

Kinder in der Welt der Nachrichten

Schon ganz früh bekommen Kinder mit, was in der Welt passiert – ob wir das wollen oder nicht. Positive Ereignisse teilen Eltern bereitwillig mit ihrem Nachwuchs. Was aber, wenn Fragen zu Anschlägen, Unfällen und Krieg auftauchen?

Text: Michael In Albon Bild: Charles Gullung / Plainpicture

Mobbing nachfühlen – kommen Sie ins Einkaufszentrum Glatt!

Vom 4. bis 9. Juni können Jugendliche und Eltern im Glatt in Wallisellen erfahren, wie sich Cybermobbing anfühlt, sich Rat von Fachpersonen holen, einen Youtube-Star kennenlernen und mit Anti-Mobbing-Flügelchen posieren. Dies ist eine Sensibilisierungs-Aktion der Stiftung Elternsein, Herausgeberin des Schweizer ElternMagazins Fritz+Fränzi.

Text: Bianca Fritz

Vorurteile fangen bei der Sprache an

Auch Kinder haben ein Anrecht darauf, nicht diskriminiert zu werden. Wir sollten daher auf unsere Wortwahl achten, findet unsere Autorin. Denn so manche (unbedachte) Äusserung kann auf andere verletzend wirken.

Text: Julika Funk In Zusammenarbeit mit der Stiftung Kinderdorf Pestalozzi

Mama allein zu Hause: Zwei Wochen nur für mich!

«Fahrt ihr allein in die Familienferien – ich brauche Zeit für mich!» Dieser Satz braucht Mut. Unsere Autorin, die Dreifach-Mama Ulrike Lége, hat ihn ausgesprochen und sitzt jetzt zwei Wochen ganz allein daheim. Wie fühlt sich das an?

Text: Ulrike Lége Bild: zVg

Medienerziehung

Medienkompetenz war gestern. Kinder brauchen Lesefähigkeit!

Seit Jahren sind Experten, Eltern und Lehrpersonen überzeugt, dass Kinder und Jugendliche vor allem Kompetenz im Umgang mit Medien entwickeln müssen. Aber stimmt das wirklich? Unser Kolumnist sagt Nein.

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Ferien-Tipps aus der Redaktion

Die Sommerferien sind vorbei, die Herbstferien stehen vor der Tür. Und Hand aufs Herz: Wer möchte nicht gleich schon wieder buchen oder zumindest träumen vom kommenden Sommer?

Redaktion: Florina Schwander Bilder: zVg

Wir sind dann mal offline – ein Selbstversuch

Runterfahren, ausmachen, weglegen: Eine Woche ohne Fernseher und digitale Medien ist für viele Kinder erst einmal hart – und dann ein Abenteuer. Familie Rohrer wagte den Selbstversuch.

Text: Falco Meyer

«Elterliche Präsenz ist genauso wichtig wie die Selbständigkeit der Kinder»

Was treibt Familien heute um, welche Sorgen und Nöte beschäftigen sie? Für das Dossier Helikopter-Eltern hat Autorin Sandra Casalini mit Eltern über verschiedene Familien- und Erziehungsfragen gesprochen. Hier erzählen Rahel Strebel, Kunsthistorikerin in der Ausbildung zur Gestaltungspädagogin, und Andreas Abegg, Anwalt und Dozent, aus Zürich, Eltern von Linus, 13, Flurin, 11, und Mina, 9.

Aufgezeichnet von Sandra Casalini Bilder: Stephan Rappo / 13 Photo

«Die Kinder sind ganz klar unser Lebensmittelpunkt»

Was treibt Familien heute um, welche Sorgen und Nöte beschäftigen sie? Für das Dossier Helikopter-Eltern hat Autorin Sandra Casalini mit Eltern über verschiedene Familien- und Erziehungsfragen gesprochen. Hier erzählt Angie Nock aus Zürich mit Jamie, 6, und Alisha, fast 2.

Aufgezeichnet von Sandra Casalini Bilder: Stephan Rappo / 13 Photo

Was ist eine gute Lehrerin?

