29.08.2019
Proteinkonsum und Muskelwahn
Vor der Schule, in der Mittagspause, am Abend – Kraftsport kann zu jeder Zeit betrieben werden. Doch für starke Muskeln braucht es starke Nahrung. Fitness-Lebensmittel sind im Trend. Was bringen sie?
In Zusammenarbeit mit Betty Bossi Text: Vera Kessens Bild: iStock