Eine Lehrerin* ist eine Künstlerin, weil Lehren eine Kunst ist. Es ist die Kunst, jungen Menschen eine Tür zur Welt zu öffnen, sie neugierig zu machen. Es ist die Kunst, ihnen Selbstvertrauen und Orientierung zu geben. Unsere Autorin, selber Lehrerin, über Anforderungen an ihren Beruf, Erwartungen von aussen und die Liebe.

Text: Barbara Stengl

«Hilfe, meine Tochter kriegt von der Schule Verweise!»

Unsere Tochter, 14, hat in der Schule mehrfach Verweise erhalten: Hausaufgaben vergessen, zu spät gekommen, im Unterricht gestört. Nun haben wir erfahren, dass sie an fünf Mittwochnachmittagen nachsitzen muss. Finden Sie diese Strafe angemessen?

Martina, 38, Bern

«Trag die Zahnspange, dann wirst du schöner!»

Zu ihrer Zahnspange hatte unsere Autorin sieben Jahre lang eine ganz besondere Liebes- und Hassbeziehung. Für Eltern zieht sie aus dieser Zeit eine wichtige Erkenntnis.

Text: Bianca Fritz

«Hilfe, unser Sohn will sich vegan ernähren!»

Unser Sohn, 13, möchte sich vegan ernähren. Wir sind eine fünfköpfige Familie und essen alle «normal». Müssen wir jetzt wirklich für ihn etwas anderes kochen? Wir haben uns erkundigt; die vegane Küche ist ja nicht gerade einfach. Peter, 48, und Claudia, 41, Dagmersellen LU

Mein Lehrer, das Baby

Die kanadische Organisation «Roots of Empathy» möchte Primarschülern mehr Einfühlungsvermögen vermitteln und dadurch Aggressionen abbauen. Mit Erfolg, wie eine Schweizer Studie belegt. Doch einen Haken hat die Sache, sagt Studienleiter und Autor David Lätsch.

Text: David Lätsch Bilder: Christian Grund / 13 Photo In Zusammenarbeit mit «Roots of Empathy»

Hochsensitivität: Unser Thema im Dezember

Hochsensitivität ist keine Krankheit, sondern ein Persönlichkeitsmerkmal. Wie man hochsensiblen Menschen begegnet, ist Thema unseres Dossiers im Dezember-/Januar-Magazin. Über die weiteren Themen spricht Chefredaktor Nik Niethammer in unserem Coverfilm.Das Magazin ist ab dem 7. Dezember am Kiosk. Sie können es auch online bestellen.

Text: Nik Niethammer Bild und Video: Florina Schwander

Weltweit verfügbar für den Job – aber was ist mit der Familie?

Konzerne fordern Flexibilität, lange Dienstreisen, schnelle Umzüge. Unsere Autorin Ulrike Légé ist mit ihrem Manager-Mann von Land zu Land gezogen – heute aber sehnt sie sich nach Wurzeln und fragt sich: Sind die Bedürfnisse der Familie nicht wichtiger als die der Firma?

Text: Ulrike Légé Bild: Adobe Stock

Wenn die Tochter in den Ausgang will

Steffi Hidber und ihre Tochter Mia erzählen in unserer neuen Blogreihe «Mamma und Mia» aus ihrem Alltag. Den Auftakt macht das Thema Ausgang.

Text und Bilder: Mia und Steffi Hidber

PING! Der Wahnsinn im Eltern-Chat auf WhatsApp

Unsere Autorin Ulrike Légé hat ihr Handy verloren. Ein guter Zeitpunkt über die nervigen Gruppendiskussionen auf WhatsApp nachzudenken. Gibt es einen Weg aus der Elternchat-Falle?

Text: Ulrike Légé

Wie macht ihr das mit der Zweisprachigkeit?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir uns in der Redaktion gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage von Autorin Claudia Landolt antwortet die stellvertretende Chefredaktorin Evelin Hartmann.

Text: Evelin Hartmann Bilder: Pixabay und privat

Mysteriöse Krankheit bei Kinderzähnen: MIH

Seit einigen Jahren breitet sich hierzulande die Zahnkrankheit MIH aus – bis zu 20 Prozent der Kinder sind betroffen. Die Zahnärzte stehen vor einem Rätsel.

Text: Claudia Füssler Bild: Margie / Photocase.de

«Buben sind Kindsköpfe»

Lilli Louise, 17, und Inanna, 16, sind Schwestern aus Wädenswil ZH. Lilli ist Gymnasiastin, Inanna macht eine Schreinerinnen-Lehre. Die beiden Schwestern sind sich einig: Der grösste Unterschied zwischen den Geschlechtern ist, dass Mädchen emotionaler sind als Buben.

Aufzeichung: Sandra Casalini Bilder: Salvatore Vinci / 13 Photo

Lernen über Geschichten

Kinder sollen ihre Rechte kennen. Doch die Gesetzesartikel müssen kindgerecht übersetzt werden. Am besten geht dies mit Geschichten – zum Beispiel Hänsel und Gretel.

Text: My Hanh Isabelle Derungs In Zusammenarbeit mit der Stiftung Kinderdorf Pestalozzi

Gemeinsam Klasse

Episode 7: Dankbarkeit üben

Was war heute am Schönsten? Wer hat mir heute Gutes getan? Die Schulklasse um den Lehrer Dachs übt sich in Dankbarkeit. Und das kann ihnen jeder ganz einfach nachmachen – ob in der Schulklasse oder zu Hause.

Lerntipps Kinder

Alle Folgen der Videoserie «Mit Kindern lernen»

Wie können Eltern ihre Kinder beim Lernen unterstützten? Was motiviert sie, was sorgt nur für Konflikte daheim? Die Psychologen Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler und Nora Völker geben Tipps und zeigen in den Videos mit dem Hasen, wie man Kinder lobt, motiviert und mit Niederlagen umgehen kann.

Die Jugend von heute? Ein Grund zur Freude!

Jugendliche sind heute angepasst, konsumorientiert und unpolitisch – so die landläufige Meinung über die Generation Z. Von wegen, sagt unser Kolumnist. Die heutige Generation ist unbequem, engagiert, meinungsstark, steht zu ihren Gefühlen und fordert uns Eltern heraus. Gut so!

Text: Fabian Grolimund Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Ey, chill’s mal!

Wieso Kinder nicht alles können und machen müssen. Oder: Der völlig unterschätzte Wert des Nichtstuns.

Text: Lukrecija Kocmanic Bild: iStockphoto Dieser Text entstand in Zusammenarbeit mit der Stiftung Kinderdorf Pestalozzi

Prof. Reichenbach, wie gewinnen Lehrpersonen an Autorität?

Wie besteht eine Lehrperson vor ihrer Klasse? Zu dieser Frage forscht Pädagogikprofessor Roland Reichenbach. Seine Ergebnisse und persönliche Einstellung zu Autorität.

Text: Virginia Nolan

Fühlt sich wie Fliegen an

In den Bergen denkt unsere Kolumnistin Michèle Binswanger darüber nach, was ihr Flügel verleiht – und wie sie dieses Gefühl auch ihren Kindern mitgeben kann.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Wie bekommt ihr Beruf und Familie unter einen Hut?

In unserer Serie «Wir fragen uns ...» stellen wir von Fritz+Fränzi uns gegenseitig Fragen aus dem grossen Familienuniversum. Auf die Frage des stellvertretenden Verlagsleiters Patrik Luther antwortet Produktionsleiter Florian Blumer:

Text: Florian Blumer Bild: Abobe Stock

Sie nannten ihn Mappan

Unser Kolumnist Mikael Krogerus bekam in seinem Leben schon viele Spitznamen – am liebsten ist ihm aber der, den ihm seine Kinder gaben.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Vereinbarkeit von Familie und Erwerbstätigkeit bei sozial benachteiligten Familien

Die neue Publikation «Vereinbarkeit von Familie und Erwerbstätigkeit im Kontext sozialer Benachteiligung» des Vereins a:primo gibt Einblick in die komplexe Lebenssituation sozial benachteiligter Familien in der Schweiz.

Text: Florina Schwander Bild: Pexels

Erster Coworking Space mit Kinderbetreuung

Tadah nennt sich das Online-Familienmagazin, dessen Team hinter dem geplanten Coworking Space steht. Und tadah heisst es Anfang September, wenn der erste Coworking Space der Schweiz mit integrierter Kinderbetreuung seine Tore öffnet. Wir haben mit Co-Gründerin Sarah Steiner gesprochen.

Interview: Florina Schwander Fotos: Maik Kanyanga

Eltern-Burnout: 7 Tipps gegen die drohende Krise

Der Familienalltag ist anstrengend, wunderschön und oft eine Herausforderung. Die folgenden Tipps können helfen, in dieser Lebensphase mental fit zu bleiben und eine physische und psychische Erschöpfung zu vermeiden.

Text: Claudia Füssler Bild: Photocase

Kunst statt Nostalgie

Unsere Kolumnistin über eine wunderschöne Tradition, die sie mit ihrer Mutter pflegt. Und die vielleicht auch ihre Tochter irgendwann übernehmen wird.

Text: Michéle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

Medienerziehung

Aufwachsen im digitalen Zeitalter: 11 Forderungen

Welche Kompetenzen brauchen Kinder und Jugendliche in unserer digitalisierten Welt? Wie kann die Digitalisierung ihre Entwicklung unterstützen? Diese Fragen hat die Eigenössische Kommission für Kinder- und Jugendfragen in einem Expertenbericht untersucht und 11 Forderungen aufgestellt.

Text: EKKJ & ElternMagazin Fritz+Fränzi (redaktionelle Anpassungen) Bild: Pexels

Unser Wochenende in Estavayer-le-Lac

Ein Wochenendausflug in der Schweiz? Heute schauen wir in unserer Reihe «Ein Wochenende in ...», was man in Estavayer-le-Lac machen kann.

Text: Fritz+Fränzi Bilder: EPT und Fribourgregion In Zusammenarbeit mit Schweiz Tourismus

Familienbericht: «Meine Ängste sollten nicht unseren Alltag bestimmen»

Kathrin Ulrich, 43, ist seit der Geburt ihrer Kinder Meret*, 5, und Basil*, 1, Hausfrau und Mutter, ihr Mann Nils, 39, arbeitet als Facharzt für Neurochirurgie. Ihre Tochter kam zu früh auf die Welt, es dauerte danach lange, bis Kathrin Ulrich einen Weg fand, mit ihren Ängsten umzugehen.

Text: Julia Meyer-Hermann Bilder: Ornella Cacace / 13 Photo

Wie man weiterlebt, wenn Plan A scheitert

Kürzlich las ich ein Buch: «Option B» von Sheryl Sandberg, der Co-Geschäftsführerin von Facebook. Das Buch handelt davon, einen Plan B zu entwickeln, wenn Plan A scheitert.

Text: Mikael Krogerus Illustration: Petra Dufkova / Die Illustratoren

Medienerziehung

Handyverbote in den Schulen bringen nichts!

Smartphone-Verbote mögen gute Gründe haben, bringen Schüler aber nicht weiter. Unser Kolumnist Thomas Feibel erklärt weshalb.

Text: Thomas Feibel Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

App nach draussen!

Mit den richtigen Apps lässt sich das Handy auch bei Outdoor-Aktivitäten mit der Familie kreativ verwenden – vier Empfehlungen.

Text: Michael In Albon Bild: David Peireiras / Westend61 / Plainpicture In Zusammenarbeit mit der Swisscom

«Hilfe, mein Sohn weigert sich zu lesen!»

Mein Sohn, 9, weigert sich zu lesen. Er hat Sorge, dass ich ihm nicht mehr vorlese, wenn er selber lesen kann. Er findet Lesen richtig doof. Wie verhalte ich mich am besten?

Elisabeth, 39, St. Margrethen SG

Mehr Glück im Familienalltag

Laut World Happiness Report der Vereinten Nationen ist die Schweiz das sechstglücklichste Land der Welt. Aber was ist ist Glück eigentlich? Wo findet man es und wie bringen wir Kindern bei, ein glückerfülltes Leben zu führen? Ein Gastbeitrag von Cornelia Hotz mit 10 Glücks-Tipps.

Text: Cornelia Hotz

So wird die Berufswahl keine Qual

Die Entscheidung, wie es nach der Oberstufe weitergeht, prägt nicht das ganze Leben, aber immerhin die nächsten Jahre. Eine stimmige Berufsperspektive zu finden, kann man lernen.

Text: Stefan Michel Bild: Pexels

Worauf es im Bewerbungsprozess wirklich ankommt

Ob jemand sich wirklich für einen Ausbildungsplatz eignet, zeigen nicht die Noten oder die Bewerbungsmappe. Zwei Berufsbildner verraten, welche Rolle eine authentische Persönlichkeit und echtes Interesse am Beruf im Bewerbungsprozess spielen.

Text: Stefan Michel Bild: Roshan Adhihetty / 13 Photo

Wie Schule gelingt: Unsere Themen im September

Chefredaktor Nik Niethammer spricht im Coverfilm über das Magazin und stellt das Dossier «Wie Schule gelingt» und weitere Themen vor. Die neue Ausgabe erscheint am Dienstag, 27. August, am Kiosk und ist online bestellbar.

Text: Nik Niethammer Bild: Bianca Fritz Video: Florina Schwander

«Herr Minder, weshalb fehlen so viele geeignete Schulleiter?»

Seit dem 1. August ist Thomas Minder der oberste Schulleiter der Deutschschweiz. Der Thurgauer über akuten Schulleitermangel, Quereinsteiger im Lehrberuf und sein Ziel, grösseren Einfluss auf die Politik zu nehmen.

Interview: Evelin Hartmann und Nik Niethammer Bilder: Anne Gabriel-Jürgens / 13 Photo

Always online? Jugendliche reflektieren Mediennutzung besser als Erwachsene!

Junge Menschen denken mehr über ihre Internetnutzung nach als Erwachsene. Das ergab eine aktuelle repräsentative Umfrage der Hochschule für Soziale Arbeit der Fachhochschule Nordwestschweiz (FHNW). Die befragten 16- bis 25-Jährigen erleben das permanente Online-Sein vorwiegend positiv, sind sich aber bewusst, dass es Regeln und Grenzen braucht.

Redaktion Fritz+Fränzi

Warum Mütter nach der Geburt (nicht) arbeiten gehen

Die Beteiligung von Frauen am Arbeitsmarkt ist eng mit der Mutterschaft verbunden. Eine von Pro Familia Schweiz in Auftrag gegebene Studie zeigt den Zusammenhang zwischen Kinderbetreuungsmöglichkeiten und Erwerbsquote von Müttern in konkreten Zahlen und zeigt Verbesserungsmöglichkeiten auf.

Text: Philippe Gnaegi, Pro Familia Bild: pexels.com

Wer darf – und wer darf nicht?

Kinder unterschiedlichen Alters haben unterschiedliche Bedürfnisse. Streit droht, wenn es um Handy oder Fernseher geht: Jüngere Geschwister fordern dieselben Rechte wie die grossen Brüder und Schwestern.

Text: Michael In Albon Bild: Frisch Fotografie In Zusammenarbeit mit Swisscom

Episches Staubsaugergefecht

Wie unsere Kolumnistin Michèle Binswanger im Zimmer ihres Sohnes eine Putzattacke erlitt.

Text: Michèle Binswanger Illustration: Petra Dufkova/Die Illustratoren

«Papa, ich schlafe bei Mama. Oki?»

Als alleinerziehender Vater von zwei Teenagern erlebt Andreas B. einiges. Heute verrät er, warum man Handyfotos nicht trauen darf und Mofaschlüssel lieber versteckt.

Text: Andreas B.